न्यूरोसाइंटिस्ट: अपने दिमाग को युवा रखने के लिए, लंबी पैदल यात्रा करें

कहीं भी घूमना आपके शरीर के लिए बहुत अच्छा है। बाहर घूमना आपके दिमाग के लिए भी बहुत अच्छा है।

लोगों को उनके दुख में फंसने के लिए सक्षम न करें। यहाँ एक दया पार्टी से बाहर रहने का तरीका बताया गया है

भाग लेने से इनकार करना सबसे दयालु, सबसे दयालु चीज हो सकती है जो आप कर सकते हैं।

4 कारण तारीफ आपको असहज करते हैं

कभी-कभी, जो शब्द आपको अच्छा महसूस कराने के लिए होते हैं, वे वास्तव में आपको बुरा महसूस करा सकते हैं।

9 चीजें अत्यधिक संवेदनशील लोग करते हैं

अत्यधिक संवेदनशील लोग अन्य सभी की तुलना में संवेदी डेटा को अधिक गहराई से संसाधित करते हैं।

विज्ञान के अनुसार दुनिया के 10 सबसे अधिक उत्थान करने वाले गीत

नहीं, कोई बीटल्स गाने नहीं हैं। लेकिन बिली जोएल है।

यहां बताया गया है कि बीसीसी कब स्वीकार्य है और कब इसे हर कीमत पर टाला जाना चाहिए

ईमेल शिष्टाचार महत्वपूर्ण है। 'ब्लाइंड कार्बन कॉपी' इसका एक आदर्श उदाहरण है।

अधिक साहसिक जीवन कैसे प्राप्त करें

व्यवहार वैज्ञानिक जॉन लेवी बताते हैं कि असहज होना अच्छी बात क्यों है।

जब आप तनाव महसूस कर रहे हों तो 17 आरामदेह उद्धरण आपको वास्तव में चाहिए Need

यदि आप अपने जीवन में बहुत अधिक तनाव का अनुभव कर रहे हैं - या थोड़ा सा भी, तो ये बुद्धिमान शब्द आपको जमीन से जोड़े रखने में मदद करेंगे।

अपना जीवन बर्बाद नहीं करना चाहते हैं? आज ही छोड़ दें ये 6 काम

कोई भी अपना कीमती समय बर्बाद करने के लिए तैयार नहीं है, लेकिन अगर आप इन गतिविधियों पर घंटों खर्च करते हैं, तो आप यही कर रहे हैं।

आपके आत्मविश्वास को बढ़ाने के लिए 50 प्रेरक प्रेरक उद्धरण

कभी-कभी ज्ञान के कुछ सरल शब्दों में आत्मविश्वास का एक त्वरित बढ़ावा पाया जा सकता है।

कॉन आर्टिस्ट हर बार लोगों पर विश्वास करने के लिए इन मनोवैज्ञानिक युक्तियों का उपयोग करते हैं

आप कितने भी होशियार क्यों न हों, किसी को भी भावनाओं से आसानी से प्रभावित किया जा सकता है।

नेटफ्लिक्स के सह-संस्थापक का कहना है कि उद्यमियों को लगातार खुद को याद दिलाना चाहिए कि 'कोई कुछ नहीं जानता'

यहां बताया गया है कि नए विचारों को स्वीकार करने वाले संदेह को कैसे दूर किया जाए।

जब आप काम पर एक मनोरोगी के साथ व्यवहार कर रहे हों तो मानसिक रूप से मजबूत कैसे रहें

किसी जहरीले व्यक्ति के साथ काम करने से आपके मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ेगा। ये रणनीतियां नुकसान को कम कर सकती हैं।

शिक्षार्थियों और सीखने के बारे में 17 प्रेरक उद्धरण

सीखना एक ऐसी दुनिया में फलने-फूलने का रहस्य है जो लगातार बदल रही है।

3 बेतहाशा सरल तरीके यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप समय पर जागते हैं, हर बार

हम सभी वहाँ रहे है। आप जागते हैं और अपनी घड़ी को अविश्वास से देखते हैं, जैसे ही घबराहट आपके पेट के गड्ढे में बैठ जाती है। इन 3 कामों को करके इसे दोबारा होने से रोकें।

17 ग्रोथ माइंडसेट उद्धरण जो आपकी सफलता और खुशी को प्रेरित करेंगे

यदि आप मानते हैं कि आप सीख सकते हैं कि काम और जीवन में अपनी सफलता बनाने के लिए क्या करना पड़ता है, बधाई हो - आपके पास विकास की मानसिकता है।

असाधारण रूप से आत्मनिर्भर और लचीला बच्चों को पालने के लिए, जेफ बेजोस और उनकी पत्नी मैकेंजी कहते हैं कि यह करें

जेफ और मैकेंजी बेजोस अपने बच्चों को उल्लेखनीय रूप से शक्तिशाली सबक सिखा रहे हैं जो वे जीवन भर अपने साथ रखेंगे।

17 स्टीफन हॉकिंग उद्धरण जो आपको प्रेरित करेंगे (और आपको सितारों के सपने देखना छोड़ देंगे)

अफसोस की बात है कि स्टीफन हॉकिंग का 76 वर्ष की आयु में निधन हो गया है। लेकिन उनके शब्द कालातीत हैं।

5 रणनीतियाँ मानसिक रूप से मजबूत लोग अपनी भावनाओं को नियंत्रण में रखने के लिए उपयोग करते हैं

आपको हर समय खुश रहने की जरूरत नहीं है। लेकिन अपनी भावनाओं को बदलने का तरीका जानने से आप दर्द की जगह पर फंसने से बच सकते हैं।