जीवन सबक से भरा है। कुछ सबक पल भर में सीख जाते हैं - जैसे जब आप गर्म चूल्हे को छूते हैं। दूसरों को पूरी तरह से समझने में समय लगता है - उदाहरण के लिए, प्यार में होने का वास्तव में क्या मतलब है। लेकिन पाठ के आकार की परवाह किए बिना, 30 महत्वपूर्ण बातें हैं जिन्हें सभी को युवा वयस्कता से बाहर निकलने और अपने जीवन के अगले चरण में प्रवेश करने से पहले जानना चाहिए।
आत्म विकास
1. आपकी आदतें आपको बना या बिगाड़ सकती हैं। प्रत्येक क्रिया एक ईंट है, जिसका अर्थ यह है कि आप दैनिक आधार पर क्या करते हैं जो उस घर को निर्धारित करता है जिसके साथ आप समाप्त होते हैं। आप वह घर हैं जिसे आप बनाते हैं।
2. आप वही हैं जो आप पढ़ते हैं। यदि आपका शरीर आप जो खाते हैं उसका प्रतिबिंब है, तो आपका मन जो आप पढ़ते हैं और पढ़ते हैं उसका प्रतिबिंब है। इसे अच्छी चीजों से भरें - कैंडी नहीं, सोशल मीडिया की तरह।
3. आप अपने रास्ते की तुलना किसी और के साथ नहीं कर सकते। हम में से प्रत्येक के अपने संघर्ष हैं, और हम में से प्रत्येक की अपनी जीत है। आपका मार्ग एक कारण के लिए आपका मार्ग है। उन पाठों पर ध्यान दें जो केवल आपके और आपके लिए हैं।
4. आपका आंतरिक चक्र आपकी 'ड्रीम टीम' है। यदि आप अपने आप को नकारात्मक लोगों से घेर लेते हैं, तो आपका सपना मर जाएगा। यदि आप अपने आप को सकारात्मक और प्रेरित लोगों से घेरते हैं, तो आपका सपना कामयाब होगा। यह आप पर है कि आप उसी के अनुसार अपनी 'ड्रीम टीम' बनाएं।
5. आपका जीवन इस बात का प्रतिबिंब है कि आप स्वयं को कितनी अच्छी तरह जानते हैं। यह हमेशा आत्म-जागरूकता पर वापस आता है। जितना अधिक आप अपने डर, कमियों और संघर्ष के बिंदुओं को संबोधित करने के इच्छुक होंगे, उतनी ही अधिक आत्म-जागरूकता होगी और आप उतने ही खुश होंगे।
उत्पादकता
1. आप अपना समय कैसे निवेश करते हैं, यह इस बात का प्रतिबिंब है कि आप अपना पैसा कैसे निवेश करते हैं। होशियार और अमीर अपने समय की कीमत जानते हैं। वे हर मिनट, घंटे, दिन, सप्ताह, महीने आदि को अपने आप में बुद्धिमानी से निवेश करने के अवसर के रूप में देखते हैं। आपको वही करना चाहिए।
2. उत्पादक होने के लिए, आपको विकर्षणों को दूर करना होगा। उत्पादकता मल्टीटास्किंग के बारे में नहीं है। यह वास्तव में विपरीत है। यह कम करने की कोशिश करने के बारे में है, ताकि आप अंततः और अधिक कर सकें।
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3. यदि आप वह नहीं कर रहे हैं जो करने की आवश्यकता है, तो एक डर है। हम उन चीजों से बचते हैं जो हम नहीं करना चाहते हैं - या इससे भी बदतर, आश्चर्य है कि क्या हम बिल्कुल कर सकते हैं। यही कारण है कि स्टार्टअप योजनाएं और पुस्तक विचार अक्सर ठंडे बस्ते में चले जाते हैं। काम पूरा करने के लिए, आपको उस चीज़ का सामना करना होगा जो आपको रोक रही है।
4. दक्षता एक प्रक्रिया है। ऐसा पहली या दूसरी बार नहीं होता है जब आप कुछ करते हैं। जिसका अर्थ है कि पूर्ण अर्थों में उत्पादक होने के लिए, आपको हमेशा लंबी अवधि में सुधार के तरीकों की तलाश करने की प्रक्रिया के लिए प्रतिबद्ध होना होगा।
5. तैयारी करने में विफलता का अर्थ है असफल होने की तैयारी करना। यदि आपने सफलता के लिए खुद को स्थापित नहीं किया है तो आप अपने आप से चीजों को जल्दी और प्रभावी ढंग से आगे बढ़ने की उम्मीद नहीं कर सकते। आप आज जो करते हैं उसका प्रभाव उस जगह से पड़ता है जहां आप कल से शुरू करते हैं।
रिश्तों
1. आपके जीवन में सबसे महत्वपूर्ण रिश्ता वह है जो आपका खुद के साथ है। अपने साथ सकारात्मक संबंध के बिना, आपके जीवन के हर दूसरे रिश्ते को नुकसान होगा। यह हमेशा आपके साथ शुरू होता है।
2. दोस्ती और रिश्ते सहयोग हैं। वे एकतरफा सड़कें नहीं हैं। स्वस्थ रिश्ते दोनों पक्षों को बेहतर बनाते हैं।
3. विश्वास कार्यों से बनता है, शब्दों से नहीं। आप इस बात पर ध्यान नहीं दे सकते कि लोग क्या कहते हैं या वादा करते हैं, केवल वही करते हैं जो वे अंततः करते हैं। जिस तरह से कोई कार्य करता है वह आपको वह सब कुछ बताएगा जो आपको जानना आवश्यक है।
4. एक वास्तविक संबंध भेद्यता पर निर्मित होता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह दोस्ती है, एक महत्वपूर्ण अन्य है, या यहां तक कि एक व्यावसायिक कनेक्शन भी है, सबसे अच्छा आदान-प्रदान कुछ स्तर की भेद्यता में निहित है। दिन के अंत में, हम सब एक साथ जीवन की खोज कर रहे हैं। हम वास्तविक संबंध रखना चाहते हैं।
5. हर रिश्ते के अपने उतार-चढ़ाव होते हैं। संघर्ष और असहमति अपरिहार्य हैं। महत्वपूर्ण यह है कि प्रत्येक संघर्ष का समाधान कैसे किया जाता है। और कुंजी हमेशा सम्मान और संदेह के लाभ के स्तर को बनाए रखना है, ताकि दोनों पक्षों को सुना जा सके और पारस्परिक रूप से समझा जा सके।
स्वास्थ्य
1. आपका शरीर आपका मंदिर है। इसका अच्छे से इलाज करें।
टिचिना अर्नोल्ड नेट वर्थ 2015
2. बहुत अधिक चीनी और आप दुर्घटनाग्रस्त हो जाएंगे। कैंडी आहार और प्रसंस्कृत खाद्य द्वि घातुमान स्वस्थ जीवन शैली का हिस्सा नहीं हैं। आपका शरीर इस बात का प्रतिबिंब है कि आप कौन हैं, आपकी आदतें, आप अपने साथ कैसा व्यवहार करते हैं, सब कुछ। खराब चीजों को काटें।
3. नींद की कमी कोई ट्रॉफी नहीं है। कल रात केवल तीन घंटे की नींद लेने के बारे में डींग मारना कोई गर्व की बात नहीं है। यह जो दिखाता है वह संतुलन की गंभीर कमी और एक अस्थिर कार्यप्रवाह है। जीवन एक मैराथन है, स्प्रिंट नहीं।
4. व्यक्तिगत स्वास्थ्य के लिए शारीरिक गतिविधि महत्वपूर्ण है। आप चाहे कितने भी व्यस्त हों, या कितनी भी व्यस्त चीजें हों, आपको हमेशा अपने भौतिक शरीर की देखभाल के लिए समय निकालना होगा। व्यायाम प्रमुख है। यदि आप नहीं करते हैं, तो आप इसके लिए बाद में भुगतान करेंगे।
5. कॉफी अच्छी है, लेकिन ज्यादा कॉफी खराब है। जब आपकी पूरी डाइट 'रेड आई' के बाद 'रेड आई' हो जाती है, तो यह नींद की समस्या को दूर करने का समय है।
व्यवसाय
1. आप लाइन काटने की कोशिश में कहीं भी तेजी से नहीं पहुंचते हैं। यहां कोई छोटा रास्ता नहीं है। अपने रास्ते में किसी को बस के नीचे फेंकना आपको काटने के लिए ही वापस आएगा। अपने और अपने कौशल सेट में निवेश करने पर ध्यान दें और बाकी को जगह दें।
2. आपकी प्रतिष्ठा ही सब कुछ है। इन सबसे ऊपर, आप हमेशा चाहते हैं कि पूर्व नियोक्ता, सहकर्मी, साझेदार और सहयोगी आपके बारे में बहुत कुछ कहें। जब अपने लिए एक सफल करियर बनाने की बात आती है तो अपनी प्रतिष्ठा को कायम रखना ही सब कुछ होता है।
3. यह इस बारे में नहीं है कि आपने क्या किया है, बल्कि इस बारे में है कि आप वर्तमान में क्या कर रहे हैं। विशेष रूप से डिजिटल मीडिया और व्यक्तिगत ब्रांडिंग की हमारी नई दुनिया में, लोग जानना चाहते हैं कि आज आप किसका ध्यान आकर्षित कर रहे हैं। आज आप पर क्या प्रभाव पड़ रहा है।
4. विनम्रता वाहवाही से बहुत आगे जाती है। यह हर किसी को यह समझाने के बारे में नहीं है कि आप कितना जानते हैं। यह दिखाने के बारे में है कि आप एक टीम के खिलाड़ी हैं, जहां आप सुनने, सीखने और मूल्य जोड़ने के इच्छुक हैं। स्पॉटलाइट खोजकर्ता को कोई भी पसंद नहीं करता है।
5. एक नेता बनने का औपचारिक नेतृत्व की स्थिति से कोई लेना-देना नहीं है। सिर्फ इसलिए कि आपके पास एक बड़ा फैंसी शीर्षक है, इसका मतलब यह नहीं है कि लोग आपकी बात सुनेंगे, या आपको गंभीरता से भी लेंगे। एक टीम को प्रभावी ढंग से नेतृत्व करने के लिए, यह अपने आप को उच्चतम स्तर पर रखने और उदाहरण के द्वारा अग्रणी होने के साथ शुरू होता है।
सफलता
1. आप पूर्ण के लिए लक्ष्य नहीं बना रहे हैं। आप संपूर्ण अभ्यास का लक्ष्य बना रहे हैं। यह अंतिम उत्पाद के चमकदार विचार पर सुरंग-दृष्टि के बारे में नहीं है। यह हर कदम पर इरादे से व्यवहार करने के बारे में है। इस तरह आप अंत में दुनिया के सामने पेश करने लायक कुछ बनाते हैं।
2. बाहरी पुरस्कार क्षणभंगुर और अधूरे हैं। वे मज़ेदार हैं, निश्चित हैं, लेकिन वे अंतिम लक्ष्य नहीं हैं - लंबे शॉट से नहीं। जो चीज कहीं अधिक महत्व रखती है, और आपके जीवन की गुणवत्ता को परिभाषित करती है, वह यह है कि आप कितने लोगों के जीवन को बेहतर के लिए प्रभावित करते हैं। हालाँकि आप ऐसा करना चुनते हैं जो आप पर निर्भर है।
3. अपने खुद के प्रचार पर विश्वास करना खतरनाक है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या हासिल करते हैं, या बाहरी रूप से आप कितने सफल होते हैं, आपको हमेशा उस बच्चे को याद रखना होगा जो शुद्ध जिज्ञासा से अपने रास्ते पर शुरू हुआ था। आपको आश्चर्य की उस बचकानी भावना को कभी नहीं खोना चाहिए।
4. आप उतने ही अच्छे हैं जितने आपने पिछले जोखिम को लिया था। यदि आपको अपनी वर्तमान प्रतिभाओं के लिए बोलने के लिए अपने पिछले घरेलू रन (जो बहुत समय पहले हुआ हो) पर निर्भर रहना पड़ता है, तो आप स्थिर हो गए हैं। लंबी अवधि में सफलता अगले बड़े जोखिम को लेने के लिए खुद को लगातार आगे बढ़ाने के बारे में है।
5. कहीं न कहीं, आपसे बहुत छोटा कोई दिल खोलकर अभ्यास कर रहा है, आपके स्थान के लिए आ रहा है। बस यही याद रखना। पहाड़ की चोटी पर कोई भी पहुंच सकता है। कठिन हिस्सा वहीं रह रहा है।
