अगर आप हमसे देर से जुड़ रहे हैं, तो Amazon CEO जेफ बेजोस और उनकी 25 साल की पत्नी मैकेंज़ी बेजोस ने कल ट्विटर पर घोषणा की कि वे तलाक के लिए अर्जी दे रहे हैं।
सभी प्रकार के निष्कर्षों पर कूदना और यह अनुमान लगाना मजेदार है कि कैसे बेजोस ने जमा की बेतुकी दौलत जोड़े के बीच विभाजित किया जाएगा।
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लेकिन तथ्य यह है कि बेजोस की शादी एक चौथाई सदी तक चली, उनके धीरज के बारे में बताती है, उस उम्र में जब 50 प्रतिशत जोड़े बहुत पहले तौलिया में टॉस करेंगे।
जबकि यह सराहनीय है, मैंने सोचा है कि क्या और कैसे बेजोस तलाक से बच सकते थे, क्या उन्होंने वह रास्ता चुना था।
अधिकांश विवाहों की तरह, यह कोई आसान काम नहीं है। लेकिन मैंने देखा है कि सबसे सफल जोड़ों ने काम और प्रयास में लगा दिया! दोनों साथी अंत के लिए प्रतिबद्ध हैं, और वेदी पर प्रतिज्ञा की गई प्रतिज्ञा केवल होंठ सेवा नहीं है।
जैसा कि विज्ञान और शीर्ष विवाह विशेषज्ञों द्वारा सुझाया गया है, यहाँ बताया गया है कि वर्षों से लगातार सबसे अच्छा क्या है। क्या इन रणनीतियों ने बेजोस की शादी को बचा लिया होगा जब संकट शुरू हो गया था?
1. सफल जोड़े खुलकर बात करते हैं।
वे नियमित रूप से एक-दूसरे के साथ चेक-इन करने के लिए समय निकालते हैं, न कि केवल बच्चों को प्रबंधित करने या बिलों का भुगतान करने के लिए। वे भावनात्मक रूप से जुड़े रहने के लिए प्रति दिन कुछ मिनट गहन या अधिक व्यक्तिगत विषयों के बारे में साझा करेंगे।
उदाहरण के लिए, बच्चों के बिस्तर पर होने के बाद हर रात समय निकालने के बारे में सोचें, जोश के साथ सुनने के लिए और उस दिन काम पर अपने साथी के साथ हुई सबसे अच्छी बात के बारे में कान खोलें।
किसी भी जीत के बारे में प्रश्न पूछें, सकारात्मक भावना दिखाएं, और अपनी बातचीत के दौरान व्यस्त रहें। कई अध्ययनों में, जो जोड़े उत्साह और रुचि के साथ संवाद करने के लिए प्रशिक्षित होते हैं, वे रात में होने वाली बातचीत के बाद एक-दूसरे के लिए अधिक प्यार का अनुभव करते हैं।
2. सफल जोड़े रचनात्मक रूप से लड़ते हैं।
जोड़े जो किसी मुद्दे को हल करने के लिए रचनात्मक रूप से बहस करते हैं, वे यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि दूसरा क्या महसूस कर रहा है, बिना किसी रुकावट के उसकी बात सुनेंगे, और यहां तक कि मूड को उज्ज्वल करने के लिए मूर्खतापूर्ण मजाक के साथ इस प्रक्रिया में उसे हंसाएंगे।
दूसरे पहलू पर, शोध में पाया गया है जो जोड़े बदसूरत बहस करते हैं और अक्सर तलाक के लिए बाध्य हो सकते हैं। यह उन जोड़ों के लिए विशेष रूप से सच है जो क्रोध और तिरस्कार में संवाद करते हैं, चिल्लाते हैं, व्यक्तिगत आलोचनाओं का सहारा लेते हैं, या चर्चा से हट जाते हैं।
3. सफल जोड़े सहजता के लिए जगह बनाते हैं।
मैं यह भी नहीं समझ सकता कि अरबपति बेजोस के लिए अमेज़ॅन जैसे एक विशाल वैश्विक साम्राज्य का प्रबंधन करना कैसा है, बेघर परिवारों की मदद के लिए $ 2 बिलियन डे वन फंड की देखरेख करना, चार व्यस्त (और बेहद अमीर) बच्चों के शेड्यूल की देखभाल करना, सामंतवादी मीडिया से दूर रहें, और अपनी कई बाहरी प्रतिबद्धताओं को पूरा करें।
बस इतना ही कहना है, जब आप जीवन की कई पेशेवर और व्यक्तिगत प्रतिबद्धताओं में बहुत व्यस्त होते हैं, तो विवाह दिलचस्प होना बंद हो सकता है। और सबसे ज्यादा पीड़ित आपका साथी हो सकता है!
एक में संयुक्त अध्ययन स्टोनी ब्रुक विश्वविद्यालय, ओकलैंड विश्वविद्यालय और मिशिगन विश्वविद्यालय द्वारा आयोजित, शोधकर्ताओं ने पाया कि शादी के सातवें वर्ष के दौरान बोरियत की सूचना देने वाले जोड़े नौ साल बाद अपने संबंधों से काफी कम संतुष्ट थे।
सही मायने में जुड़े रहने और चीजों को मसालेदार बनाए रखने के लिए, सबसे सफल जोड़े नियमित रूप से डेट नाइट की योजना बनाते हैं। लेकिन सिर्फ वही पुराना नहीं, वही पुराना। विशेषज्ञ नई चीजों को आजमाने की सलाह देते हैं जैसे डांस क्लास लेना या किसी कार्यदिवस पर दोपहर के समय पिकनिक का आनंद लेना।
मुद्दा यह है कि आपके जीवन में सहजता और रचनात्मकता के लिए जगह बनाई जाए। यह रोमांस को वापस लाने के लिए सभी प्रकार की संभावनाओं को खोलता है।
