व्यक्तिगत या व्यावसायिक क्षेत्र में कोई भी रिश्ता परिपूर्ण नहीं होता है। लेकिन अधिकांश भाग के लिए, एक अच्छा रिश्ता आपको सुरक्षित, खुश, परवाह, सम्मान और खुद को स्वतंत्र महसूस कराता है।
सिक्के के दूसरी तरफ जहरीले रिश्ते हैं - जो आपको सूखा, समाप्त और कभी-कभी व्याकुल भी महसूस कराते हैं।
चाहे आप एक व्यवसाय चला रहे हों, एक साथी के साथ काम कर रहे हों, किसी संगठन का नेतृत्व कर रहे हों, या एक टीम का प्रबंधन कर रहे हों, आखिरी चीज जो आपको चाहिए वह है एक विषाक्त संबंध।
जहरीले रिश्ते को पहचानने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ संकेत दिए गए हैं:
1. सभी लेते हैं, नहीं देते। कोई भी रिश्ता जिसमें आप बिना जमा के ऊर्जा की निकासी का अनुभव करते हैं, आपको नकारात्मक में छोड़ देगा।
2. एफ ईलिंग सूखा। यदि, खुश और उत्पादक महसूस करने के बजाय, आप हमेशा मानसिक, भावनात्मक और यहां तक कि शारीरिक रूप से थके हुए हैं, तो यह पुनर्मूल्यांकन करने का समय है।
3. कमी भरोसे का। बिना भरोसे का रिश्ता बिना गैस की कार की तरह होता है: आप इसमें जो चाहें रह सकते हैं, लेकिन यह कहीं नहीं जाएगा।
4. शत्रुतापूर्ण वातावरण। लगातार गुस्सा एक अस्वस्थ रिश्ते का एक निश्चित संकेत है। आपको कभी भी शत्रुता के आसपास नहीं रहना चाहिए क्योंकि यह आपको असुरक्षित महसूस कराता है।
5. असंतुलन के साथ कब्जा कर लिया। एकतरफा रिश्ता कभी भी सुचारू रूप से नहीं चल सकता।
6. लगातार निर्णय। न्यायिक संबंधों में, आलोचना का उद्देश्य मददगार होने का नहीं, बल्कि छोटा करने का होता है।
7. लगातार अविश्वसनीयता . विश्वास बनाने के लिए पारस्परिक विश्वसनीयता महत्वपूर्ण है और यह किसी भी अच्छे रिश्ते के मूल में है।
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8. नॉनस्टॉप संकीर्णता। अगर रिश्ते में दूसरे पक्ष की दिलचस्पी वास्तव में सिर्फ उसका या खुद का प्रतिबिंब है, तो किसी भी तरह का संतुलन हासिल करना असंभव है।
9. नकारात्मक ऊर्जा से भरा हुआ। नकारात्मकता से भरे रिश्ते से कुछ भी सकारात्मक निकलना लगभग असंभव है।
10. संचार की कमी। संचार के बिना, कोई संबंध नहीं है। अवधि।
11. लगातार अनादर। आपसी सम्मान एक अच्छी साझेदारी की पहली आवश्यकता है।
12. आपसी परिहार। यदि आप अपना समय एक-दूसरे से बचने में बिताते हैं, तो यह आपको वह सब बताता है जो आपको जानना आवश्यक है।
13. अपर्याप्त समर्थन। यदि आप एक-दूसरे की ओर नहीं मुड़ सकते हैं, तो क्या रिश्ते में रहने का कोई कारण है?
14. निरंतर नियंत्रण के मुद्दे। यदि एक व्यक्ति नियंत्रण में है, या लगातार रस्साकशी चल रही है, तो आप शायद रिश्ते को नेविगेट करने में बहुत अधिक ऊर्जा खर्च कर रहे हैं।
15. कभी न खत्म होने वाला ड्रामा। अच्छे रिश्ते आपके जीवन को बेहतर बनाते हैं; वे इसे गन्दा नहीं बनाते हैं।
16. लगातार आत्म-विश्वासघात। यदि आप किसी और को खुश करने के लिए खुद को अपनी राय बदलते हुए पाते हैं, तो आप एक हानिकारक रिश्ते में हैं।
17. लगातार चुनौतियां। सभी रिश्ते चुनौतियों से गुजरते हैं, लेकिन अच्छे रिश्ते उनके माध्यम से काम करते हैं।
18. अयोग्यता की भावना। यह एक कपटी चीज है जो नकारात्मक रिश्ते करते हैं: वे आपको यह महसूस कराते हैं कि आप किसी बेहतर के लायक नहीं हैं।
19. फंसाने की वाइब्स। क्या दूसरा व्यक्ति आपके जीवन में एक सकारात्मक शक्ति है, या आप वहां हैं क्योंकि आपको कोई रास्ता नहीं दिख रहा है?
20. हमेशा कमजोर करना। यदि कोई रिश्ता आश्वस्त नहीं कर सकता है, तो यह एक महत्वपूर्ण परीक्षा में विफल हो रहा है।
21. खाली ढोंग। मुस्कान का मतलब हमेशा यह नहीं होता कि सब कुछ ठीक है।
22. अनिश्चितता से भरा हुआ। जब कुछ भी निश्चित नहीं होता है, तो आगे बढ़ना असंभव लगता है।
23. ईर्ष्या से भरा हुआ। साझेदार कभी भी सभी पहलुओं में समान नहीं होते हैं, लेकिन यह शक्ति का स्रोत होना चाहिए, विघटनकारी ईर्ष्या के स्रोत का नहीं।
24. स्वायत्तता की कमी। किसी भी रिश्ते में किसी को भी ना कहने का अधिकार होना चाहिए।
25. शिकार की अनुमति देता है। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति से बंधे हैं जो अभी भी अतीत में फंसा हुआ है, तो आप भविष्य की ओर नहीं बढ़ सकते।
26. आपके स्वाभिमान को कम करता है . जब आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रिश्ते में होते हैं जो आपके मूल्य को स्वीकार नहीं करता है, तो इसे स्वयं देखना मुश्किल हो सकता है।
27. बेईमानी से लथपथ। पार्टनर के बीच हर झूठ रिश्ते को थोड़ा कम कर देता है।
28. आपको दुखी करता है। अगर कोई आपको लगातार दुखी कर रहा है, तो उस व्यक्ति को जाने देने के लिए आप अपने आप पर निर्भर हैं।
29. असहज महसूस करता है। कभी-कभी आपके दिमाग को यह पता लगाने के लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है कि आपका दिल पहले से क्या जानता है।
30. आपके उच्च मानकों को कम करता है। विषाक्त संबंध हमें धीरे-धीरे स्वीकार करना शुरू कर सकते हैं जो कभी स्वीकार्य नहीं था।
31. होश स्थिर। विकास और सीखना महत्वपूर्ण हैं, और आप उनसे अलग होने का जोखिम नहीं उठा सकते।
32. कोनों को काटता है। कुछ भी कभी भी कोनों को काटने, या दूसरी दर की किसी भी चीज़ को स्वीकार करने के लायक नहीं है।
33. आलोचना से भरा हुआ। आलोचना की एक निरंतर बाढ़ ने कभी किसी को सुधारने में मदद नहीं की; यह चीजों को बेहतर बनाने के बारे में नहीं है बल्कि आलोचक के अहंकार को बढ़ाने के बारे में है।
34. सबसे खराब लाता है। यदि आप लगातार अपने सबसे बुरे होते जा रहे हैं, तो आप अपने आप में सर्वश्रेष्ठ नहीं हो सकते।
35. कुछ भी ठीक नहीं कर सकता। अगर आप कुछ भी सही नहीं कर सकते तो शायद रिश्ता ही गलत है।
रिश्ते महत्वपूर्ण हैं, और एक विषाक्त संबंध आपको समय और ऊर्जा में महंगा पड़ सकता है जिसका आप बेहतर उपयोग कर सकते हैं।
अपने और अपने मूल्यों के प्रति सच्चे रहें, अपने दिल की सुनें, और मजबूत बनें यदि आपको अपने आप को एक जहरीले रिश्ते से निकालने की आवश्यकता है।
