हंबलब्रैगिंग को काफी समय हो गया है। जेन ऑस्टेन ने इसके बारे में लिखा था प्राइड एंड प्रीजूडिस - 'विनम्रता के प्रकट होने से अधिक धोखेबाज कुछ नहीं है' नोट करना। यह अक्सर केवल राय की लापरवाही होती है, और कभी-कभी अप्रत्यक्ष घमंड।'
यहां एक उदाहरण दिया गया है - 'मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि उन सभी ने मुझे इस पुरस्कार के लिए नामांकित करने के बारे में सोचा और चाहते हैं कि मैं हजारों लोगों के सामने एक भाषण दूं।'
हार्वर्ड बिजनेस स्कूल के शोधकर्ता फ्रांसेस्का जीना और माइकल नॉर्टन (यूएनसी-चैपल हिल के ओवुल सेज़र के साथ) ने फैसला किया कि विनम्र ब्रैगिंग इतना महत्वपूर्ण था कि उन्होंने इस निष्कर्ष पर पहुंचने के लिए 1,000 से अधिक व्यक्तियों और 740 ट्वीट्स को शामिल करते हुए नौ अध्ययन किए कि विनम्र ब्रैगिंग एक महाकाव्य विफलता है।
क्या यह विषय वास्तव में ऐसे उच्च शक्ति वाले बुद्धिजीवियों के ध्यान देने योग्य है? उनके बचाव में, यह निश्चित रूप से सच है कि एचबीएस छात्रों - और वास्तव में सभी को - खुद को कई अलग-अलग स्थितियों में दूसरों के सामने पेश करना चाहिए। लोगों को जिस समस्या का सामना करना पड़ता है वह यह है कि श्रोताओं को उन्हें पसंद करने के साथ-साथ उनकी उपलब्धियों का वर्णन कैसे किया जाए।
लोगों को लगता है कि विनम्र डींग मारना दोनों उद्देश्यों को प्राप्त करने का एक प्रभावी तरीका है। शोधकर्ताओं ने पाया कि विनम्र ब्रैगिंग दो रूपों में आती है: नम्रता-आधारित: 'मैं वास्तव में विश्वास नहीं कर सकता कि मैं प्रथम श्रेणी में उड़ान भरने का जोखिम उठा सकता हूं।' और शिकायत-आधारित: 'मुझे नफरत है जब प्रथम श्रेणी कोच से अलग नहीं है। #पैसे की बर्बादी।'
नौ अलग-अलग अध्ययनों के माध्यम से एचबीएस के शोधकर्ता एक साधारण निष्कर्ष पर पहुंचे - विनम्र डींग मारने से आपको पसंद या सम्मान नहीं मिलता क्योंकि इसे कपटपूर्ण माना जाता है। 'विनम्र ब्रैगर्स सामाजिक मूल्यांकन के एक और महत्वपूर्ण आयाम पर रणनीति के प्रभाव की अनदेखी करते हैं: ईमानदारी। आत्म-प्रस्तुति की सफलता का निर्धारण करने में कथित ईमानदारी एक महत्वपूर्ण कारक है, जिसमें कथित जिद के साथ नकारात्मक मूल्यांकन होता है। हम सुझाव देते हैं कि इसकी व्यापकता के बावजूद, विनम्र ब्रैगिंग एक अनुकूल प्रभाव बनाने में अप्रभावी हो सकता है क्योंकि यह कथित जिद के कारण उत्पन्न होता है - कथित ईमानदारी की कमी के कारण कम मूल्यांकन होता है, 'शोधकर्ताओं ने लिखा।
व्यक्तिगत रूप से, विनम्रता या शिकायत लोगों को आप जैसे और अधिक बना सकती है। विनम्रता काम करती है क्योंकि 'जब अभिनेता विनम्र होते हैं, तो वे सामाजिक तुलना या खतरे के जोखिम को कम करते हैं जो पर्यवेक्षकों को लग सकता है - जिससे प्रेरक पसंद हो,' उन्होंने लिखा।
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शिकायत - यदि बहुत बार नहीं किया जाता है - तीन लाभ भी प्रदान कर सकता है: यह आपको 'सहानुभूति प्राप्त करने और दूसरों से सहायता प्राप्त करने' में मदद करता है; 'निकटता और विश्वास का एक स्तर बताता है - और इस प्रकार पसंद पैदा करता है;' और - यदि, उदाहरण के लिए, यह एक सामान्य बॉस के बारे में है, तो 'समानता व्यक्त करें, जिससे पसंद को प्रेरित किया जा सके।'
लेकिन उन दोनों में से किसी एक को डींग मारने से उलटा असर होगा।
तो इसके बजाय आपको क्या करना चाहिए? उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि एक ईमानदार डींग एक विनम्र से बेहतर काम करती है। उनके पेपर के अनुसार, 'सोशल मीडिया, कार्यस्थल और रोजमर्रा की जिंदगी में विनम्र डींग मारने का प्रसार यह बताता है कि लोग इसे एक प्रभावी आत्म-प्रचार रणनीति मानते हैं। फिर भी हम दिखाते हैं कि लोग विनम्र डींग मारने वालों को आसानी से बदनाम करते हैं। (ईमानदारी से) डींग मारने या (भ्रामक रूप से) विनम्र होने के विकल्प का सामना करते हुए, स्व-प्रवर्तकों को पूर्व का चयन करना चाहिए - और कम से कम ईमानदार दिखने के पुरस्कारों को प्राप्त करना चाहिए।
संक्षेप में, हंबलग्रैग को छोड़ें और समान रूप से घोषणा करें: 'मैं प्रथम श्रेणी में उड़ान भर रहा हूँ।'
