स्टीव जॉब्स ने अक्टूबर 2011 में स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी में आयोजित अपनी स्वयं की स्मारक सेवा के हर विवरण की योजना बनाई, जिसमें प्रत्येक सहभागी को विदाई उपहार के रूप में प्राप्त ब्राउन बॉक्स भी शामिल था। उन उपस्थित लोगों में से एक सेल्सफोर्स डॉट कॉम के सीईओ मार्क बेनिओफ थे, और दो साल बाद टेकक्रंच डिसरप्ट सम्मेलन में उन्होंने उस समय अपनी भावनाओं को याद किया जब उन्होंने बॉक्स खोला: 'यह अच्छा होने जा रहा है,' उन्होंने याद किया। 'मुझे पता था कि यह [स्टीव] का फैसला था, और जो कुछ भी था, वह आखिरी चीज थी जिसके बारे में वह चाहते थे कि हम सभी सोचें।'
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बॉक्स में किताब थी एक योगी की आत्मकथा द्वारा द्वारा परमहंस योगानंद . बेनिओफ ने जारी रखा: 'योगानंद... आत्म-साक्षात्कार पर यह पुस्तक थी... [स्टीव का] हमारे लिए अंतिम संदेश यह था कि योगानंद की पुस्तक है... स्वयं को वास्तविक बनाएं।
उन्होंने कहा, 'मैं स्टीव को एक बहुत ही आध्यात्मिक व्यक्ति के रूप में देखता हूं।' '[स्टीव] को यह अविश्वसनीय अहसास था - कि उनका अंतर्ज्ञान उनका सबसे बड़ा उपहार था और उन्हें दुनिया को अंदर से देखने की जरूरत थी।'
यह आंतरिक-उन्मुख दृष्टिकोण न केवल उद्यमियों के लिए, बल्कि शारीरिक योग के आधुनिक अभ्यासियों के लिए भी खो रहा है। जैसा कि दुनिया पहले मनाती है अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस आज, उद्यमियों और योगियों के लिए जॉब्स और योगानंद के आत्म-साक्षात्कार के संदेश का पता लगाने के लिए बाहरी परिणामों की अंतहीन खोज से पीछे हटना महत्वपूर्ण है। यदि आप भी दुनिया को अंदर से देखें तो सफलता की आपकी खोज में - काम में और जीवन में - कौन सी संभावनाएं नए सिरे से उभर सकती हैं?
योग, भारत का एक अनुशासन जो अपनी जड़ों में इतना प्राचीन है कि आप इसका श्रेय केवल कुछ गौरवशाली अतीत के अज्ञात सत्य-साधकों को दे सकते हैं, इसका एक बाहरी रूप है जिसने हमारी सामूहिक कल्पना को जब्त कर लिया है: हर दिन 30 मिनट के लिए, से डिस्कनेक्ट करें दुनिया, अपने शरीर को योग मुद्रा की एक श्रृंखला के माध्यम से ले जाएं, गहरी सांस लें, मन को केंद्रित रखें, और प्रतिष्ठा करें! आप आराम से, तरोताजा होकर उभरेंगे, और जीवन की अथक गति के साथ फिर से जुड़ने के लिए फिर से तैयार होंगे।
कुल मिलाकर योग आधुनिक सभ्यता की महान गतिविधियों में से एक है। अकेले यू.एस. में, आज 20 मिलियन से अधिक लोग योग कर रहे हैं - प्रत्येक 10 वयस्कों में से एक। यह योग पुनरुत्थान शारीरिक और मानसिक कल्याण के लिए बढ़ती भूख के प्रत्यक्ष जवाब में है, और एक बढ़ता हुआ संदेह है कि आधुनिक सभ्यता के भौतिक सामानों की तुलना में खुशी की खोज के लिए और भी कुछ है। योग प्रशिक्षकों की एक बड़ी संख्या प्राचीन पोज़ में अपने स्वयं के ट्विस्ट पेश करने के लिए आई है। पाश्चात्य आविष्कार योग की समृद्ध भूमि में फला-फूला है; आज, कुछ प्रशिक्षक आपके कुत्ते के लिए योग - योग भी दे रहे हैं।
योग का गहरा उद्देश्य: आंतरिक परिवर्तन।
लेकिन जॉब्स तनाव कम करने, टोनिंग और फिटनेस से कहीं अधिक शक्तिशाली चीज की तलाश में थे। वह उस तरह के आंतरिक परिवर्तन की तलाश कर रहे थे जो कई अभ्यासियों को लगता है कि योग उन्हें शुरू करने के लिए आमंत्रित कर रहा है, लेकिन यह नहीं जानते कि यह उन्हें कहां ले जाएगा या वहां कैसे पहुंचा जाए।
इस गहरे गोता लगाने के लिए, आप पतंजलि के योग सूत्रों की ओर रुख कर सकते हैं, जो योग पर आधिकारिक और कुछ जीवित प्राचीन ग्रंथों में से एक है। पतंजलि सिखाते हैं कि 'योग' का अर्थ है 'मिलन' - ब्रह्मांड में व्याप्त चेतना के विशाल महासागर में किसी के स्वयं के स्वयं को विसर्जित करना - और यह कि इस मिलन को प्राप्त करने में हमारी सहायता करना ही योग का वास्तविक उद्देश्य है। अब आप सोच सकते हैं: 'यह 'सार्वभौमिक चेतना' क्या है जिसके बारे में पतंजलि बात कर रहे हैं? और मैं वहाँ कैसे पहुँच सकता हूँ?'
और शायद इसीलिए जॉब्स ने अपनी उच्च चेतना की खोज में योगानंद की ओर रुख किया।
योगानंद की कहानी आध्यात्मिक उद्यमिता का एक प्रेरक पाठ है। भारत के गोरखपुर में १८९३ में जन्मे, उन्होंने २७ साल की छोटी उम्र में अमेरिकी धरती पर अपनी जेब में थोड़ा पैसा लेकर उतरे, लेकिन आंतरिक परिवर्तन के लिए योग की शक्ति के लिए मानवता को फिर से जगाने के दृढ़ संकल्प के साथ। अगले कुछ वर्षों में उन्होंने इस संदेश को सभी प्रमुख अमेरिकी शहरों में, न्यूयॉर्क शहर के कार्नेगी हॉल में हजारों की संख्या में दर्शकों के लिए लाया, उदाहरण के लिए, इस प्राचीन शिक्षण को एक व्यावहारिक आधुनिक रूप में तैयार करना जिसे उन्होंने आत्म-साक्षात्कार कहा - एक यात्रा उन्होंने अपने व्यक्तिगत आत्म (अहंकार) को पार करने और अपने सच्चे सार्वभौमिक स्व (आत्मा) को महसूस करने और पुनः प्राप्त करने के रूप में विशेषता है। जैसा कि अमेरिकी लोग दो विश्व युद्धों के भयंकर प्रकोप और एक प्रमुख अवसाद से पीड़ित थे, उन्होंने उन्हें योग का अभ्यास करने के लिए प्रोत्साहित किया ताकि वे यह जान सकें कि वे जिस आध्यात्मिक लंगर की तलाश कर रहे थे, वह पहले से ही उनके साथ था - वास्तव में, यह था अंदर उन्हें। सफल योगी, उन्होंने कहा, 'टूटती दुनिया के दुर्घटना के बीच अडिग खड़ा रह सकता है।'
इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि योगानंद के युग के कई निपुण पुरुषों और महिलाओं ने उद्यमी सहित उनके शिक्षण को अपनाया जॉर्ज ईस्टमैन , कोडक के संस्थापक; प्रशंसित ओपेरा गायक अमेलिटा गली-कुर्सी ; अवधि व्लादिमीर रोसिंग ; और पौधे वैज्ञानिक लूथर बरबैंक . यहां तक कि अमेरिकी राष्ट्रपति केल्विन कूलिज ने भी योगानंद को व्यक्तिगत दर्शकों के लिए व्हाइट हाउस में आमंत्रित किया। आज उन्हें योग विशेषज्ञों के बीच पश्चिम में योग के पिता के रूप में पहचाना जाता है।
महान शिक्षक विशाल परे में देखते हैं और फिर अपने संदेश को न केवल अपने तत्काल दर्शकों के लिए बल्कि आने वाली पीढ़ियों को भी बोलने के लिए तैयार करते हैं। 1920 की शुरुआत में, योगानंद ने माना कि अर्थ, प्रामाणिकता और सत्य के व्यक्तिगत अनुभव के लिए लोगों की बढ़ती प्यास को बुझाने के लिए योग एक असीम फव्वारा होगा। इसलिए, एक उद्यमी स्वभाव के साथ जो आध्यात्मिक शिक्षकों के बीच विशिष्ट नहीं था, उन्होंने एक संस्था की नींव रखी, आत्म-प्राप्ति फैलोशिप (एसआरएफ), दुनिया भर के समुदायों में योग की आंतरिक लौ को प्रज्वलित करने के लिए। उन्होंने एक बार कहा था, 'मैं व्यवसाय के लिए धर्म का उपयोग नहीं करता लेकिन मैं धर्म में व्यावसायिक सिद्धांतों का उपयोग करता हूं।' आज, दुनिया भर में सैकड़ों एसआरएफ ध्यान समूह और केंद्र हैं जो हजारों सदस्यों की सेवा करते हैं। उन्होंने एसआरएफ के भीतर एक मठवासी व्यवस्था स्थापित करके अपनी शिक्षाओं के जीवित उदाहरणों को विकसित करने के लिए भी काम किया, जिसमें अब 250 से अधिक भिक्षु और नन शामिल हैं जो आत्मा-प्रकटीकरण की अपनी खोज और अपने संगठन के मिशन की सेवा करने के लिए समर्पित हैं।
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आत्म-साक्षात्कार की यात्रा: योगानंद की व्यावहारिक तकनीक।
योगानंद की शिक्षाएं यहीं तक सीमित नहीं हैं विचार सार्वभौमिक चेतना का। उन्होंने उस सार्वभौमिक चेतना के प्रत्यक्ष व्यक्तिगत अनुभव के लिए आध्यात्मिक साधकों के बीच बढ़ती भूख का सही अनुमान लगाया, जिसका योग के स्वामी और वास्तव में हर धार्मिक परंपरा के रहस्यवादी वर्णन करते हैं। इसलिए उन्होंने योग सूत्रों में पतंजलि द्वारा बताए गए आठ चरणों पर आधारित, परम मिलन के लिए आध्यात्मिक पथ पर सत्य-साधकों का मार्गदर्शन करने के लिए शक्तिशाली लेकिन व्यावहारिक तकनीकों के एक सेट को संश्लेषित किया।
योग की आधुनिक अवधारणा - बाहरी परिवर्तन पर जोर देने के साथ - पतंजलि के आठ चरणों में से तीसरे 'आसन' पर आधारित है। आसन शरीर को उस स्थिरता के लिए तैयार करने के उद्देश्य से शारीरिक फिटनेस पर जोर देता है जो बाद के चरणों में की गई आंतरिक यात्रा के लिए आवश्यक है। लेकिन आसन से पहले भी पतंजलि के 'यम' और 'नियम' के पहले दो चरण हैं - सिद्धांत जो किसी के दैनिक आचरण का मार्गदर्शन करते हैं और खुद को आंतरिक बोध के लिए तैयार करते हैं। योग सामंजस्यपूर्ण शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक विकास की नींव के रूप में आत्म-अनुशासन के महत्व पर जोर देता है।
योगानंद की विशेष प्रतिभा इन प्राचीन सिद्धांतों की आधुनिक प्रयोज्यता दिखा रही थी, जो खुद को ऐसे दर्शकों के साथ जोड़ रहे थे, जो 'द साइंस ऑफ हीलिंग' और 'द आर्ट ऑफ गेटिंग व्हाट यू वांट' जैसे विषयों पर बातचीत करके बाहरी सफलता के लिए उतना ही इच्छुक थे। ' उस संबंध में, वह २१वीं सदी के मनोवैज्ञानिकों, चिकित्सकों, मनोचिकित्सकों और न्यूरोसाइंटिस्टों के अग्रदूत थे, जो मानव प्रकृति और कल्याण पर शक्तिशाली वैज्ञानिक निष्कर्ष उत्पन्न कर रहे हैं - ये सभी चेतना, विचारों, भावनाओं, आदतों और योगानंद की शिक्षाओं के साथ जुड़े हुए हैं। ब्रेन वायरिंग।
आसन से परे पतंजलि के अंतिम पांच चरण साधक की सार्वभौमिक आत्म की प्राप्ति की यात्रा के प्रगतिशील गहनता से संबंधित हैं, जिसमें ध्यान मार्ग प्रदान करता है। हालांकि, इन अंतिम पांच चरणों पर पतंजलि का पाठ दर्दनाक रूप से गूढ़ है, और उन्हें निष्पादित करने के बारे में कोई मार्गदर्शन नहीं है। इस शून्य को भरने के लिए, योगानंद, जो कभी आध्यात्मिक प्रर्वतक थे, ने पश्चिम को ध्यान की एक उन्नत लेकिन लंबे समय से खोई हुई प्राचीन तकनीक, क्रिया योग से परिचित कराया। उन्होंने कहा कि क्रिया ने आंतरिक परिवर्तन की अंतिम यात्रा की पेशकश की, जिससे अभ्यासियों को एक निरंतर बढ़ते हुए प्रेम और कभी-कभी गहराते हुए आनंद में मदद मिली जो भीतर से वसंत होगा। उन्होंने जोर देकर कहा, यह मनुष्य की वास्तविक प्रकृति थी - एक पूर्णता जो हमारे भीतर स्वयं की स्थायी स्थिति का प्रतिनिधित्व करती है, भले ही बिना कब्जा करना कितना मायावी है।
क्रिया 'गणित की तरह काम करती है,' उन्होंने इस तकनीक की अनुभवजन्य, वैज्ञानिक प्रकृति पर जोर देते हुए कहा। नियमित अभ्यास के माध्यम से, उन्होंने दावा किया, क्रिया मस्तिष्क में तंत्रिका मार्गों को बदल देगी। सच में, आपको आश्चर्य हो सकता है? क्या सचेत रूप से ध्यान केंद्रित करने और हमारी चेतना को आंतरिक बनाने का कार्य वास्तव में मस्तिष्क में शारीरिक परिवर्तन ला सकता है? योगानंद के समय के बहुत कम वैज्ञानिक उनके दावों से सहज रहे होंगे। फिर भी आज तंत्रिका विज्ञान में क्रांतिकारी नए निष्कर्ष दिखा रहे हैं कि ध्यान वास्तव में मस्तिष्क के तंत्रिका मार्गों में अनुकूल परिवर्तन लाता है। जैसा कि योगानंद कहते हैं, वैज्ञानिक प्रयोगशालाएं अब योगियों द्वारा अनुभव किए गए सत्य में ठोकर खा रही हैं, जैसा कि योगानंद कहते हैं, उनके व्यक्तिगत अनुभव की आंतरिक प्रयोगशालाएं।
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और वे कौन से चिह्नक होंगे जिन्हें लोग अपनी आंतरिक प्रगति का आकलन करने के लिए खोज सकते हैं? कम तनाव? अधिक शांति? उन्होंने जीवन में बहुत पहले ही आत्म-साक्षात्कार के लिए अपनी खोज शुरू कर दी थी, यह कहानी समीक्षकों द्वारा प्रशंसित 2014 के वृत्तचित्र में जीवंत रूप से कैद हुई थी। जागरणः योगानंद का जीवन . उनकी युवा खोज की परिणति उनके गुरु श्री युक्तेश्वर ने उन्हें मठवासी नाम 'योगानंद' देने के रूप में की, जिसका अर्थ है 'योग के माध्यम से आनंद'। अपने नाम के अनुरूप, उन्होंने सत्य-साधकों को शांति और कल्याण के शुरुआती पुरस्कारों का स्वाद लेने के लिए प्रोत्साहित किया, लेकिन फिर अंतिम पुरस्कार की तलाश करने के लिए: शाश्वत आनंद, सार्वभौमिक चेतना। 'जब क्रिया के निरंतर अभ्यास से, आध्यात्मिक आत्मा की आनंदमय अवस्था की चेतना वास्तविक हो जाती है, तो हम अपने आप को हमेशा आनंदमय ईश्वर की पवित्र उपस्थिति में पाते हैं।' योगानंद के लिए भगवान, इस प्रकार किसी विशेष धर्म द्वारा मूर्तिपूजा और विनियोजित होने के लिए एक बाहरी शक्ति नहीं थी, बल्कि एक आंतरिक शक्ति थी जिसे जागृत और महसूस किया जा सकता था।
कुछ के लिए, आंतरिक पूर्णता की योग खोज थोड़ी स्वार्थी लग सकती है। क्या हमें आनंदमय आंतरिक एकता में वापस आने के बजाय, दुनिया की सबसे कष्टप्रद समस्याओं का समाधान नहीं करना चाहिए? वास्तव में, एक समय, जब योगानंद चैतन्य की एक विशेष आनंदमय अवस्था में लीन बैठे थे, उनके आध्यात्मिक गुरु ने उन्हें सलाह दी: 'तुम्हें परमानंद से अधिक नशे में नहीं होना चाहिए। दुनिया में अभी तुम्हारे लिए बहुत काम बाकी है।' तो योगानंद ने सीखा कि बाहरी सेवा और आंतरिक आनंद के बीच यह चुनाव एक झूठे द्वंद्व का प्रतिनिधित्व करता है। उन्होंने जो योग सिखाया वह ध्यान के साथ सेवा को संतुलित करने पर जोर देता है, और चेतना के विस्तार पर प्रकाश डालता है जो तब आता है जब हम अपने मानव स्व से परे जाने में सक्षम होते हैं और आंतरिक बोध के माध्यम से, प्रत्येक जीवित प्राणी के साथ एक गहरे संबंध के लिए खुद को खोलते हैं - वास्तव में, ब्रह्मांड में हर परमाणु के साथ। उन्होंने कहा, 'जब 'मैं' मर जाएगा, तब मुझे पता चलेगा कि मैं कौन हूं।
कैसे स्टीव जॉब्स ने अंदर से बाहर तक सफलता हासिल की।
योगानंद की सार्वभौमिक चेतना की शिक्षा ने स्टीव जॉब्स को दृढ़ता से आकर्षित किया, जिनके पास 'ब्रह्मांड में सेंध लगाने' की आत्म-भूख थी। सितंबर 2013 में टेकक्रंच सम्मेलन में, मार्क बेनिओफ ने कहा: '[योगानंद की पुस्तक] न केवल [जॉब्स] था बल्कि यह भी कि वह सफल क्यों था, इस बारे में जबरदस्त अंतर्दृष्टि प्रदान करता है, वह यह है कि वह उस महत्वपूर्ण यात्रा [स्वयं की ओर] लेने से डरता नहीं था -प्राप्ति]। यह उद्यमियों और उन लोगों के लिए है जो हमारे उद्योग में सफल होना चाहते हैं, एक संदेश है कि हमें खुद को गले लगाने और निहित करने की जरूरत है।'
1952 में योगानंद के निधन के बाद से, कई शिक्षकों ने योग को हमारी दुनिया में लाने के लिए उनके पथ का अनुसरण किया है, जिससे इसे लोकप्रिय संस्कृति में एक स्थिरता बनाने में मदद मिली है क्योंकि यह युवा और बूढ़े, कुलीन और सामान्य, अध्यात्मवादियों और नास्तिकों के साथ जारी है। . योगानंद को इन बाद के दूतों से अलग करता है, केवल यह नहीं है कि उन्होंने आधुनिक योग आंदोलन का मार्ग प्रशस्त किया, बल्कि यह कि शुरू से ही उन्होंने शारीरिक व्यायाम से कहीं अधिक ध्यान केंद्रित किया और योग के वास्तविक उद्देश्य के मार्ग पर एक शक्तिशाली और व्यावहारिक मशाल की रोशनी डाली: अनंत को साकार करना हम सभी के भीतर संभावनाएं। शायद इसीलिए उसका एक योगी की आत्मकथा उनके iPad पर जॉब्स द्वारा डाउनलोड की जाने वाली एकमात्र पुस्तक थी - और, पहली बार किशोर के रूप में पुस्तक का सामना करने के बाद, वह वापस गया और हर साल एक बार फिर से पढ़ा।
इस पहले अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर, हम उस शिक्षक को सलाम करते हैं, जिसने पहली बार आधुनिक दुनिया को योग की परिवर्तनकारी शक्ति के रूप में एक कालातीत आंतरिक अनुशासन के रूप में पेश किया, और जो हमारे समय के सबसे महान उद्यमी के जीवन में एक ऐसी मूक शक्ति थी। जैसा कि आप अपनी योग चटाई को रोल करते हैं, अपने पसंदीदा योग मुद्रा में आते हैं, और आप पर शांति का एक हल्का ज़ेफायर महसूस करते हैं, शायद आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि चेतना में कौन से अनुभव आपकी वर्तमान पहुंच से परे हो सकते हैं यदि आप भी शुरू करते हैं योग की पूर्ण, आत्म-साक्षात्कार की ओर आंतरिक यात्रा। योगानंद ने उन अनुभवों को 'संभावनाओं का सपना नहीं देखा' कहा होगा।
और जैसे-जैसे आप अपने भीतर के सच्चे स्व को महसूस करने के करीब आते हैं, आप पा सकते हैं कि आप भी ब्रह्मांड में सेंध लगाने के लिए तैयार हैं।
