जब हम किसी बड़े व्यक्तिगत निर्णय का सामना करते हैं तो हम खुद से एक सरल प्रश्न पूछते हैं।
मान लें कि आप विचार कर रहे हैं कि व्यवसाय शुरू करना है या नहीं। या करियर बदलें। या किसी बड़े लक्ष्य को पूरा करने के लिए निकल पड़े हैं।
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यदि आप अधिकांश लोगों को पसंद करते हैं, तो निर्णय आमतौर पर इस पर आता है:
'क्या (यह) मुझे खुश करेगा?'
समस्या यह है, जहां प्रमुख व्यक्तिगत निर्णयों का संबंध है, हम भविष्यवाणी करने में भयानक होते हैं कि हमें क्या खुश करेगा। उदाहरण के लिए, बहुत से उद्यमी केवल यह पता लगाने के लिए सफल व्यवसाय बनाते हैं कि उन्हें काम करना पसंद है में, लेकिन नहीं, उनका व्यवसाय।
और हम छोटे निर्णयों के लिए एक फिल्टर के रूप में खुशी का उपयोग करने में भी भयानक होते हैं। ज़रूर, द्वि घातुमान देखना ब्रॉड चर्च नेटफ्लिक्स पर खुशी के लिए एक नुस्खा की तरह लगता है। लेकिन अगर आप ज्यादातर लोगों की तरह हैं, तो आप उन घंटों को कुछ और 'उत्पादक' करने में खर्च नहीं करने के लिए भी दोषी महसूस करते हैं।
इसलिए 'खुशी' का सवाल अक्सर काम नहीं करता।
लेकिन यहाँ एक सवाल है जो करता है। अपनी किताब में सबसे ज्यादा क्या मायने रखता है: अधिक विचारशील जीवन जीना Living , जुंगियन मनोविश्लेषक डॉ. जेम्स हॉलिस एक अलग प्रश्न पूछने की सलाह देते हैं:
अपने आप से हर दुविधा, हर पसंद, हर रिश्ते, हर प्रतिबद्धता, या हर असफलता के बारे में पूछें:
क्या यह चुनाव मुझे कम करता है, या मुझे बड़ा करता है?
मान लें कि आप यह तय करने की कोशिश कर रहे हैं कि साइड हसल शुरू करना है या नहीं। यह भविष्यवाणी करना असंभव है कि आपका पक्ष आपको खुश कर देगा या नहीं।
भविष्यवाणी करना कि क्या यह आपको बड़ा करेगा, नहीं है। अपना खुद का व्यवसाय शुरू करें और आप स्वाभाविक रूप से नए कौशल हासिल करेंगे। आप नए लोगों से मिलेंगे। आपको नए दृष्टिकोण प्राप्त होंगे। आप चीजें सीखेंगे, खासकर अपने बारे में।
भले ही आपके पक्ष की हलचल विशेष रूप से मज़ेदार न हो, और भले ही वह विफल हो जाए... it मर्जी आपको बड़ा करें।
या कहें कि आप यह तय करने की कोशिश कर रहे हैं कि व्यक्तिगत लक्ष्य हासिल करना है या नहीं। बहुत से लोग एक प्रमुख जीवन लक्ष्य को प्राप्त करने के बाद खालीपन महसूस करने का वर्णन करते हैं; अपनी बकेट लिस्ट से 'रन ए मैराथन' को पार करना शायद आपको खुश न करे।
लेकिन मैराथन दौड़ने की ट्रेनिंग आपको जरूर बढ़ाएगी। आप अधिक से अधिक आत्म-अनुशासन और दृढ़ता का निर्माण करेंगे। आप अपने स्वास्थ्य और फिटनेस में सुधार करेंगे। आप उसी यात्रा में लोगों के साथ संबंध बनाएंगे। आप चीजें सीखेंगे, खासकर अपने बारे में।
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यहां तक कि अगर आप फिनिश लाइन को पार करने से जो खुशी महसूस करते हैं, वह लंबे समय तक नहीं रहती है ... आप इस प्रक्रिया से बढ़ेंगे।
कम होने के संबंध में? यदि आप एक नेता हैं, तो कर्मचारियों के बीच एक पारस्परिक संघर्ष को अनदेखा करना इस समय 'अच्छा' लग सकता है (संघर्ष से बचने से आमतौर पर राहत मिलती है), लेकिन समस्या को अनदेखा करने का निर्णय लेने से बॉस के रूप में आपकी प्रभावशीलता कम हो जाती है और कम हो सकती है कि कैसे आप खुद को एक नेता के रूप में देखते हैं। या व्यवसाय को शॉर्ट-कट करने का निर्णय लेना - जबकि निकट-अवधि के परिणाम आपको खुश कर सकते हैं, आपके व्यवसाय की संभावनाएं लंबी अवधि में खराब हो सकती हैं। उस शॉर्ट-कट को अपनाने से आप खुद को एक उद्यमी के रूप में कैसे देखते हैं, यह कम हो सकता है।
कोशिश करो। जब भी आपके पास कोई विकल्प हो, तो अपने आप से एक प्रश्न पूछें: 'क्या यह चुनाव मुझे कम करता है, या मुझे बड़ा करता है?'
फिर, जब भी संभव हो, इज़ाफ़ा चुनें। (संकेत: इज़ाफ़ा चुनना लगभग हमेशा संभव है।)
हालांकि यह मजेदार नहीं हो सकता है, विशेष रूप से इस समय, अपने आराम क्षेत्र को आगे बढ़ाने के लिए, बढ़ने का एकमात्र तरीका - अपने आप को बड़ा करने का एकमात्र तरीका - ऐसी चीजें करना है जो आपको थोड़ा असहज करती हैं।
लेकिन अजीब तरह से पर्याप्त है, क्योंकि सफलता और पूर्ति साथ-साथ चलती है, आप शायद परिणाम पाएंगे कि आप भी खुश महसूस कर रहे हैं।
क्योंकि जितना अधिक आप उस व्यक्ति के करीब पहुंचेंगे, जिसकी आप अंदर से गहरी आकांक्षा रखते हैं - जितना अधिक आपकी स्वयं की छवि वास्तविकता से मेल खाती है - आप उतने ही अधिक खुश होंगे।
