आप आखिरी बार कब पेंसिल और कागज लेकर बैठे थे और कुछ आकर्षित किया था? हम में से कई लोगों के लिए उत्तर हाई स्कूल कला वर्ग या वह है पेंट और सिप शाम को तुम कुछ देर पहले गए थे। पेशेवरों और कुछ समर्पित शौकियों के अलावा, हम में से कुछ अपने जीवन में स्केचिंग, डूडलिंग या किसी अन्य प्रकार की दृश्य कला के लिए समय निकालते हैं।
लेकिन, के अनुसार एक आकर्षक नया अध्ययन , सही उत्तर है: पिछली बार जब भी आपने कुछ नया सीखने की कोशिश की थी। हाइलाइटर को हटा दें (वास्तव में, विज्ञान दिखाता है वे बेकार से भी बदतर हैं ) और फ्लैश कार्ड छोड़ें। अपने मस्तिष्क में नई जानकारी को रटने का सबसे तेज़ तरीका है, इसे खींचना, शोध का निष्कर्ष है।
आप शायद सर्वोत्तम, शोध-समर्थित अध्ययन तकनीक का उपयोग नहीं कर रहे हैं
एक कनाडाई शोध दल द्वारा अध्ययन की व्यवस्था सरल थी और आपको कॉलेज की भाषा या विज्ञान कक्षाओं की याद दिला सकती है - स्वयंसेवकों के एक समूह को शब्दों या परिभाषाओं की एक सूची याद करने के लिए कहा गया था। आधे को उन्हें बार-बार लिखने का निर्देश दिया गया। दूसरों को उन्हें याद करने के लिए उन्हें खींचने के लिए कहा गया था। रिकॉल के लिए परीक्षण किए जाने पर किसने बेहतर प्रदर्शन किया?
डूडलर हैंड्स-डाउन विजेता थे।
और, नहीं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि प्रतिभागियों ने कोई कलात्मक क्षमता दिखाई। केवल 40 सेकंड के निम्न-गुणवत्ता वाले स्केचिंग के बाद, विषयों को न केवल अधिक याद किया गया, उन्होंने उन शब्दों और विचारों के बारे में अधिक विवरण और संदर्भ भी याद किया जो वे पढ़ रहे थे। संक्षेप में, उन्होंने और अधिक तेजी से सीखा।
क्यों ड्राइंग सबसे प्रभावी अध्ययन तकनीक है
ड्राइंग अध्ययन करने का इतना शक्तिशाली तरीका क्यों है? यह पता लगाने के लिए, शोधकर्ताओं ने यह कम करने की कोशिश की कि वास्तव में ड्राइंग के बारे में क्या इतना प्रभावी था। क्या किसी विचार के मौजूदा चित्र को ट्रेस करने का प्रभाव समान होगा? किसी और के दृश्य प्रतिनिधित्व को देखना चाहेंगे? जबकि ये दोनों दृष्टिकोण किसी शब्द या अवधारणा को पढ़ने से बेहतर थे, ड्राइंग ने उन सभी को हरा दिया।
शोधकर्ता इसकी परिकल्पना करते हैं क्योंकि ड्राइंग आपके मस्तिष्क को नई सामग्री के साथ जुड़ने के कई अलग-अलग तरीके देता है - आपको यह पता लगाना होगा कि इसे अपने दिमाग में विस्तार से कल्पना करके कैसे आकर्षित किया जाए, आप उस विचार को प्रस्तुत करने की शारीरिक भावना का अनुभव करते हैं, और फिर , अंत में, आप इसका एक दृश्य प्रतिनिधित्व देखते हैं।
डलास रेनेस कितना लंबा है
लब्बोलुआब यह है कि सरल है: हम में से अधिकांश हैं शायद उपयोग नहीं कर रहा अध्ययन करने के लिए सर्वोत्तम तकनीक . और जब शोध-समर्थित दृष्टिकोण की बात आती है तो ड्राइंग ढेर में सबसे ऊपर होता है। यह न केवल आपको तेजी से होशियार होने में मदद करेगा, बल्कि ड्राइंग भी इतना सरल और विवेकपूर्ण है कि आप इसका उपयोग लगभग किसी भी सेटिंग में कर सकते हैं - एक व्याख्यान कक्ष से एक बैठक कक्ष तक।
'ड्राइंग विभिन्न कार्यों और आबादी में स्मृति में सुधार करता है, और रणनीति की सादगी का मतलब है कि इसका उपयोग किसी भी सेटिंग में किया जा सकता है जहां डूडल करना ठीक है,' एसोसिएशन फॉर साइकोलॉजिकल साइंस पोस्ट का सार निष्कर्षों पर प्रकाश डाला।
इसलिए अगली बार जब आप सीखना चाहें, तो पढ़ें या लिखें नहीं। इसके बजाय डूडल।
