जैसा कि अधिकांश व्यक्तित्व लक्षणों के मामले में होता है, कुछ लोग स्वाभाविक रूप से दूसरों की तुलना में अधिक करिश्माई होते हैं। (ओपरा विनफ्रे या बिल क्लिंटन के बारे में सोचें।)
लेकिन आम धारणा के विपरीत, कोई भी समय के साथ अधिक करिश्माई बन सकता है।
'करिश्मा बस सीखे हुए व्यवहारों का परिणाम है,' कहते हैं ओलिविया फॉक्स कोबेन, 'के लेखक करिश्मा मिथक। '
असल में, रोनाल्ड रिगियो , क्लेरमोंट मैककेना कॉलेज के एक प्रोफेसर, जिन्होंने इस रहस्यमयी गुण के विकास पर शोध करने में वर्षों बिताए हैं, ने पाया है कि ऐसे कई लोग हैं जिनका 'करिश्मा क्षमता' का उपयोग नहीं किया गया है। रिगियो ने बताया प्रयोगों जिसमें शोधकर्ताओं ने करिश्मा में योगदान देने वाले विशिष्ट सामाजिक और भावनात्मक कौशल पर लोगों को सफलतापूर्वक प्रशिक्षित किया है।
हमने उनमें से कुछ कौशलों के बारे में रिगियो से बात की और करिश्मे को विकसित करने की रणनीतियों पर अन्य वैज्ञानिक शोधों की जाँच की। नीचे, हमने अधिक करिश्माई बनने के सात आसान तरीके बताए हैं।
नैट बर्लसन नेट वर्थ 2016
ड्रेक बेयर द्वारा अतिरिक्त रिपोर्टिंग।
1. अपने चेहरे पर अधिक भाव दिखाना शुरू करें।
रिगियो की एक रणनीति आपके चेहरे के साथ अधिक अभिव्यंजक होने की सिफारिश करती है। उन्होंने बिजनेस इनसाइडर से कहा, 'भावनाओं को अधिक स्पष्ट और अधिक सटीक रूप से व्यक्त करना सीखें।
मनोविज्ञान आज के लिए लेखन , रिगियो ने सुझाव दिया कि आप आईने में विभिन्न भावों का अभ्यास करें और दूसरों से प्रतिक्रिया मांगें कि आप अपनी भावनाओं को कितनी अच्छी तरह से संप्रेषित कर रहे हैं।
अपने चेहरे पर अधिक भाव दिखाने का दूसरा पहलू यह है कि आप अपने भावों को नियंत्रित करना सीखें। सभी को यह बताने के बजाय कि आप क्रोधित या निराश हैं, आपको रिगियो को 'शांत, शांत, और सामाजिक बातचीत में एकत्रित' कहने की कोशिश करनी चाहिए।
2. सक्रिय रूप से सुनें कि लोग क्या कह रहे हैं।
'सक्रिय सुनना' करिश्मा से संबंधित एक और महत्वपूर्ण कौशल है।
मनोविज्ञान पर आज , रिगियो इसका वर्णन इस रूप में करता है कि 'आप जो कहना चाहते हैं उस पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय दूसरे व्यक्ति जो कह रहा है उस पर ध्यान केंद्रित करना और जो आप सुन रहे हैं उसे वापस प्रतिबिंबित करना।'
3. दूसरे लोगों की भावनाओं को पढ़ने का अभ्यास करें।
करिश्मा प्रशिक्षण के दौरान, शोधकर्ताओं ने सोप ओपेरा से क्लिप लीं और प्रतिभागियों को बिना किसी आवाज के उन्हें देखा। फिर उन्होंने प्रतिभागियों से यह पता लगाने के लिए कहा कि दृश्यों में क्या चल रहा है।
यहां तक कि अगर आप मूक सोप ओपेरा रणनीति को नियोजित नहीं करते हैं, तब भी आप अशाब्दिक संकेतों के प्रति अधिक अभ्यस्त होने के लिए लोगों के चेहरों को करीब से देख सकते हैं।
4. कहानियां और उपाख्यानों को साझा करें।
स्विट्जरलैंड में लॉज़ेन विश्वविद्यालय में जॉन एंटोनाकिस के नेतृत्व में शोधकर्ताओं की एक टीम नेताओं के एक समूह को प्रशिक्षित किया अधिक करिश्माई बनने के लिए।
एक कौशल जो उन्होंने सिखाया वह था बोलते समय कहानियों और उपाख्यानों का उपयोग करना। में लिखना हार्वर्ड बिजनेस रिव्यू , शोधकर्ताओं का कहना है 'कहानियां और उपाख्यान ... संदेशों को अधिक आकर्षक बनाते हैं और श्रोताओं को स्पीकर से जुड़ने में मदद करते हैं।'
उदाहरण के लिए, उनके द्वारा अध्ययन किए गए एक प्रबंधक ने वर्तमान स्थिति की तुलना खतरनाक मौसम की स्थिति के दौरान पहाड़ पर चढ़ने के अपने अनुभव की तुलना करके संकट के दौरान उसकी रिपोर्ट को प्रेरित किया। 'एक साथ काम करते हुए,' प्रबंधक ने अपनी रिपोर्ट को बताया, 'हम जीवित रहने में कामयाब रहे। और हमने जो पहले असंभव लग रहा था, उसे संभव बनाया। आज हम आर्थिक तूफान में हैं, लेकिन एक साथ खींचकर हम इस स्थिति को बदल सकते हैं और सफल हो सकते हैं।
5. अलंकारिक प्रश्न पूछें।
शोधकर्ताओं ने लिखा है, 'बयानबाजी के सवाल हैकने वाले लग सकते हैं हार्वर्ड बिजनेस रिव्यू , 'लेकिन करिश्माई नेता सगाई को प्रोत्साहित करने के लिए हर समय उनका उपयोग करते हैं।'
चाहे आप बड़े दर्शकों या किसी एक व्यक्ति से बात कर रहे हों, यह रणनीति उपयोगी हो सकती है। अध्ययन में एक प्रबंधक ने एक खराब प्रदर्शन करने वाले कर्मचारी को यह पूछकर प्रेरित किया, 'तो, आप यहाँ से कहाँ जाना चाहते हैं? क्या यह आपके कार्यालय में वापस आएगा और अपने लिए खेद महसूस करेगा? या क्या आप दिखाना चाहते हैं कि आप क्या हासिल करने में सक्षम हैं?'
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6. उच्च लक्ष्य निर्धारित करें, और विश्वास व्यक्त करें कि आप उन्हें प्राप्त कर सकते हैं।
जब नेता बार को ऊंचा करते हैं और वास्तव में सोचते हैं कि उनकी टीम इसे हिट कर सकती है, तो एंटोनाकिस और सहयोगियों का कहना है कि वे दोनों जुनून दिखाते हैं और प्रेरित करते हैं।
वे एक इंजीनियर का उदाहरण देते हैं जिसकी टीम को एक समय सीमा दी गई थी जिसे पूरा करना मुश्किल होगा। इंजीनियर ने टीम से कहा, 'मुझे पता है कि आप चुनौती का सामना कर सकते हैं। मुझे आप में से हर एक पर विश्वास है।'
7. ऐसे शब्दों का प्रयोग करें जिनसे लोग संबंधित हो सकें।
अपनी किताब में 'राष्ट्रपति क्यों सफल होते हैं' डेविस के मनोवैज्ञानिक डीन कीथ सिमोंटन में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय का तर्क है कि सबसे प्रभावी संचारक कंक्रीट का उपयोग करते हैं - अमूर्त के बजाय - भाषा।
''मुझे तुम्हारा दर्द महसूस होता है'' का संबंध है, वह एपीए मॉनिटर को बताता है , 'लेकिन 'मैं आपके दृष्टिकोण से संबंधित हो सकता हूं' नहीं है। सबसे करिश्माई राष्ट्रपति अपने दिमाग से नहीं बल्कि अपने पेट से बात करने वाले लोगों के साथ भावनात्मक संबंध तक पहुंचे।'
यह कहानी पहली बार दिखाई दिया व्यापार अंदरूनी सूत्र .
