ईमानदारी को अखंडता के प्रमुख घटकों में से एक माना जाता है (आप जानते हैं, सही काम करना जब कोई नहीं देख रहा हो, वह चीज जो रिश्तों को बनाने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है जो आपके व्यवसाय को बढ़ने में मदद करती है)। फिर भी, वर्जीनिया विश्वविद्यालय के एक मनोवैज्ञानिक, पीएचडी, बेला डीपौलो के अनुसार, झूठ बोलना आपके दांतों को ब्रश करने के समान ही है। ज्यादातर लोग झूठ बोलते हैं दिन में कम से कम एक या दो बार किसी और से, और एक सप्ताह में, वे उन 30 प्रतिशत लोगों से झूठ बोलते हैं जिनसे वे बातचीत करते हैं। और किसी भी बुरी आदत की तरह, यदि आप लोगों को आपसे झूठ बोलने से रोकने जा रहे हैं, तो आपको यह समझना होगा कि व्यवहार को क्या प्रेरित कर रहा है।
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झूठ बोलने के पीछे का कार्य
डॉक्टर और लेखक एलेक्स लिकरमैन का दावा है कि सामान्य तौर पर, झूठ बोलना एक सुरक्षात्मक कार्य करता है . हालाँकि, हम फ़ाइबिंग के माध्यम से रक्षा करने का प्रयास करते हैं, लेकिन यह काफी भिन्न हो सकता है। हम अपनी रक्षा के लिए झूठ बोलते हैं, जैसे कि जब हम शर्म महसूस नहीं करना चाहते या किसी प्रकार के दुर्व्यवहार का अनुभव नहीं करना चाहते। हम इसे धन या ध्यान जैसे भौतिक और गैर-भौतिक हितों की रक्षा के लिए करते हैं। हम अपनी छवि की रक्षा करने की कोशिश करते हैं, उन खामियों को ढंकते हुए जो हमें लगता है कि दूसरे हमारे बारे में कम सोचेंगे। कभी-कभी हम अपनी ऊर्जा सहित संसाधनों को खोना नहीं चाहते हैं। और अंत में, हम उन लोगों को वही सुरक्षा देने के लिए झूठ बोलते हैं जिनकी हम परवाह करते हैं।
लेकिन यह उससे थोड़ा गहरा जाता है। उदाहरण के लिए, ध्यान आकर्षित करने के लिए हम वास्तव में क्या खोज रहे हैं? अगर दूसरे हमारे बारे में कम राय रखते हैं तो यह इतना डरावना क्यों है? वह सारी सुरक्षा हमें क्या मिलती है?
अंत में, जब कोई व्यक्ति आपसे झूठ बोलता है, तो वह कुछ बहुत ही बुनियादी-अस्तित्व पर पकड़ बना लेता है। वे डरते हैं कि यदि वे झूठ नहीं बोलते हैं, तो वे अस्वीकृति और अलगाव का जोखिम उठाते हैं, पर्याप्त नहीं होने पर। भले ही वे जानते हों कि इसका पता चलने पर परिणाम भुगतने का जोखिम है, क्योंकि वे अक्सर नहीं परिणाम भुगतना जब वे झूठ बोलते हैं, तो वे उन गहरे भयों को फलने-फूलने से रोकने के लिए एक अपेक्षाकृत सुरक्षित तरीके के रूप में देखते हैं। यह सब इसलिए मायने रखता है क्योंकि, यदि आप उस व्यक्ति को देखते हैं जो आपसे झूठ बोल रहा है, असुरक्षित होने के बजाय प्रतिशोधी है, तो आप संभवतः करुणा के साथ प्रतिक्रिया करने का मौका खो देंगे और अच्छे के लिए अपने बेईमान व्यवहार को रोकने के लिए उन्हें कैसे प्राप्त करें, इस पर निशान छोड़ देंगे। .
झूठा खोलना
उपरोक्त को समझना, कारण का एक हिस्सा हमें मिलता है क्योंकि हम वास्तव में उनका पता लगाने में बहुत घटिया हैं। सच्चाई और झूठ के बीच अंतर करने वाले लोगों के कुछ 253 अध्ययनों के मेटा-विश्लेषण में पाया गया कि लोग सटीक हैं बमुश्किल आधे से अधिक (53 प्रतिशत) समय का। जब हम किसी को झूठ बोलते हुए पकड़ लेते हैं तो हम विद्रोह कर देते हैं क्योंकि उनके व्यवहार से सवाल उठता है कि हम अतीत में कितने सही रहे हैं, जिससे हम मूर्ख और अक्षम महसूस करते हैं। लेकिन अगर आप जानते हैं कि क्या देखना है, तो आपके ठगे जाने की संभावना कम है। पूर्व सीआईए अधिकारी फिलिप ह्यूस्टन, माइकल फ्लॉयड और सुसान कार्निसेरो निम्नलिखित की पहचान करते हैं: बेईमानी का इशारा :
- तत्काल प्रतिक्रिया की उम्मीद होने पर व्यवहार विराम या देरी
- मौखिक / गैर-मौखिक डिस्कनेक्ट (उदाहरण के लिए, एक कथा प्रतिक्रिया में ना कहते हुए सिर हिलाना)
- मुंह या आंखों को छिपाना (सचमुच झूठ से आने वाली प्रतिक्रिया से खुद को बचाना, झूठ को ढंकना)
- प्रतिक्रिया से पहले गला साफ़ करना
- हाथ से आमने-सामने की गतिविधि (स्वायत्त तंत्रिका तंत्र झूठ बोलने से चिंता में स्पाइक को संबोधित करने की कोशिश करता है, चेहरे, कान और चरम से रक्त की निकासी और ठंड या खुजली की भावना पैदा करता है)
- संवारने या व्यवस्थित करने का व्यवहार (जैसे, एक टाई या स्कर्ट को सीधा करना, अचानक डेस्क पर कागजी कार्रवाई को बदलना; ये विकर्षण झूठ बोलने की चिंता को कम कर सकते हैं)
तो आपको एक झूठा मिल गया... अब आप क्या करते हैं?
एक बार जब आप सुनिश्चित हो जाते हैं कि कोई व्यक्ति सच्चाई से कंजूस है, तो आपके पास है चार मुख्य विकल्प मनोवैज्ञानिक, भावनात्मक खुफिया विशेषज्ञ और लेखक डॉ ट्रैविस ब्रैडबेरी की रूपरेखा के रूप में इसे कैसे संभालना है:
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१) कुछ न करें (कभी-कभी किसी व्यक्ति को बाहर बुलाने का नुकसान पेशेवरों से अधिक होता है)।
2) हास्य के साथ विचलित करें (झूठ को स्वीकार करता है लेकिन झूठे को बेईमानी को स्वीकार करने का मौका देता है बिना इस डर के कि आप जवाबी कार्रवाई करेंगे)।
3) गूंगा खेलें (विवरण प्राप्त करने के लिए बहुत सारे प्रश्न पूछना झूठा को बेईमानी स्वीकार करने के लिए मजबूर कर सकता है बिना उन्हें बुलाए)।
४) झूठ को इंगित करें (निजी तौर पर प्रत्यक्षता के साथ सबसे अच्छा किया गया)।
इन विकल्पों के भीतर, झूठ बोलने के आत्म-सुरक्षात्मक उद्देश्य को देखते हुए, व्यवहार की जड़ तक पहुंचने के तरीकों को आश्वस्त करने और प्रोत्साहित करने के अवसरों को जब्त करें। सहानुभूति बहुत दूर तक जाती है। उदाहरण के लिए, यदि आप जानते हैं कि किसी के पास नकदी की तंगी है, लेकिन वे झूठ बोलते हैं और कहते हैं कि दोपहर के भोजन पर आपके बिल को कवर करने में कोई समस्या नहीं है, तो आप कुछ ऐसा कह सकते हैं, 'हे भगवान, मैं इसकी सराहना करता हूं, लेकिन नहीं-मैं एक में योगदान नहीं कर सकता खाली बटुआ जब मुझे याद आता है कि क्या टूटा है तो मुझे ऐसा लगता है!' जितना अधिक आप एक झूठे को यह विश्वास दिला सकते हैं कि वे जिन खतरों को जानबूझकर या अवचेतन रूप से महसूस कर रहे हैं, वे कोई मुद्दा नहीं हैं, जितना अधिक वे शायद आराम करेंगे, आप पर भरोसा करेंगे और अपने दो-मुंह वाले तरीकों को उनके पीछे रखेंगे।
