वह क्या है जो एक वक्ता को अद्भुत बनाता है? क्या यह व्यक्तिगत विशेषताओं का एक समूह है जो महान वक्ताओं को हमारा ध्यान आकर्षित करने और बनाए रखने में सक्षम बनाता है? क्या यह उनका दिमाग है? उनका सेंस ऑफ ह्यूमर? उनकी ईमानदारी और सहानुभूति? या वे बात करने की प्रतिभा के साथ पैदा हुए थे?
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हम गोल्फरों, टेनिस चैंप्स, शतरंज मास्टर्स या क्वार्टरबैक के बारे में इसी तरह के प्रश्न पूछ सकते हैं। ऐसा क्यों है कि कुछ लोगों को प्रतिभा का अनुपातहीन हिस्सा मिलता है? इस बारे में विज्ञान को कुछ कहना है।
वास्तव में, कुछ शोधकर्ता ऐसे हैं जो बुद्धिमानी से कहते हैं कि प्रतिभा का अस्तित्व ही सबूतों से समर्थित नहीं है।
अगर यह सच है, तो इस 'जिसे हम प्रतिभा कहते हैं' में हमारा विश्वास हमारे प्रयासों को गलत दिशा देता है और खुद को और दूसरों को विकसित करने की हमारी क्षमता को कमजोर करता है।
वास्तव में, कुछ वैज्ञानिक अधिक सटीक दृष्टिकोण की ओर इशारा करते हैं कि किसी भी क्षेत्र में शीर्ष प्रदर्शन करने वाले अपने उल्लेखनीय परिणाम कैसे प्राप्त करते हैं। वे इसे जानबूझकर अभ्यास कहते हैं।
अपनी किताब में टैलेंट ओवररेटेड है ज्योफ कॉल्विन ने जानबूझकर अभ्यास (डीपी) के तत्वों को बताया।
डीपी का मतलब प्रदर्शन में सुधार करना है।
यह विशेष कमजोरियों को दूर करने के लिए इंजीनियर है जो कलाकार के पास है। यह लगभग हमेशा एक शिक्षक, प्रशिक्षक या किसी प्रकार के विशेषज्ञ द्वारा डिजाइन और कार्यान्वित किया जाता है।
डीपी में अंतहीन दोहराव और कष्टदायी बोरियत होती है।
हम में से अधिकांश लोग उस काम का अभ्यास करते हैं जिसमें हम अच्छे हैं क्योंकि यह अच्छा लगता है, और हम इसे तब तक करते हैं जब तक हम थक नहीं जाते।
शीर्ष कलाकार अभ्यास करते हैं कि वे क्या खराब हैं, भले ही यह निराशाजनक और अपमानजनक है, और वे इसे मानसिक और शारीरिक थकावट के बिंदु पर करते हैं। वे तब तक चलते हैं जब तक वे पुरानी आदतों को नहीं तोड़ते, और नई आदतों को विकसित करना पड़ता है।
डीपी निरंतर प्रतिक्रिया प्रदान करता है।
क्लब के हर स्विंग, कॉन्सर्टो में हर मार्ग, भाषण में हर शब्द, हर मार्केटिंग रणनीति का मूल्यांकन, मूल्यांकन, तुलना और सुधार के लिए निदान किया जाता है।
डीपी मानसिक रूप से मांग कर रही है।
अभ्यासियों को अपने ध्यान की गुणवत्ता बनाए रखनी चाहिए और नासमझ दोहराव से बचना चाहिए। जितना अधिक हम कार्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं, उतना ही कम समय में सुधार करने की आवश्यकता होती है।
डीपी अनुशासन, ड्राइव और इच्छा लेता है।
वास्तव में, हममें से कुछ के पास इसके लिए पेट है। विश्व स्तर के प्रदर्शन को प्राप्त करने के लिए आवश्यक लंबे मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक संघर्ष को सहन करने के लिए अपने आप में दृढ़ विश्वास की आवश्यकता होती है।
यह वास्तव में आपके और आपकी कंपनी के लिए अच्छी खबर हो सकती है। चूंकि बहुत कम कंपनियां डीपी के सिद्धांतों का उपयोग करती हैं, यदि आप काम करने के इच्छुक हैं, तो आपके पास ज्यादा प्रतिस्पर्धा नहीं होगी।
इसलिए, यदि आप खेल में हैं, तो आपकी कंपनी में डीपी कार्यक्रम के कार्यान्वयन से पहले, उसके दौरान और बाद में क्या करना है, यह यहां बताया गया है।
काम से पहले:
लक्ष्य निर्धारित करें, न केवल परिणामों के लिए, बल्कि इस बात के लिए भी कि आप परिणाम कैसे प्राप्त करेंगे। शीर्ष कलाकार प्रक्रिया पर और यहां तक कि प्रक्रिया के एक पहलू पर भी ध्यान केंद्रित करते हैं।
अमेरिकी ओलंपिक स्की टीम की घटना मिकाएला शिफरीन, परिणामों की कल्पना करके नहीं, बल्कि अपनी प्रक्रिया को क्रियान्वित करके दौड़ जीतने के लिए जानी जाती है। यदि आप और आपकी शीर्ष प्रतिभा किसी चीज़ में बेहतर होना चाहते हैं, तो लक्ष्य निर्धारित करें, एक प्रक्रिया तैयार करें और फिर उस पर अमल करें।
काम के दौरान:
एक एथलीट की तरह, उम्मीदवार को इस समय क्या हो रहा है, इस पर ध्यान देने के लिए स्व-विनियमन की आवश्यकता होती है।
उदाहरण के लिए, सबसे अच्छी दूरी के धावक कदमों और सांसों के बीच एक स्थिर अनुपात रखने के लिए अपनी हृदय गति और श्वास को स्कैन करते हैं। औसत धावक जो कर रहे हैं उसके अलावा किसी और चीज के बारे में सोचते हैं क्योंकि वे जो कर रहे हैं वह दर्दनाक और उबाऊ है।
कार्यालय के कर्मचारियों द्वारा विशुद्ध रूप से मानसिक कार्य करने के मामले में, संभ्रांत कलाकार निगरानी करते हैं कि वे क्या सोच रहे हैं - दूसरे शब्दों में, वे अपनी सोच के बारे में सोचते हैं, और समायोजन करते हैं।
उनके पास ज्ञान, अनुभव और ड्राइव के शीर्ष पर भावनात्मक बुद्धिमत्ता और सामाजिक कौशल है।
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काम के बाद:
एक चुने हुए मानक के खिलाफ प्रगति को मापें। स्कोरकार्ड या असेसमेंट फॉर्म बनाएं। विभिन्न स्रोतों से प्रतिक्रिया प्राप्त करें।
औसत लोग यह कहने के लिए संतुष्ट हैं कि उन्होंने अच्छा, ठीक या खराब प्रदर्शन किया। शीर्ष कलाकार अधिक विशिष्ट होते हैं। वे खुद को उस मानक के खिलाफ मापते हैं जो वे हासिल करने की कोशिश कर रहे हैं।
मानक विविध हैं। वे उम्मीदवार का अंतिम प्रयास या किसी प्रतियोगी द्वारा प्राप्त परिणाम हो सकते हैं। बहुत अधिक मानक हतोत्साहित करने वाला है। बहुत कम और उम्मीदवार को कम उन्नति मिलेगी। प्रदर्शन के मूल्यांकन के साथ आप जो करते हैं वह डीपी की सफलता को निर्धारित करेगा।
डेटा का आकलन करना, नए लक्ष्य निर्धारित करना, उन्हें प्राप्त करने के लिए नए तरीके तैयार करना - ये ऐसे कार्य हैं जो कुलीन कलाकार करते हैं।
कीमत अधिक है, लेकिन पुरस्कार भी हैं। कुछ इसे सीमा तक ले जाने को तैयार हैं। लेकिन हममें से अधिकांश लोग जान-बूझकर अभ्यास के तत्वों का उपयोग करना सीख सकते हैं और उन्हें अपने उद्देश्यों के लिए काम में ला सकते हैं।
जो करते हैं वे बाहर खड़े होंगे।
