'मुझे मल्टीपल स्केलेरोसिस है।'
तीन शक्तिशाली शब्दों के साथ, अभिनेत्री सेल्मा ब्लेयर ने इस सप्ताह के अंत में इंस्टाग्राम पर लिया यह प्रकट करने के लिए कि उसकी अब तक की सबसे बड़ी चुनौती क्या हो सकती है, इस दुर्बल करने वाली बीमारी के साथ एक स्मारकीय संघर्ष। नेशनल मल्टीपल स्केलेरोसिस सोसाइटी के अनुसार, मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की एक 'अप्रत्याशित, अक्सर अक्षम करने वाली बीमारी है जो मस्तिष्क के भीतर और मस्तिष्क और शरीर के बीच सूचना के प्रवाह को बाधित करती है।'
लेकिन ब्लेयर की बेहद कच्ची और चलती-फिरती कहानी के बारे में सबसे आश्चर्यजनक बात यह है कि वह बीमारी पर ध्यान केंद्रित नहीं करती है। यह अटूट, सकारात्मक भावना है जो चमकती है।
संक्षेप में, यह की एक उत्कृष्ट कृति है भावात्मक बुद्धि।
यहाँ तीन कारण हैं कि ब्लेयर का इंस्टाग्राम पोस्ट इतना शक्तिशाली क्यों है:
1. यह गहराई से प्रामाणिक है।
ब्लेयर ने कॉस्ट्यूम डिज़ाइनर अलीसा स्वानसन की हार्दिक प्रशंसा व्यक्त करते हुए शुरुआत की, जो ब्लेयर का कहना है कि वह न केवल उन टुकड़ों को डिज़ाइन करती है जो वह अपने नेटफ्लिक्स शो में पहनेंगी एक और जिंदगी, लेकिन यह भी 'ध्यान से मेरे पैरों को मेरी पैंट में रखता है, मेरे टॉप को मेरे सिर के ऊपर खींचता है, मेरे कोट को बटन करता है और अपने कंधे को खुद को स्थिर करने की पेशकश करता है।'
'मैं विकलांग हूँ,' ब्लेयर स्पष्ट रूप से जारी रखता है। 'मैं कभी-कभी गिर जाता हूं। मैं चीजें गिराता हूं। मेरी याददाश्त धुंधली है। और मेरी बाईं ओर एक टूटे हुए जीपीएस से दिशा-निर्देश मांग रहा है। लेकिन हम कर रहे हैं।'
ब्लेयर स्वीकार करती है कि उसके पास हमेशा उत्तर नहीं होते हैं, और यह डरावना है। लेकिन डरना इंसान होने का हिस्सा है। कुंजी उन आशंकाओं का साहस और दूसरों की सहायता से सामना करना है, और ठीक यही ब्लेयर करता है।
2. यह सकारात्मक पर केंद्रित है।
स्वानसन को धन्यवाद देने के अलावा, ब्लेयर ने इसके लिए भी प्रशंसा व्यक्त की:
- नेटफ्लिक्स में समझदार निर्माता
- उसका 'अद्भुत काम' और सहकर्मी ('हर क्रू मेंबर' सहित)
- उसके दोस्तों का प्यार और समर्थन
- उसका इंस्टाग्राम परिवार
- अभिनेत्री एलिजाबेथ बर्कले और उनके भाई डॉ. जेसन बर्कले (एलिजाबेथ ने ब्लेयर को उसके भाई के पास भेजा, जिसने उसे एमएस का निदान किया था)
- ईश्वर की कृपा
इसके अलावा, सभी चुनौतियों के दौरान ब्लेयर हास्य की भावना बनाए रखता है। वह लिखती हैं, 'मैं हंसती हूं और मुझे नहीं पता कि मैं ठीक-ठीक क्या करूंगी, लेकिन मैं अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करूंगी।'
और जबकि कठिन परिस्थितियों में हास्य खोजना और दूसरों की प्रशंसा करना चुनौतीपूर्ण है, ऐसा करना सामना करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।
3. यह प्रेरणादायक है।
ब्लेयर के शब्दों के बारे में सबसे प्रशंसनीय चीजों में से एक उनकी मदद करने की शक्ति है।
डेरेक फिशर नेट वर्थ 2016
ब्लेयर लिखते हैं, 'मैं इसके घने में हूं लेकिन मैं दूसरों को कुछ उम्मीद देने की उम्मीद करता हूं। 'धन्यवाद और हम सभी चुनौतियों के बीच अच्छे दिनों को जान सकते हैं।'
मेरे पास व्यक्तिगत रूप से एमएस नहीं है, लेकिन मुझे हाल ही में कुछ प्रमुख स्वास्थ्य समस्याओं का पता चला था। और एक चीज जो मेरे लिए सबसे ज्यादा मददगार रही है, वह है दूसरों का अनुभव सुनना--क्योंकि इससे मुझे यह जानने में मदद मिलती है कि दूसरे भी इसी लड़ाई को लड़ रहे हैं।
तो, सुश्री ब्लेयर को उनकी प्रामाणिकता, उनकी सकारात्मकता और उनके उत्साहजनक शब्दों के लिए बधाई। वे दूसरों को प्रेरित करें जो गंभीर बीमारी से दैनिक संघर्ष का सामना करते हैं...
उन्हें यह देखने में मदद करके कि वे अकेले नहीं हैं।
यहां देखें ब्लेयर का पूरा संदेश:
मैं दो दिन पहले इस अलमारी की फिटिंग में था। और मैं गहरी कृतज्ञता में हूं। इतना गहरा, यह है, मैंने साझा करने का फैसला किया है। शानदार कॉस्ट्यूमर #अलीसास्वांसन न केवल टुकड़ों को डिजाइन करता है #हार्परग्लास इस नए पर पहनेंगे #नेटफ्लिक्स दिखाओ, लेकिन वह ध्यान से मेरे पैरों को मेरी पैंट में रखती है, मेरे सिर पर मेरे टॉप खींचती है, मेरे कोट को बटन करती है और अपने कंधे को खुद को स्थिर करने की पेशकश करती है।
मेरे पास है #मल्टीपल स्क्लेरोसिस . मैं एक अतिशयोक्ति में हूँ। भगवान की कृपा से, और इच्छा शक्ति और नेटफ्लिक्स में समझदार निर्माता, मेरे पास एक नौकरी है। एक अद्भुत काम। मैं विकलांग हूं। मैं कभी-कभी गिर जाता हूं। मैं चीजें गिराता हूं। मेरी याददाश्त धुंधली है। और मेरा बायां हिस्सा टूटे हुए जीपीएस से दिशा-निर्देश मांग रहा है। लेकिन हम कर रहे हैं। और मैं हंसता हूं और मुझे नहीं पता कि मैं ठीक से क्या करूंगा लेकिन मैं अपनी पूरी कोशिश करूंगा।
16 अगस्त की रात साढ़े दस बजे मेरे निदान के बाद से, मुझे अपने दोस्तों से प्यार और समर्थन मिला है, खासकर @jaime_king @sarahmgellar @realfreddieprinze @tarasubkoff @noah.d.newman . मेरे निर्माता #noreenhalpern जिन्होंने मुझे आश्वासन दिया कि सभी के पास कुछ न कुछ है। #क्रिसरेगिना #आरोनमार्टिन और हर क्रू मेंबर... धन्यवाद। मैं इसके घने में हूं लेकिन मैं दूसरों को कुछ उम्मीद देने की उम्मीद करता हूं। और खुद को भी। जब तक आप नहीं मांगेंगे तब तक आपको मदद नहीं मिल सकती। शुरुआत में यह भारी पड़ सकता है। आप सोना चाहते है। आप हमेशा सोना चाहते हैं। तो मेरे पास जवाब नहीं हैं।
तुम देखो, मैं सोना चाहता हूँ। लेकिन मैं एक आगामी व्यक्ति हूं और मैं चाहता हूं कि मेरा जीवन किसी तरह भरा हो। मैं अपने बेटे के साथ फिर से खेलना चाहता हूं। मैं सड़क पर चलना चाहता हूं और अपने घोड़े की सवारी करना चाहता हूं।
मेरे पास एमएस है और मैं ठीक हूं।
लेकिन अगर आप मुझे देखते हैं, तो सड़क पर गंदगी फैलाते हुए, इसे उठाने में मेरी मदद करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। मेरे लिए अकेले में पूरा दिन लग जाता है। धन्यवाद और हम सभी चुनौतियों के बीच अच्छे दिनों को जान सकते हैं।
और सबसे बड़ा धन्यवाद @elizberkley जिसने मुझे उसके भाई को देखने के लिए मजबूर किया #drjasonberkley जिसने उस एमआरआई पर घाव खोजने के बाद मुझे यह निदान दिया। मेरे पास वर्षों से लक्षण हैं, लेकिन कभी भी गंभीरता से नहीं लिया गया था जब तक कि मैं उसके सामने गिरकर यह पता लगाने की कोशिश नहीं कर रहा था कि मुझे क्या लगा कि यह एक चुटकी तंत्रिका है। मुझे शायद यह लाइलाज बीमारी कम से कम 15 साल से है।
और मुझे कम से कम यह जानकर राहत मिली है।
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जो व्यस्त हैं फिलिप्स माता-पिता[दिल] मेरा इंस्टाग्राम परिवार ... आप जानते हैं कि आप कौन हैं।
