ईक्यू क्या है?
EQ को अक्सर भावनात्मक बुद्धिमत्ता या भावनात्मक भागफल के लिए आशुलिपि के रूप में उपयोग किया जाता है। भावनात्मक बुद्धिमत्ता (ईआई के रूप में भी जाना जाता है), भावनाओं को पहचानने, उनके शक्तिशाली प्रभाव को समझने और सोच और व्यवहार को निर्देशित करने के लिए उस जानकारी का उपयोग करने की किसी व्यक्ति की क्षमता का वर्णन करता है। चूंकि ईआई आपको खुद को और दूसरों को बेहतर ढंग से समझने में मदद करता है - एक उच्च ईक्यू आपके लक्ष्यों को सफलतापूर्वक प्राप्त करने की संभावनाओं को बढ़ाता है।
मैं आपके ईक्यू को बढ़ाने के बारे में बहुत कुछ लिखता हूं, जिसमें प्रतिक्रियाशील के बजाय सक्रिय होना सीखना और आपके खिलाफ काम करने के लिए भावनाओं का उपयोग करना शामिल है, न कि आपके खिलाफ। (यह भी है मेरी आने वाली किताब का विषय ।)
मुझे हाल ही में अपने एक सहयोगी से कुछ सलाह मिली और मैं इसे अपने दर्शकों के साथ साझा करना चाहता था।
विक्टर चेंग एक रणनीति सलाहकार हैं जिन्होंने अपना करियर शुरू किया मैकिन्से एंड कंपनी बहुत साल पहले। वह तब से लेखक है कई व्यावसायिक पुस्तकें, कई टीवी प्रस्तुतियां दीं और अब स्वतंत्र रूप से छोटे व्यवसायों और इंक. 500-कैलिबर कंपनियों को सलाह देने का काम करता है।
विक्टर की सफलता के पीछे का कारण भावनात्मक बुद्धिमत्ता और उसके लाभों की उसकी दृढ़ समझ है।
यहाँ विक्टर है:
उच्च IQ वाले पेशेवरों का # 1 तरीका कम भावनात्मक बुद्धिमत्ता (या संक्षेप में 'EQ') होने से उनके करियर को नष्ट कर देता है।
कार्यस्थल एक ऐसी जगह है जहां आपके और दूसरों के बीच तार्किक और भावनात्मक दोनों तरह की बातचीत होती है। उच्च IQ वाले लोग IQ के महत्व को अधिक महत्व देते हैं और EQ को कम आंकते हैं।
यदि आपने कभी सोचा है कि आप अपने बॉस से अधिक स्मार्ट क्यों हैं, फिर भी आप उसके लिए काम कर रहे हैं - तो आप मेरी बात समझ सकते हैं। अलग-अलग कहा गया है, कई कंपनियां (मैकिन्से सहित) आईक्यू के आधार पर प्रवेश स्तर के पदों के लिए किराए पर लेती हैं, फिर ईक्यू के आधार पर लोगों को बढ़ावा देती हैं। एक अच्छा इंजीनियर बनने के लिए आपके पास एक शानदार IQ होना चाहिए, लेकिन इंजीनियरों का नेता बनने के लिए, आपका EQ आपके IQ से अधिक मायने रखता है।
IQ विचारों, ज्ञान और विचारों को प्रबंधित करने की बौद्धिक क्षमता है।
डेरेक ट्रेंड्ज़ कितना लंबा है
EQ अन्य लोगों के साथ संबंधों को प्रबंधित करने की क्षमता है।
पर मैकिन्से , एक नए सलाहकार को नौकरी से निकालने का नंबर एक कारण आमतौर पर कम EQ कारणों से था। यह तब होता है जब एक नया सलाहकार एक ग्राहक या एक साथी के साथ पारस्परिक गतिशीलता को पूरी तरह से गलत तरीके से पढ़ता है - और उन्हें नाराज करता है।
मैंने उल्लेख किया है कि परामर्श (जैसा कि अधिकांश जीवन के साथ सच है) एक संबंध व्यवसाय है।
जब आपके पास रिश्तों को उड़ाने का एक पैटर्न होता है, तो सफल होना मुश्किल होता है।
जब आप दूसरों के साथ संबंधों का पोषण करने में सक्षम नहीं होते हैं, तो आप दूसरों के लिए आपको बढ़ावा देना बहुत कठिन बना देते हैं।
जब आपके पास अच्छे बौद्धिक निर्णय लेने के लिए आईक्यू और अपने आसपास के लोगों के साथ संबंध बनाने के लिए ईक्यू है, तो आकाश की सीमा है।
अपनी भावनात्मक बुद्धिमत्ता को तेज करें
तो, अपने EQ को विकसित करने के लिए पहला कदम क्या है?
उत्तर:
एडम किंजिंगर पत्नी रिकी मेयर्स
जागरूकता।
प्रत्येक 1:1 वार्तालाप, मीटिंग या ईमेल में, संचार दो स्तरों पर होता है। पहला स्तर तर्क है। दूसरा स्तर भावनात्मक या संबंधपरक है।
यदि आपने कभी किसी बैठक के तार्किक भागों पर ध्यान दिया है, तो पहचानें कि बैठक में जो कुछ हुआ, उसका एक महत्वपूर्ण हिस्सा है जिससे आप पूरी तरह अनजान हैं। अपने कार्यस्थल में जो कुछ भी होता है, वह आपके लिए तार्किक अर्थ नहीं रखता है, संचार के इस माध्यमिक चैनल के कारण होता है, जिसे आप ट्यूनिंग के आदी नहीं हो सकते हैं।
जब आप एक अच्छी फिल्म देखते हैं, तो आप स्क्रीन पर जो देखते हैं और अनुभव करते हैं, वह स्क्रिप्ट में लिखी गई बातों से काफी अलग होता है। स्क्रिप्ट उन शब्दों का शाब्दिक ट्रांसक्रिप्शन है जो अभिनेता कहते हैं। स्क्रीन पर आप जो अभिनय देखते हैं, वह अभिनेता के बारे में बताता है मीन , जो अक्सर उनके द्वारा कहे गए शाब्दिक शब्दों से भिन्न होता है।
हॉलीवुड में, उनके पास इस अंतर का वर्णन करने के लिए शब्द हैं।
लिपि के शब्दों को 'पाठ' के रूप में जाना जाता है।
अभिनेता वास्तव में भावनात्मक रूप से क्या कहते हैं, भले ही वे वास्तव में क्या कहते हैं, इसे 'सबटेक्स्ट' के रूप में जाना जाता है।
उच्च IQ और उच्च EQ वाला कोई व्यक्ति दोनों पाठों से अच्छी तरह वाकिफ है तथा वह सबटेक्स्ट जो वह दूसरों को बता रही है। वह दूसरों द्वारा बताए जा रहे टेक्स्ट और सबटेक्स्ट के बारे में भी जानती है। वह देखती है पूर्ण किसी मीटिंग या संगठन में लोगों के बीच क्या हो रहा है, इसकी तस्वीर।
स्मार्ट लोग तब मुसीबत में पड़ जाते हैं जब उन्हें उस संदेश का एहसास नहीं होता है जो वे अनजाने में सबटेक्स्ट के माध्यम से भेज रहे हैं। वे भ्रमित हो जाते हैं क्योंकि वे जो पाठ देते हैं वह तार्किक रूप से सही होता है। ('दूसरों की मेरे प्रति इतनी नकारात्मक प्रतिक्रिया क्यों हो रही है? लोग मुझे पसंद क्यों नहीं करते? लोग मेरे साथ काम करने की कोशिश करने से क्यों बचते हैं? जो लोग मेरे जैसे स्मार्ट नहीं हैं वे मेरे बजाय पदोन्नत क्यों होते रहते हैं?' )
उत्तर सीधा है:
ईक्यू।
