मुख्य स्टार्टअप लाइफ विज्ञान के अनुसार, आपके कुत्ते को पेटिंग करने के 10 मिनट आपके दिमाग में क्या करते हैं?

विज्ञान के अनुसार, आपके कुत्ते को पेटिंग करने के 10 मिनट आपके दिमाग में क्या करते हैं?

मार्क जुकरबर्ग के पास एक प्यारा सफेद पोछा है बीस्ट नाम दिया . गूगल के सीईओ सुंदर पिचाई लैब्राडूडल जेफ्री केवल थोड़ा कम शराबी है। राष्ट्रपति बिडेन है काटने वाला मेजर और उनके बेहतर व्यवहार वाले बड़े भाई चैंप। सेल्सफोर्स संस्थापक मार्क बेनिओफ़ का गोल्डन रिट्रीवर Koa वास्तव में वर्षों तक कंपनी में 'मुख्य प्रेम अधिकारी' की मानद उपाधि धारण की। सीनेटर एलिजाबेथ वारेन के भूखे पिल्ला बेली ने इंटरनेट के लिए प्रसिद्ध किया एक बरिटो चोरी .

प्यारे पालतू जानवरों वाले नेताओं की सूची लगभग अंतहीन है। शायद ऐसा इसलिए है क्योंकि सीईओ इंसान हैं और इंसान प्यारे साथियों से प्यार करते हैं। लेकिन शायद यह इसलिए भी है क्योंकि उच्च-तनाव वाली भूमिकाओं में जो लोग होते हैं वह क्या होता है वाशिंगटन स्टेट यूनिवर्सिटी के हालिया शोध अभी-अभी साबित हुआ - अपने पालतू जानवर को पुचकारना एक अविश्वसनीय रूप से प्रभावी स्ट्रेस बस्टर है।

यह पालतू जानवरों के कडल पर आपका दिमाग है।

कुत्ते के मालिक होने के फायदे लीजन हैं। पालतू जानवर आपको सक्रिय रखते हैं, उन्हें बच्चों को नेतृत्व कौशल विकसित करने में मदद करने के लिए दिखाया गया है, और उनकी मात्र उपस्थिति मनुष्य को अधिक दयालु और सहयोगी बनाती है। और जैसा कि अधिकांश पालतू पशु मालिक आपको बताएंगे, अपने प्यारे फर बच्चे को गले लगाने से निश्चित रूप से ऐसा लगता है कि यह आपकी नसों को शांत करता है, जिससे डब्ल्यूएसयू शोधकर्ताओं ने पूछा कि क्या उस सुखदायक प्रभाव को जैविक रूप से मापा जा सकता है?

यह पता लगाने के लिए, उन्होंने 249 कॉलेज के छात्रों को 10 मिनट के लिए बिल्लियों और कुत्तों से भरे कमरे के साथ खेलने के कठिन काम के लिए भर्ती किया। छात्रों के तनाव हार्मोन कोर्टिसोल के स्तर को तब मापा गया जब वे अपनी बारी का इंतजार कर रहे थे, जबकि दूसरों को प्यारे प्यारे के साथ गुदगुदी करते हुए देख रहे थे, और जब उन्हें एक अच्छे स्नगल के लिए जाने का मौका मिला।

यह पता चला है कि अपने पालतू जानवरों के साथ बातचीत करने से आपको जो गर्म चमक मिलती है, वह सिर्फ व्यक्तिपरक नहीं है। यह आपके शरीर की रसायन शास्त्र में दिखाई देता है। शोधकर्ताओं ने जानवरों के साथ खेलने के बाद छात्रों में तनाव हार्मोन कोर्टिसोल के स्तर में एक महत्वपूर्ण गिरावट देखी, जब उन्होंने केवल आराध्यता को प्रकट किया या पालतू जानवरों के साथ कोई संपर्क नहीं देखा।

यह निश्चित रूप से, पालतू जानवरों के मालिकों के लिए संतुष्टिदायक है, जो लंबे समय से मानते हैं कि उनके प्यारे सबसे अच्छे दोस्त भी अविश्वसनीय तनाव निवारक हैं, लेकिन यह उनके स्वास्थ्य के लिए भी अच्छी खबर है। गंभीर तनाव को गंभीर नकारात्मक स्वास्थ्य परिणामों से जोड़ा गया है, जैसे कि हृदय रोग और अवसाद का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए आपका कुत्ता शायद आपको थोड़ी देर जीने में मदद कर रहा है। अच्छा बच्चा।

ब्रेंट स्मिथ कितना पुराना है

अपने संदेहपूर्ण बॉस (या जीवनसाथी) को बताएं।

कोई आश्चर्य नहीं कि सीईओ और राजनेताओं के सोशल मीडिया अकाउंट आराध्य पिल्ला चेहरों से भरे हुए हैं। इसलिए यदि आप अपने बॉस को अपने साथ कार्यालय में अपने महामारी पिल्ला को वापस लाने के लिए राजी करना चाहते हैं, या यदि आप अपने पालतू-संदिग्ध जीवनसाथी को समझाने के लिए देख रहे हैं, तो अंत में पशु आश्रय की यात्रा करने का समय आ गया है, दिखाएँ उन्हें यह अध्ययन।

पालतू स्वामित्व के लाभ सिर्फ आपके दिमाग में नहीं हैं। आपका प्यारा साथी वास्तव में सबसे अच्छा तनाव राहत देने वालों में से एक है।

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