मुख्य व्यापार पुस्तकें न्यूरोसाइंस के अनुसार, इस तरह पढ़ना आपके दिमाग को फिर से संगठित करता है

न्यूरोसाइंस के अनुसार, इस तरह पढ़ना आपके दिमाग को फिर से संगठित करता है

हम सभी जानते हैं कि पढ़ना आपको तथ्य सिखा सकता है, और सही समय पर सही चीज़ जानने से आपको अधिक सफल होने में मदद मिलती है। लेकिन क्या बिल गेट्स से लेकर बराक ओबामा तक, हर स्मार्ट, निपुण व्यक्ति के बारे में पूरी वजह यह है कि उनकी सफलता का श्रेय उनके जुनूनी पढ़ने को दिया जाता है?

तंत्रिका विज्ञान के अनुसार नहीं। विज्ञान से पता चलता है कि पढ़ना सिर्फ आपके दिमाग को जानकारी से नहीं भरता है; यह वास्तव में आपके मस्तिष्क के बेहतर काम करने के तरीके को भी बदल देता है।

मस्तिष्क पर पढ़ने के अल्पकालिक और दीर्घकालिक प्रभाव।

यह शॉर्ट टर्म हो सकता है। विभिन्न विशेषज्ञ कुछ बारीक विवरणों पर असहमत हैं, लेकिन वैज्ञानिक साहित्य के बढ़ते शरीर से पता चलता है कि पढ़ना मूल रूप से एक सहानुभूति कसरत है। पात्रों के परिप्रेक्ष्य को खुद से बहुत अलग लेने के लिए हमें प्रेरित करके, यह हमारे ईक्यू को बढ़ाता है। जब आप पढ़ते हैं तो यह प्रभाव आपके मस्तिष्क की तरंगों में सचमुच देखा जा सकता है। यदि आपकी पुस्तक का कोई पात्र टेनिस खेल रहा है, तो आपके मस्तिष्क के क्षेत्र जो कि कोर्ट पर शारीरिक रूप से बाहर होने पर प्रकाश करेंगे, स्वयं सक्रिय हो जाते हैं।

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शोध की एक अन्य पंक्ति से पता चलता है कि गहन पठन, जिस तरह से तब होता है जब आप एक लंबी अवधि के लिए एक महान पुस्तक के साथ कर्ल करते हैं, इससे जटिल विचारों पर ध्यान केंद्रित करने और समझने की हमारी क्षमता भी बनती है। अध्ययनों से पता चलता है कि जितना कम आप वास्तव में पढ़ते हैं ( आपके फोन से स्किम रीडिंग मायने नहीं रखती ), जितना अधिक ये आवश्यक क्षमताएं मुरझा जाती हैं।

लेकिन लंबी अवधि के बारे में क्या? एक प्राथमिक विद्यालय के छात्र के रूप में आपके पत्रों में महारत हासिल करने में बिताया गया सारा समय आपके मस्तिष्क के लिए क्या करता है? हाल ही का एक लेख दुनिया के सबसे अजीब लोग लेखक और हार्वर्ड के प्रोफेसर जोसेफ हेनरिक इन सवालों के जवाब अच्छी तरह से बताते हैं।

पूरा टुकड़ा प्रोटेस्टेंट सुधार के कारण साक्षरता दर में भारी वृद्धि कैसे हुई, इसका एक विवरण प्रस्तुत करता है। आपको ऐतिहासिक विवरणों की परवाह करने की ज़रूरत नहीं है (यदि आप करते हैं तो शोध बहुत दिलचस्प है) हेनरिक के स्पष्टीकरण को खोजने के लिए कि कैसे स्थायी रूप से पढ़ना सीखना हमारे दिमाग को आकर्षक बनाता है:

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इस नवीनीकरण ने आपको आपके बाएं वेंट्रल ओसीसीपिटल टेम्पोरल क्षेत्र में एक विशेष क्षेत्र के साथ छोड़ दिया है, चेहरे की पहचान को आपके दाहिने गोलार्ध में स्थानांतरित कर दिया है, समग्र दृश्य प्रसंस्करण की ओर आपके झुकाव को कम कर दिया है, आपकी मौखिक स्मृति में वृद्धि हुई है, और आपके कॉर्पस कॉलोसम को मोटा कर दिया है, जो कि सूचना राजमार्ग है। आपके मस्तिष्क के बाएँ और दाएँ गोलार्द्धों को जोड़ता है।

कोई भी आपको मस्तिष्क की शारीरिक रचना पर प्रश्नोत्तरी नहीं करने जा रहा है, इसलिए शायद आपको यहां विशिष्टताओं को याद रखने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन व्यापक तस्वीर याद रखने लायक है।

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पढ़ना आपके दिमाग में तथ्यों को रटने का एक तरीका नहीं है। यह आपके मस्तिष्क के सामान्य रूप से काम करने के तरीके को फिर से स्थापित करने का एक तरीका है। यह वैकल्पिक रास्तों की कल्पना करने, विवरण याद रखने, विस्तृत दृश्यों को चित्रित करने और जटिल समस्याओं के बारे में सोचने की आपकी क्षमता को मजबूत करता है। संक्षेप में, पढ़ना आपको न केवल अधिक जानकार बनाता है, बल्कि कार्यात्मक रूप से स्मार्ट भी बनाता है। यही कारण है कि केवल एक चीज जिस पर आप प्रशंसा करते हैं, वह सहमत हो सकता है कि आपको और अधिक पढ़ना चाहिए।

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