क्या अत्यधिक सफल लोग जो नींद से वंचित हैं?
सेसिलिया वेगा एबीसी समाचार शिक्षा
हां और ना। जबकि कुछ शीर्ष उद्यमी दूसरों की तुलना में कम सोते हैं, कुछ अलग-अलग तरीकों से अपने सोने के समय का अधिकतम लाभ उठाने पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
इस इन्फोग्राफिक में, HomeArena 21 शीर्ष उद्यमियों और अधिकारियों के सोने के कार्यक्रम का संकलन करता है। आप जो उम्मीद कर सकते हैं उसके विपरीत, उनमें से 54 प्रतिशत वास्तव में कम से कम छह घंटे सोते हैं!
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दुनिया भर में सफल लोगों की उल्लेखनीय उपलब्धियों से प्रेरित होकर, बिलाल सफदर वर्तमान में होम एरिना से जुड़े हुए हैं और अपने रोल मॉडल के बारे में दिलचस्प तथ्य और आंकड़े साझा करना पसंद करते हैं।
