मुख्य उत्पादकता आइंस्टीन के दिमाग का अध्ययन करने वाले वैज्ञानिक ने सीखा कि ये 5 कारक आपको स्मार्ट बनाते हैं

आइंस्टीन के दिमाग का अध्ययन करने वाले वैज्ञानिक ने सीखा कि ये 5 कारक आपको स्मार्ट बनाते हैं

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हम अभी भी पूरी तरह से नहीं समझ पाए हैं कि मस्तिष्क कैसे काम करता है और फिर भी हम इसे दोहराने के लिए मशीनों का निर्माण कर रहे हैं। जैसे-जैसे हम अभूतपूर्व प्रगति के साथ आगे बढ़ रहे हैं, आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस बनाने की हमारी तलाश लगभग उन्मादी हो गई है। लेकिन क्या हम वाकई फिनिशिंग लाइन तक पहुंच पाएंगे?

सफलता की कोई भी आशा एक साधारण प्रश्न का उत्तर देने की हमारी क्षमता पर निर्भर करेगी: बुद्धि वास्तव में क्या है?

1985 में, अमेरिकी वैज्ञानिक मैरियन डायमंड अल्बर्ट आइंस्टीन के मस्तिष्क का अध्ययन किया और एक उत्तर पाया।

क्या आइंस्टीन का दिमाग अलग था?

हम मस्तिष्क की बात करते समय न्यूरॉन्स के बारे में बात करने के आदी हैं, लेकिन हमारे पास वह भी है जिसे ग्लिअल सेल कहा जाता है। ग्रीक में, ग्लिया मतलब 'गोंद'। ग्लियाल कोशिकाओं को उनका नाम दिया गया था क्योंकि हमने सोचा था कि उन्होंने मस्तिष्क को एक साथ रखने से ज्यादा कुछ नहीं किया है। एक प्रकार की ग्लियाल कोशिका तारे के आकार का एस्ट्रोसाइट है।

1985 में, डायमंड के निष्कर्ष लगभग निराशाजनक थे। आइंस्टीन के मस्तिष्क में औसत व्यक्ति की तुलना में कुल मिलाकर अधिक न्यूरॉन्स नहीं थे। हालाँकि, इसमें अधिक एस्ट्रोसाइट्स होते हैं, मस्तिष्क के बाएं अवर पार्श्विका क्षेत्र में, गणितीय सोच से जुड़ा एक क्षेत्र।

चूंकि खुफिया न्यूरॉन्स को सौंपा गया था और एस्ट्रोसाइट्स को 'गोंद' से थोड़ा अधिक माना जाता था, इसलिए इस खोज ने शीर्षक समाचार नहीं बनाया और इसे काफी हद तक नजरअंदाज कर दिया गया।

आइंस्टीन के मस्तिष्क ने वास्तव में क्या प्रकट किया?

मैं च आप मानव एस्ट्रोसाइट्स डालें नवजात चूहों के दिमाग में, वे बड़े होकर अधिक बुद्धिमान होते हैं। उनकी सीखने की क्षमता और याददाश्त काफी तेज होती है। यह केवल पिछले कुछ वर्षों में है कि हम असाधारण कारण को समझ पाए हैं।

हमने हमेशा यह माना है कि एक सिनैप्स, वह बिंदु जहां दो मस्तिष्क कोशिकाएं सूचना ले जाने के लिए जुड़ती हैं, दो मस्तिष्क कोशिकाओं से बनी होती हैं। हम गलत थे। एक सिनैप्स दो मस्तिष्क कोशिकाओं से बना होता है - और एक एस्ट्रोसाइट।

एस्ट्रोसाइट्स सिनैप्स का पोषण करते हैं। न केवल वे सिनैप्टिक प्लास्टिसिटी में महत्वपूर्ण हैं, बल्कि वे स्वयं प्लास्टिक हैं। वे बढ़ते हैं और बदलते हैं। एक एस्ट्रोसाइट दो मिलियन सिनेप्स के संपर्क में हो सकता है, जो मानव मस्तिष्क के विशाल क्षेत्रों में उनकी गतिविधि और प्लास्टिसिटी का समन्वय करता है - और हमारी बुद्धि में योगदान देता है।

आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस में एस्ट्रोसाइट्स कैसे दिखते हैं?

हाल ही में स्पेन में ए कोरुना विश्वविद्यालय के कृत्रिम बुद्धिमत्ता शोधकर्ता बेहतर तंत्रिका नेटवर्क प्रदर्शन एक एल्गोरिथ्म का उपयोग करके जिसमें कृत्रिम एस्ट्रोसाइट्स शामिल थे। जब एक न्यूरॉन की गतिविधि अधिकतम पर पहुंच गई, तो एस्ट्रोसाइट सक्रिय हो गया। इसने आसन्न परत के न्यूरॉन्स के साथ न्यूरॉन के कनेक्शन के वजन में 25 प्रतिशत की वृद्धि की, यह अनुकरण करते हुए कि वास्तविक जीवन में क्या हो सकता है।

आप एस्ट्रोसाइट्स कैसे बढ़ाते हैं?

यदि आइंस्टीन अपने एस्ट्रोसाइट्स के कारण जीनियस थे, तो क्या हम अपनी एस्ट्रोसाइट संख्या बढ़ा सकते हैं और जीनियस भी बन सकते हैं?

1966 की शुरुआत में, डायमंड और उनकी टीम ने किया प्रदर्शन कि युवा चूहों को चुनौती और नए अनुभवों से भरपूर उत्तेजक वातावरण में डालने से ग्लियाल कोशिकाओं में वृद्धि हुई।

अब हम जानते हैं कि यह बुजुर्ग चूहों में भी होता है.वृद्ध चूहों को 'समृद्ध वातावरण' में डालने से बढ़ता हैतारिकाकोशिकासंख्या और जटिलता, जो बेहतर संज्ञानात्मक प्रदर्शन से संबंधित है।

अगर आप सोच रहे हैं तो इसका असर इंसानों में भी देखने को मिल रहा है.

इस साल प्रकाशित एक अध्ययन जर्मनी में एक कारखाने में उत्पादन श्रमिकों का 17 वर्षों तक पालन किया। कार्यकारी कार्य और प्रेरणा से जुड़े मस्तिष्क क्षेत्रों की मात्रा उन लोगों में अधिक थी जो अपने काम में आवर्तक नवीनता के संपर्क में थे। यह मध्यम आयु में बेहतर संज्ञानात्मक प्रदर्शन से जुड़ा था।

प्लास्टिसिटी में ऊर्जा और मेहनत लगती है और हमारा दिमाग आलसी होता है। वे अच्छे कारण के बिना 'बढ़ने' की कोशिश नहीं करना चाहते। चुनौती और नवीनता मस्तिष्क को कोशिश करने के कारण से लुभाती है।

आपके लिए इसका क्या मतलब है।

कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, बर्कले में एकीकृत जीव विज्ञान के प्रोफेसर के रूप में अपने करियर के दौरान, डायमंड ने निष्कर्ष निकाला कि स्वस्थ एस्ट्रोसाइट्स के लिए पांच कारक महत्वपूर्ण थे - और मानव मस्तिष्क के लिए किसी भी उम्र में: एक अच्छा आहार, व्यायाम, चुनौती, नवीनता - - और प्यार (उसने देखा कि उसकी प्रयोगशाला में चूहे अधिक समय तक जीवित रहते थे और जब वे गले लगाते थे तो बेहतर होता था)।

इन पांच चीजों पर ध्यान केंद्रित करने से तनाव प्रतिरोधक क्षमता बढ़ सकती है और आप मानसिक रूप से तेज रह सकते हैं। यदि आप एक टीम का नेतृत्व कर रहे हैं, तो हो सकता है कि आप हर किसी के आहार और व्यायाम दिनचर्या को बदलने या प्यार दिखाने में सक्षम न हों, लेकिन आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपकी टीम के पास 'नयापन' और चुनौती के पर्याप्त अवसर हों। दोहराव और मानकीकरण को कम करें और कर्मचारियों को उनके कौशल सेट के बाहर नई चीजें सीखने और मास्टर करने के लिए प्रोत्साहित करें।

एस्ट्रोसाइट्स बुद्धि के जटिल टेपेस्ट्री में एक धागा हैं, लेकिन एस्ट्रोसाइट्स के बारे में हमारे बढ़ते ज्ञान ने आज की बुद्धि को कुछ साल पहले की तुलना में थोड़ा कम चौंकाने वाला बना दिया है।

जब डायमंड (जिनका पिछले सप्ताह निधन हो गया) ने 1985 में अपने निष्कर्षों की सूचना दी, तो भारी निष्कर्ष यह था कि आइंस्टीन का मस्तिष्क किसी और से बहुत अलग नहीं था। आज हम पूरे विश्वास के साथ कह सकते हैं कि आइंस्टीन का दिमाग आखिर बहुत अलग था।

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