मुख्य लीड सिर्फ 7 दिनों में एक बेहतर इंसान कैसे बनें

सिर्फ 7 दिनों में एक बेहतर इंसान कैसे बनें

कल के लिए आपका कुंडली

मैक्स डिप्री ने एक बार कहा था कि हम जो हैं वही रहकर हम वह नहीं बन सकते जो हमें होना चाहिए।

यदि आपका लक्ष्य एक बेहतर नेता, व्यवसायी, उद्यमी, माता-पिता, संरक्षक या शिक्षक बनकर एक बेहतर व्यक्ति बनना है, तो पहला कदम बेहतर करना सीखना है।

और बेहतर करना एक ऐसी चीज है जिसकी हम सभी आकांक्षा कर सकते हैं, चाहे हम कहीं भी हों, जो कुछ भी हम पहले से कर रहे हों।

वह आकांक्षा-निरंतर सुधार करने की, हमेशा बदलती और बढ़ती रहने की, बेहतर करते रहने की - यही हमें आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करती है। हम पहले से ही कितने भी सफल क्यों न हों, हम कल की सफलता के लिए रास्ता इसी तरह तैयार करते हैं।

विकल्प दुखद है: एक दिन पीछे मुड़कर देखना और काश आपने बेहतर किया होता।

शुरू करने का समय आज है। यहां अगले सात दिनों के लिए सात प्रश्न दिए गए हैं। यदि आप उनसे साहस के साथ पूछ सकते हैं, उनका सत्य के साथ उत्तर दे सकते हैं, और उनसे जो सीखते हैं उसे प्रयोग में ला सकते हैं, तो अगले सात दिन एक बेहतर इंसान बनने पर आपकी मास्टर क्लास होंगे।

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दिन 1: मुझे कैसा लगता है?

दिन की शुरुआत, दूसरों से और अपने आप से जो बातें आप कहते हैं, उन्हें सुनकर करें। आपके बोलने का तरीका आपके सोचने के तरीके का सबसे अच्छा संकेतक है। क्या आप नकारात्मकता या आशावाद व्यक्त करते हैं? प्रसन्नता या खुशी? स्वीकृति या निर्णय? अपने विचारों का चयन करना सीखें, और आपके भाषण और व्यवहार में बदलाव आएगा। जिस तरह से आप महसूस करना चाहते हैं, उसके लिए आज का पहला दिन बनाएं।

दिन 2: मुझे अभी भी क्या सीखने की ज़रूरत है?

यह महसूस करना कि आप पहले से ही वह सब कुछ जानते हैं जो आपको जानने की जरूरत है, आपको अधिक सीखने की क्षमता से वंचित करता है। अपने आप से विशेष रूप से पूछें कि आपको अभी भी क्या सीखना है। यह एक कौशल का सम्मान करना, एक नई आदत की खेती करना, अपने तकनीकी ज्ञान को अद्यतित करना, या अध्ययन के एक नए क्षेत्र को खोलना हो सकता है। यदि आप सीखने के इच्छुक नहीं हैं, तो कोई आपकी मदद नहीं कर सकता, लेकिन अगर आप सीखने के लिए दृढ़ हैं, तो आपको कोई नहीं रोक सकता। आज को एक नई सीखने की योजना का पहला दिन बनाएं।

दिन 3: मैं और अधिक उद्देश्यपूर्ण कैसे हो सकता हूं?

अधिक उद्देश्यपूर्ण होने के लिए अधिक उपस्थित होना है, जो बदले में आपको और अधिक सुलभ बनाता है-न केवल दूसरों के लिए बल्कि स्वयं के लिए भी। जैसा कि डेविड विस्कॉट लिखते हैं: 'जीवन का उद्देश्य अपने उपहार की खोज करना है। इसे विकसित करना ही जीवन का काम है। जीवन का अर्थ है अपना उपहार देना।' अधिक उद्देश्यपूर्ण, अधिक सुलभ और अधिक सुलभ, अधिक उपस्थित होने के लिए आप आज क्या कर सकते हैं? याद रखें कि आपकी कहानी मायने रखती है, आपकी आवाज मायने रखती है, और आप एक प्रभाव बनाने के लिए पैदा हुए हैं। आज का दिन बनाएं जब आप अपने उद्देश्य और अर्थ पर ध्यान देना शुरू करें।

दिन 4: मैं एक बेहतर रोल मॉडल कैसे बन सकता हूं?

एक रोल मॉडल के रूप में प्रभावशीलता खुद से प्यार और सम्मान करना सीखने से शुरू होती है। यह विशेषाधिकार की स्थिति है, जो आपको यह समझने के लिए गहराई से खोदने के लिए कहती है कि आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है और अपने आप को सबसे अच्छे व्यक्ति के रूप में ढालें ​​ताकि आप उदाहरण के द्वारा नेतृत्व कर सकें। यह अपने आप को किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में बनाने के बारे में नहीं है जो आप नहीं हैं बल्कि आप जो हैं उसके साथ वास्तविक होने के बारे में, अपनी सारी कमजोरियों और शक्तियों के साथ, और उस सच्चाई से जीने के बारे में है। एक प्रामाणिक रोल मॉडल बनना शुरू करने के लिए आज का दिन बनाएं। स्वयं बनो, अपना सर्वश्रेष्ठ बनो, और सब कुछ उत्कृष्टता के साथ करो।

दिन 5: मुझे किसे क्षमा करने की आवश्यकता है?

आपको अपने जीवन में कहाँ क्षमा लागू करने की आवश्यकता है? और तुम क्रोध को कहां जाने दे सकते हो? किसने आपको धोखा दिया है, आपको चोट पहुँचाई है, आपको दर्द पहुँचाया है? आज आप अपने जीवन में गलतियों को सुधारने की शुरुआत करके एक बेहतर इंसान बन सकते हैं। चाहे वह स्वयं हो या कोई और, आज का दिन क्षमा करने के लिए बनाएं ताकि आप आगे बढ़ सकें।

दिन 6: मैं हर चीज को प्यार से कैसे बांध सकता हूं?

यह रोमन कवि ओविड ही थे जिन्होंने कहा था, 'यदि तुम प्रेम करना चाहते हो, तो प्यारे बनो।' और अपने जीवन में प्यार के भंडार को बढ़ाने का तरीका है हर चीज को प्यार से सजाना। अपने आप से प्यार करें, अपने दोस्तों, अपने परिवार, अपने साथी, अपने सहयोगियों, अपने मालिकों, अपने ग्राहकों, अपने शिक्षकों से प्यार करें - अपने प्रिय साथी इंसान के रूप में हर किसी के साथ व्यवहार करें। बदले में कुछ भी उम्मीद किए बिना अपने आप को स्वतंत्र रूप से दें। आज के दिन को आप जो कुछ भी कहते हैं और जो कुछ भी करते हैं, उसे बिना शर्त प्यार से करें। कोई बड़ा गेम चेंजर नहीं है। प्यार ही सब कुछ है।

दिन 7: मैं कृतज्ञता की मनोवृत्ति कैसे विकसित कर सकता हूँ?

सप्ताह के अंतिम दिन, जो आपके बेहतर जीवन की शुरुआत करता है, कृतज्ञता पर ध्यान केंद्रित करने का समय है। आप कौन हैं और आपके पास क्या है, और आप कौन बन रहे हैं और क्या हासिल कर रहे हैं, इसके लिए कृतज्ञता के साथ अपने सप्ताह को देखें। आप अपने जीवन में किस लिए खुश हैं? किस बात का जोम है तुम्हें? न केवल उनके बारे में सोचें बल्कि सक्रिय रूप से आभारी रहें- अच्छी चीजों के लिए, क्योंकि हर कोई उन्हें प्राप्त नहीं करता है, और बुरी चीजों के लिए भी, क्योंकि वे आपको ताकत, विकास और सहानुभूति लाते हैं। आज कृतज्ञता की भावना का प्रारंभिक बिंदु बनाएं जो आपके सभी दिनों तक फैली हुई है। आभारी होना हमारे पास जो कुछ है उसकी सराहना करता है।

अपने जीवन के किसी भी मोड़ पर, हर दिन आपके पास कल की तुलना में बेहतर इंसान बनने का एक नया अवसर होता है। जब आप उन अवसरों पर ध्यान देते हैं और उनका अधिकतम लाभ उठाते हैं, तो आपका पुरस्कार अद्भुत वृद्धि और उपलब्धि का जीवन होगा।