मुख्य रचनात्मकता आप जो करते हैं उसमें दुनिया में सर्वश्रेष्ठ कैसे बनें?

आप जो करते हैं उसमें दुनिया में सर्वश्रेष्ठ कैसे बनें?

हिलना असंभव लग सकता है की ओर तेरे सपने। आप ठीक-ठीक जानते हैं कि आप क्या करना चाहते हैं, लेकिन आपके रास्ते में अंतहीन बाधाएं हैं।

इतनी प्रतिस्पर्धा है?---हजारों या लाखों लोग ठीक वही करने के लिए प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं जो आप करना चाहते हैं।

आप चूहे की दौड़ से कैसे बाहर निकलते हैं?

आप इतनी तेज़ी से कैसे आगे बढ़ते हैं कि आपके सपने समाज द्वारा प्रस्तुत करने में और 'वास्तविकता' से नहीं टूटते?

समान पद के लिए होड़ में जुटी जनता से आगे बढ़ने के लिए आप आवश्यक छलांग कैसे लगाते हैं?

आखिरकार, आपके पास भुगतान करने के लिए बिल और कई अन्य जिम्मेदारियां हैं। आपके पास प्रत्येक दिन केवल सीमित समय होता है। काम के बाद और बाकी सब कुछ जो आप कर रहे हैं, कल तक प्रतीक्षा को सही ठहराना आसान है। यहां तक ​​​​कि अगर आपके पास अपना काम करने के लिए कच्ची ऊर्जा है, तो आप अपने संबंधपरक दायित्वों को तोड़ने के लिए दोषी महसूस कर सकते हैं।

यह वास्तव में निराशाजनक और भारी महसूस कर सकता है। सीखने के लिए बहुत कुछ है। अपनी क्षमताओं पर संदेह करना आसान हो सकता है। हो सकता है कि हमें बस छोड़ देना चाहिए और वास्तविकता को स्वीकार करना चाहिए कि यह क्या है?

सच तो यह है...

अधिकांश प्रतियोगिता को पार करना कठिन नहीं है। वे उसी अस्तित्वगत और व्यावहारिक चुनौतियों से निपट रहे हैं जो आप हैं। उनका जीवन इष्टतम रचनात्मक अभिव्यक्ति के लिए संरचित नहीं है। वे रास्ते में प्राथमिक बाधा हैं। अधिकांश लोग कभी भी बहुत पहले छोड़ देंगे क्या सच में शुरू?--?हमेशा औसत दर्जे का रहते हैं जो वे करते हैं।

कुछ बदलावों के साथ, आप जल्दी से एक वर्महोल से निकल जाएंगे, जिससे आप अपने क्षेत्र में शीर्ष 5-10 प्रतिशत में आ जाएंगे। फिर वहाँ से ऊपर की ओर जाने की चुनौती बन जाती है?--?कौन सा आंदोलन है असली प्रतियोगिता। शीर्ष 5-10 प्रतिशत तक पहुंचने के लिए केवल जीवनशैली में बदलाव की आवश्यकता होती है। शीर्ष 1 प्रतिशत तक पहुंचने के लिए आपके अस्तित्व में एक मूलभूत परिवर्तन की आवश्यकता है।

यह पोस्ट आपको अपने क्षेत्र के शीर्ष 5-10 प्रतिशत में शीघ्रता से लाने के लिए एक रूपरेखा है ताकि आप जो करते हैं उसमें सर्वश्रेष्ठ बनने की वास्तविक खोज शुरू कर सकें।

पहला चरण आपको अपने क्षेत्र के शीर्ष 5-10 प्रतिशत तक पहुंचाएगा। एक बार जब आप इस स्तर पर पहुंच जाते हैं, तो आपको अपनी कला को जीने के लिए पर्याप्त भुगतान मिलता है। यह कुंजी है, जैसा पॉल ग्राहम ने कहा है , 'एक बार जब आप लाभप्रदता की दहलीज को पार कर लेते हैं, चाहे कितना भी कम हो, आपका रनवे अनंत हो जाता है।' वह लाभप्रदता के निम्नतम स्तर को कहते हैं, 'रेमन प्रॉफिटेबल' जिसका अर्थ है कि एक स्टार्टअप (या किसी भी प्रकार का व्यवसाय) संस्थापकों के रहने के खर्च का भुगतान करने के लिए पर्याप्त है।

अनंत रनवे का मतलब है कि अब आप अपना सारा 'काम' समय समर्पित कर सकते हैं तो आप का काम क। अब आप अपने जीवन के हाशिये पर चांदनी या निचोड़ने का समय नहीं हैं। आप अपने बिलों का भुगतान कर सकते हैं और रेमन खा सकते हैं। यह वह जगह है जहां चरण दो शुरू होता है, और वास्तव में आपकी कलात्मक यात्रा की शुरुआत है?--?आप जो करते हैं उसमें दुनिया में सर्वश्रेष्ठ बनना।

शुरू करते हैं:

चरण एक: रेमन को लाभदायक (या स्थायी) प्राप्त करना

1. एक शौकिया के रूप में शुरू करें

केंजी और हैरिस की हाल ही में शादी हुई थी। वे दोनों ब्रिघम यंग यूनिवर्सिटी से बाहर हो गए थे और साल्ट लेक सिटी शहर में ऐप्पल स्टोर में काम कर रहे थे। किनारे पर, वे संगीत कवर रिकॉर्ड कर रहे थे और उन्हें YouTube और Vine पर पोस्ट कर रहे थे।

उनके पास एक साल जीने के लिए बचत में पर्याप्त पैसा था, इसलिए उन्होंने पेशेवर संगीतकार बनने के लिए Apple को छोड़ दिया। वे हर दिन वाइन पोस्ट करते थे। कई महीनों तक, उनके काम पर किसी का ध्यान नहीं गया। उनके कुछ हजार फॉलोअर्स सबसे ऊपर थे।

फिर, सब कुछ बदल गया। उन्होंने एक Vine . पोस्ट किया जो तुरंत वायरल हो गया। अगले दिन, कुछ शीर्ष विनर्स के साथ-साथ एजेंटों ने उनसे संपर्क किया जिन्होंने उन्हें अनुबंध दिया। वे अब रेमन प्रॉफिटेबल थे, उनके अद्भुत संबंध थे, और संगीतकारों के रूप में एक अद्भुत करियर बनाने की राह पर थे।

केंजी और हैरिस को अपनी सफलता नहीं मिली होती अगर वे शौकिया तौर पर शुरुआत नहीं करते। उनमें कुछ कच्ची प्रतिभा थी। लेकिन किसी भी चीज से ज्यादा, वे बार-बार खुद को वहां से बाहर निकालने को तैयार थे। मात्रा गुणवत्ता बन गई। और फिर उन्होंने कुछ ऐसा डाला जो लोगों को पसंद आया।

बहुत कम लोगों में शौकिया तौर पर शुरुआत करने की विनम्रता होती है। पूर्णतावाद के नाम पर मनचाहा काम करने में देरी करते हैं। आप इन लोगों को जानते हैं। जो सालों से कहते आ रहे हैं कि वे कुछ करने जा रहे हैं लेकिन कभी नहीं करते। फिर भी अंदर से, वे इस बात से डरते हैं कि दूसरे लोग उनके बारे में क्या सोचेंगे।

वे विश्लेषण द्वारा पक्षाघात की स्थिति में फंस गए हैं?--?बहुत व्यस्त गणना और प्रवाह की स्थिति तक कभी नहीं पहुंच रहे हैं। काम को अपने तरीके से करने के बजाय, वे वही करते हैं जो उन्हें लगता है कि अच्छी तरह से प्राप्त किया जाएगा?--? जो पहले से ही लोकप्रिय है उसका अनुकरण मात्र है।

2. कोचिंग/शिक्षा प्राप्त करें

अपने सपनों को गंभीरता से लें। ज्यादातर लोग नहीं करते हैं। उन्हें अद्भुत बनने और औसत दर्जे से आगे बढ़ने के लिए पर्याप्त गंभीरता से लें। शिक्षा और कोचिंग प्राप्त करें।

'जब छात्र तैयार हो जाएगा तो शिक्षक उपस्थित होंगे।'?--? बुद्धा

केली नैश कितना पुराना है

दो साल की मिशन यात्रा से लौटने के बाद से, मुझे हमेशा से पता है कि मैं एक लेखक बनना चाहता था। हालाँकि, मेरा सपना तब तक मेरी कल्पना का एक उदाहरण बना रहा जब तक कि मैं एक संरक्षक पाने के लिए पर्याप्त गंभीर नहीं हो गया।

मेरे दो मेंटर हैं जिन्होंने मेरे लिखने के तरीके को बदल दिया है। मेरे गुरुओं में से एक था a युवा प्रोफेसर जिसने मुझे पिछले चार वर्षों में जितना सीखा था, उससे तीन महीने में अधिक पढ़ाया।

वास्तव में, उन्होंने मुझे तीन महीने में अकादमिक लेखन और शोध के बारे में अधिक सिखाया, जितना कि अधिकांश लोग संपूर्ण पीएचडी के माध्यम से सीखते हैं। उनकी मदद से मैं आसानी से अपनी पसंद के ग्रेजुएट स्कूल में प्रवेश पाने में सक्षम हो गया।

मैंने लगभग 21 महीने पहले ब्लॉगिंग शुरू की थी। यह जानते हुए कि मैं कुछ गंभीर हूं, मैंने कोचिंग लेने का फैसला किया। हालाँकि, इस बार, मैंने इसे a . के रूप में किया वर्चुअल ऑनलाइन कोर्स .

कोर्स करने के एक महीने के भीतर, मैंने एक ब्लॉग पोस्ट लिखी जिसे कई आउटलेट्स और कई भाषाओं में पांच मिलियन से अधिक बार पढ़ा गया। यह ऑनलाइन पाठ्यक्रम मेरी सफलता का कारण नहीं था; लेकिन यह प्रगति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा था जो मुझे अनिवार्य रूप से एक या दूसरे तरीके से मिलेगा।

आपको पता चल जाएगा कि आप अगले स्तर के लिए कब तैयार हैं जब आप वहां पहुंचने में मदद करने के लिए सही शिक्षक को आकर्षित करेंगे।

3. टूटे हुए नियमों को जीना बंद करो बाकी सब जी रहे हैं

अगर यह लोकप्रिय है तो गलत है। अधिकांश लोग किसी कारण से जो करते हैं उसमें औसत दर्जे के होते हैं। वे नियमों से खेल रहे हैं जो इष्टतम प्रदर्शन को रोकते हैं। वे पारंपरिक सीढ़ी चढ़ रहे हैं जिसका उद्देश्य उन्हें धीमा करना और उन्हें औसत रखना है।

जब हर कोई ज़िगिंग कर रहा होता है, तब आप ज़ैग करते हैं। डैरेन हार्डी कहते हैं कि आपको दौड़ना चाहिए 'जिस चीज की ओर से हर कोई भाग रहा है' भीड़ से अलग दिखने के लिए।

जैसा कि पीटर डायमंडिस कहते हैं, 'एक दिन पहले कुछ सफलता है, यह एक पागल विचार है।' यदि आप जो कर रहे हैं वह आपको थोड़ा पागल नहीं लगता है, और अन्य लोगों को बहुत पागल लगता है, तो आप शायद सुरक्षित मार्ग का अनुसरण कर रहे हैं।

समाज द्वारा निर्धारित नियमों का पालन करने के बजाय अपने स्वयं के नियम बनाएं। अपनी सफलता को स्वचालित करने के लिए खेल का पुनर्गठन करें। नफरत, परंपरा और अनुरूपता को खारिज करें। विश्वास और आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए अपने दिल और अपने अंदर की आवाज का पालन करें। खुश रहने के लिए, आपको अपने प्रति सच्चे होने के इर्द-गिर्द एक जीवन शैली का निर्माण करना चाहिए। यदि आप अपने प्रति सच्चे हैं, तो अच्छी चीजें आपके साथ आएंगी।

4. जब तक आपके पास ब्रेक न हो तब तक लगातार बने रहें

धीरज।

यदि आपने अभी तक अपना बड़ा ब्रेक नहीं लिया है, तो चलते रहें। आप जो बनना चाहते हैं, वह बनने के लिए संगति सबसे बुनियादी गुण है। लगभग हर कोई थोड़ी देर के लिए स्प्रिंट कर सकता है। लेकिन ज्यादातर बर्न-आउट और छोड़ दिया। जीवन में सार्थक सब कुछ एक मैराथन है?--?इसका मतलब आपकी प्रतिबद्धता और इच्छाशक्ति का परीक्षण करना है।

यदि आप यही करना पसंद करते हैं, तो परिणाम की परवाह किए बिना आप इसे करेंगे। वास्तव में, किसी विशेष परिणाम के प्रति जुनून आपको वांछित परिणाम प्राप्त करने से रोकेगा। आपका काम व्यवस्थित रूप से जीने के बजाय जबरदस्ती किया जाएगा।

एक प्राकृतिक नियम है जिसे यौगिक प्रभाव के रूप में जाना जाता है। यदि आप लगातार एक छोटी राशि का निवेश करते हैं, तो अंततः चक्रवृद्धि ब्याज पर कब्जा हो जाता है और विकास घातीय हो जाता है। यही बात किसी भी आदत पर लागू होती है, चाहे वह अच्छी हो या बुरी। यदि आप काफी देर तक कुछ करते हैं, तो कंपाउंडिंग प्रभावी होगी, गति बढ़ेगी, और आप घातीय परिणामों का अनुभव करना शुरू कर देंगे।

यदि आप इसे काफी खराब करना चाहते हैं, तो आप इसे पूरा करने के लिए जो कुछ भी करना होगा वह करेंगे। यदि आप नहीं करते हैं, तो आप नहीं करेंगे। आप दोस्तों और शौक के साथ समय कम करने के लिए तैयार रहेंगे, नींद को छोड़ देंगे, बड़े सवाल पूछेंगे, जोखिम उठाएंगे, एक संरक्षक ढूंढेंगे, शिक्षित होंगे और मूर्ख दिखेंगे। आपको आश्चर्य होगा कि जब आप अपने काम को गंभीरता से लेते हैं तो आप कितनी जल्दी रेमन प्रॉफिटेबल बन जाते हैं।

चरण दो: आप जो करते हैं उसमें दुनिया में सर्वश्रेष्ठ बनना

जो व्यक्ति प्रलोभन के आगे झुक जाता है, वह उसकी शक्ति के बारे में उसका विरोध करने वाले की तुलना में बहुत कम जानता है। अनुभव कुंजी है। ज्ञान तभी ज्ञान बनता है जब इसे ठीक से और लगातार लागू किया जाए। इस प्रकार, साइडलाइन दर्शकों के विपरीत, वास्तव में वहां मौजूद लोगों से सीखने का महत्व। कभी भी किसी ऐसे व्यक्ति से सलाह न लें, जिसके साथ आप स्थान नहीं बदलना चाहेंगे।

अपने क्षेत्र में शीर्ष 5-10 प्रतिशत तक पहुंचना अन्य लोगों द्वारा सिखाए गए सिद्धांतों का पालन करके किया जा सकता है। हालाँकि, आप जो करते हैं उसमें सर्वश्रेष्ठ बनने के लिए, किसी बिंदु पर आप इसे पीछे छोड़ देते हैं। आप एक नवप्रवर्तनक बन जाते हैं। एक अग्रणी। एक कलाकार।

शीर्ष 1 प्रतिशत कलाकारों तक पहुंचने के लिए, आपको उस्तरा के किनारे तक आना होगा?--?आपदा के कगार पर?--?जहां विफलता की संभावना अधिक है। इस बिंदु पर, आपको जो कुछ भी सिखाया गया है, उसका विरोध आपके विचार से आपको करना चाहिए। लेकिन आपका अंतर्ज्ञान उच्च स्तर पर काम कर रहा है।

5. अपने प्रदर्शन को अनुकूलित करने के लिए अपने पूरे जीवन की संरचना करें

दुनिया में सर्वश्रेष्ठ के दायरे में प्रवेश करने के लिए अपनी कला के बारे में समग्र बनने की आवश्यकता है। आप जो कुछ भी करते हैं वह मायने रखता है। आपके जीवन का हर पल या तो योगदान देता है या उससे दूर ले जाता है जिसे आप हासिल करने की कोशिश कर रहे हैं?--?आप जो खाना खाते हैं?--?गतिविधियां जो आप करते हैं?--?जिन लोगों के साथ आप समय बिताते हैं?--?और आप कैसे हैं अपनी सुबह और शाम बिताओ।

अधिकांश लोगों का जीवन प्रतिक्रियाशील तरीके से संरचित होता है। सुबह सबसे पहले वे अपना ईमेल या सोशल मीडिया चेक करते हैं। वे एक अच्छी किताब भी पढ़ सकते हैं। लेकिन ये सभी चीजें अत्यधिक व्यसनी इनपुट हैं।

एक रचनात्मक गुरु बनने के लिए, आपको अपने अवचेतन मन का लाभ उठाकर अपने प्रयासों को आउटपुट पर केंद्रित करना चाहिए। जब आप अपने काम से दूर होते हैं, जैसे सोना, दोस्तों के साथ समय बिताना, या अन्य गतिविधियाँ, आपका अवचेतन मन उन समस्याओं पर काम कर रहा है और उन पर विचार कर रहा है जिन्हें आप हल करने का प्रयास कर रहे हैं।

जब आप जागते हैं तो पहली चीज आउटपुट होती है। यह आपके सोते समय आपके अवचेतन द्वारा किए जा रहे सभी कार्यों को पकड़ने के लिए एक पत्रिका में लिखने के रूप में हो सकता है।

या आप जिस प्रोजेक्ट पर काम कर रहे हैं, उस पर तुरंत पहुंचें। जब आप मीटिंग से बाहर निकलते हैं या किसी भी प्रकार की गतिविधि को समाप्त करते हैं, सीधे अपने ईमेल या अन्य इनपुट पर जाने के बजाय, सीधे आउटपुट पर जाकर अपने अवचेतन को अधिकतम करें?--?आपका काम। बौद्धिक प्रेरणा के रचनात्मक और व्यावहारिक विस्फोट बहेंगे।

बेहतर प्रदर्शन के लिए स्वस्थ और शारीरिक दर्द से मुक्त होना भी महत्वपूर्ण है। अपनी किताब में, महान दर्द धोखा , स्टीफन ओज़ानिच ने लिखा:

दर्द और अन्य पुराने लक्षण अनसुलझे आंतरिक संघर्ष की शारीरिक अभिव्यक्ति हैं। लक्षण आत्म-अस्तित्व के लिए सहज तंत्र के रूप में सामने आते हैं। वे आंतरिक आत्मा से संदेश हैं जो सुनना चाहते हैं, लेकिन अहंकार केंद्र-चरण लेता है, और अचेतन मन की छाया के भीतर सत्य को छुपाता है: जो कि शरीर है।'

1990 के न्यूरोसाइंटिस्ट कैंडिस पर्ट, पीएच.डी. ने अपनी खोज साझा की कि शरीर, मस्तिष्क नहीं, अवचेतन मन है जो न्यूरोपैप्टाइड्स के माध्यम से संचार करता है। वास्तव में मनुष्य समग्र है। हमारा शरीर और दिमाग एक साथ काम करते हैं।

जब हमारे जीवन में अनसुलझे तनाव होते हैं, तो यह तनाव आमतौर पर शारीरिक बीमारी में प्रकट होता है। जब हम अपने आप को इस तनाव से मुक्त करते हैं, तो हम अपने शरीर को स्वाभाविक रूप से और व्यवस्थित रूप से ठीक होने देते हैं। जब हमारा शरीर स्वस्थ होता है, तो हम प्रेरणा के प्रति अधिक प्रवृत्त होते हैं।

6. रिकवरी के लिए समय दें

थोड़ा ही काफी है। जब आप व्यस्त होने के बजाय परिणामों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो आप काम करते समय 100 प्रतिशत चालू होते हैं और जब आप नहीं होते हैं तो 100 प्रतिशत बंद होते हैं। यह न केवल आपको पल में उपस्थित होने की अनुमति देता है, बल्कि आपको आराम करने और ठीक होने के लिए आवश्यक समय देता है।

विज्ञान अगर बहुत सम्मोहक है। मनोवैज्ञानिक-अलगाव काम से लगे रहने के लिए जरूरी है जब आप काम कर रहे हों! यहाँ काम से मनोवैज्ञानिक अलगाव के अन्य लाभ हैं:

आपकी उच्च स्तर पर काम करने की क्षमता फिटनेस की तरह है। यदि आपने सेट के बीच कभी ब्रेक नहीं लिया, तो आप ताकत, सहनशक्ति और सहनशक्ति का निर्माण नहीं कर पाएंगे। हालांकि, सभी 'आराम' से रिकवरी नहीं होती है। कुछ चीजें दूसरों की तुलना में अधिक सुखदायक होती हैं।

मेरे काम से उबरने में आम तौर पर मेरी पत्रिका में लिखना, संगीत सुनना, मेरी पत्नी और बच्चों के साथ समय बिताना, स्वादिष्ट भोजन तैयार करना और खाना, या अन्य लोगों की सेवा करना शामिल है। ये चीजें मुझे फिर से जीवंत करती हैं। वे मेरे काम को संभव बनाते हैं, लेकिन सार्थक भी।

7. एक पूर्व-प्रदर्शन दिनचर्या है जो आपको प्रवाह में लाती है

जब सीखने और इष्टतम मानव प्रदर्शन की बात आती है तो जोश वेट्ज़किन एक प्रतिभाशाली व्यक्ति हैं। वह एक बच्चे के रूप में एक शतरंज विलक्षण थे?--?उन्होंने ताई ची चुआन में पांच राष्ट्रीय चैम्पियनशिप खिताब जीते?--?और अब ब्राजीलियाई जिउ जित्सु में विश्व स्तरीय बनने पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। वह सीखने के मूलभूत सिद्धांतों को जमीन से ऊपर उठाता है और बाद में उन्हें विभिन्न विषयों पर लागू करता है।

'क्षेत्र में आने' के लिए, जोश एक पूर्व-प्रदर्शन दिनचर्या की सिफारिश करता है। लक्ष्य तनाव और चिंता को कम करना है ताकि आप उपस्थित रह सकें। ये रूटीन अक्सर आपको ज़ोन में लाने में 20-60 मिनट का समय लेते हैं। हालांकि, जोश नियमित समय को उस बिंदु तक कम करने की अनुशंसा करता है जहां केवल इसके बारे में सोचने से आपको क्षेत्र में क्लिक किया जाता है।

प्री-परफॉर्मेंस रूटीन का उद्देश्य आपकी भावनात्मक स्थिति को बदलना है। अधिकांश लोग अनुभव करते हैं भावनात्मक प्रतिरोध किसी कार्य में संलग्न होने से पहले, जैसे कहना, लिखना।

वह प्रतिरोध कई नकारात्मक और दबी हुई भावनाओं जैसे भय, अनिश्चितता और अपर्याप्तता की भावना हो सकती है। आप नहीं चाहते कि काम करते समय ये भावनाएं आपको प्रभावित करें। वे आपके प्रदर्शन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेंगे।

पूर्व-प्रदर्शन दिनचर्या का उद्देश्य आपकी भावनात्मक स्थिति को साहस, शांति, स्वीकृति और प्रेम में बदलना है। इन भावनात्मक स्थितियों से आपका काम कहीं बेहतर होगा। बिना सवाल के, जब आप काम करते हैं तो आप कैसा महसूस करते हैं निर्धारित करता है कि आप कितना अच्छा करते हैं।

8. डर और पीड़ा को गले लगाओ

'नायक और कायर दोनों एक ही बात महसूस करते हैं, लेकिन नायक अपने डर का इस्तेमाल करता है, इसे अपने प्रतिद्वंद्वी पर प्रोजेक्ट करता है, जबकि कायर दौड़ता है। यह वही बात है, डर, लेकिन आप इसके साथ क्या करते हैं यह मायने रखता है।'?--? कुस डी'अमातो

निडरता का विचार एक झूठी अवधारणा है जो दर्शकों द्वारा थोपी जाती है। सच्चे कलाकार डर महसूस करते हैं और दुख का अनुभव करते हैं। हालांकि, उन्होंने सीखा एक योग खिंचाव की तरह इसमें बसें।

साइकिल चलाना एक ऐसा खेल है जो आवश्यक कष्टों की मात्रा के लिए कुख्यात है। जैसा कि टायलर हैमिल्टन ने कहा है, 'मुझे पता चला कि जब मैं पूरी तरह से बाहर गया, जब मैंने अपनी ऊर्जा का 100 प्रतिशत किसी गहन, असंभव कार्य में लगाया?--?जब मेरा दिल जैक-हैमरिंग कर रहा था, जब लैक्टिक एसिड मेरी मांसपेशियों के माध्यम से तेज हो रहा था?--?वह तब हुआ जब मैं अच्छा, सामान्य, संतुलित लगा।'

साइकिल चालक अक्सर 'दर्द गुफा' का उल्लेख करते हैं, जो एक मानसिक स्थान है जहां वे प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं और गहरे और गहरे जाते हैं। 'मैंने जितना सोचा था उससे कहीं ज्यादा गहरा गया।' 'मैं सीमा पर था।' 'मैं पूरी तरह से पिन किया गया था।' साइक्लिंग रेस के बाद इंटरव्यू में आप अक्सर इस तरह के वाक्यांश सुनते हैं।

'मानसिक लचीलापन यकीनन एक विश्व स्तरीय कलाकार का सबसे महत्वपूर्ण गुण है, और इसे लगातार पोषित किया जाना चाहिए। अपने स्वयं के उपकरणों के लिए छोड़ दिया, मैं हमेशा अधिक से अधिक मनोवैज्ञानिक रूप से अभेद्य बनने के तरीकों की तलाश में हूं। असहज होने पर, मेरी वृत्ति असुविधा से बचने के लिए नहीं बल्कि उसके साथ शांति से रहने की है। मेरी प्रवृत्ति हमेशा चुनौतियों से बचने के बजाय उन्हें तलाशने की है।'?--?जोश वेट्ज़किन

जब आप असहज महसूस करने लगते हैं, तभी आप अच्छा महसूस करने लगते हैं। तभी आप बढ़ रहे हैं। बिना कष्ट किये फल नहीं मिलता। वह आपकी खुशी की जगह है। वहीं ज्यादातर लोग रुकते हैं। लेकिन तुम नहीं।

9. प्यार की वजह से करो

अंत में, मानवता के साथ गहरे संबंध से ज्यादा महत्वपूर्ण कुछ नहीं है। आप अन्य लोगों के लिए जो प्यार महसूस करते हैं वह एक ऐसा अनुभव है जो जीवन में अन्य सभी को ग्रहण करता है।

इतना प्रशिक्षण और व्यक्तिगत प्रगति आत्मनिरीक्षण है?--?स्वयं पर केंद्रित है। हालांकि, बाहर की ओर बढ़ना और दूसरों की जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करना आपके काम के लिए नया अर्थ प्रदान करता है। आप जो करते हैं उसमें सर्वश्रेष्ठ बनें, उस विरासत के कारण नहीं जिसे आप छोड़ेंगे, बल्कि उस जीवन के कारण जिसे आप आशीर्वाद देंगे।

मनोविज्ञान में प्रेरणाओं के चार चरण पदानुक्रम हैं।

स्टेज एक पर , आप से प्रेरित हैं डर . आप जो कुछ भी करते हैं वह दंड या नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए होता है। आप केवल वही करते हैं जो आपको लगता है कि दूसरे आपसे करना चाहते हैं, पूरी तरह से उन पर निर्भर होकर। निर्णय सिद्धांत के अनुसार, प्रेरणा का यह रूप है निवारण केंद्रित।

स्टेज दो पर , आप से प्रेरित हैं इनाम . आप जो कुछ भी करते हैं वह आप जो चाहते हैं उसे पाने के लिए करते हैं। यदि आप व्यवसाय में हैं तो आप वही करते हैं जो आपको विश्वास है कि आपको आगे ले जाएगा। इस प्रकार, आप प्रचार केंद्रित हैं और हालांकि अत्यधिक स्वतंत्र हैं, आप अपने सीमित विश्वदृष्टि के बाहर नहीं देख सकते हैं। आप जो चाहते हैं उस पर आप बहुत अधिक दृढ़ हैं, इतना अधिक कि आप वास्तव में सहयोग करने या वास्तविक प्रतिक्रिया प्राप्त करने में असमर्थ हैं।

चरण एक और चरण दो दोनों बाहरी प्रेरणा प्रदर्शित करते हैं, जो आंतरिक प्रेरणा से बहुत कम शक्तिशाली है।

तीसरे चरण में , आप से प्रेरित हैं कर्तव्य . आप वही करने जा रहे हैं जो आपको लगता है कि आपको इनाम मिलना चाहिए या नहीं। आपको सजा का कोई डर नहीं है। आप आंतरिक रूप से प्रेरित हैं। आप परिणाम प्राप्त करने के लिए कुछ भी करने को तैयार हैं, भले ही इसका मतलब आपकी प्रारंभिक मानसिकता, विचारों या रणनीतियों को बदलना हो। फिर भी, जब आप केवल कर्तव्य से बाहर कुछ करते हैं तो वास्तव में जादुई कुछ की कमी होती है।

स्टेज चार पर , आप से प्रेरित हैं माही माही . आप अपनी जरूरतों के लिए चिंता से परे चले गए हैं। आपका उद्देश्य प्रत्येक व्यक्ति के लिए यथासंभव अधिक से अधिक आनंद लाना है। आपका प्यार मानवीय तर्क से परे है। यह आपको उन चीजों को करने के लिए प्रेरित करता है जिन्हें ज्यादातर लोग पागल समझते हैं। आप अब पारंपरिक नियमों या ज्ञान से नहीं जीते हैं। आपके पास एक योजना है, फिर भी सहयोग और प्रेरणा के माध्यम से नए बिंदुओं को जोड़कर उस योजना को लगातार उन्नत किया जाता है। आप अब किसी विशिष्ट परिणाम से बंधे नहीं हैं, लेकिन आपको विश्वास और विश्वास है कि सबसे अच्छा परिणाम होगा।

निष्कर्ष

आप जल्दी से उस बिंदु पर पहुंच सकते हैं जहां आप वह करते हैं जो आप जीने के लिए प्यार करते हैं। इसके लिए कड़ी मेहनत, त्याग और निरंतरता की आवश्यकता होगी। हालाँकि, जो आपको यहाँ मिला वह आपको वहाँ नहीं पहुँचाएगा। सर्वश्रेष्ठ बनने में दिशानिर्देशों को पार करना और अपनी वृत्ति का पालन करना शामिल है।

आप जो काम करते हैं उसके प्रभाव का स्तर या गुणवत्ता आपको तय करनी होती है। आप दुनिया में सर्वश्रेष्ठ बन सकते हैं। इसकी शुरुआत उन्नत सोच से होती है।

क्या आप शीर्ष 1 प्रतिशत तक पहुंचने जा रहे हैं?

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