कल रात, कैनसस सिटी के प्रमुखों ने एक और महाकाव्य वापसी की - उनकी लगातार तीसरी - 50 वर्षों में पहली बार सुपर बाउल चैंपियन बनने के लिए।
जैसा कि पूरे सीजन में होता था, चीफ्स क्वार्टरबैक पैट्रिक महोम्स ने अपनी टीम की जीत में एक प्रमुख भूमिका निभाई। कुछ बड़ी गलतियों के बावजूद (महोम्स ने खेल में दो इंटरसेप्शन फेंके और दो बार लड़खड़ाए), और चौथे क्वार्टर में 10 अंक नीचे जाने के बावजूद, महोम्स ने खेल के अंतिम सात मिनट में चीफ्स को तीन टचडाउन तक पहुँचाया।
नतीजतन, 24 वर्षीय महोम्स सुपर बाउल इतिहास में एमवीपी नामित होने वाले सबसे कम उम्र के क्वार्टरबैक बन गए। महोम्स को 2018 में लीग एमवीपी भी नामित किया गया था और एनएफएल (केवल तीन सीज़न) में अपने कम समय में कई पासिंग रिकॉर्ड तोड़े हैं।
महोम्स की सफलता का रहस्य क्या है? युवा क्वार्टरबैक ने उस प्रश्न में कुछ अंतर्दृष्टि दी सुपर बाउल के बाद का उनका साक्षात्कार। यह पूछे जाने पर कि क्या वह अब खुद को एनएफएल के चेहरे के रूप में देखते हैं, महोम्स का यह कहना था:
ऐसे कई लोग हैं जो एनएफएल का चेहरा हो सकते हैं ... लैमर [जैक्सन], जो कल रात सर्वसम्मत [लीग] एमवीपी [नाम] थे, उनके पास क्वार्टरबैक स्थिति में अब तक के सर्वश्रेष्ठ सत्रों में से एक था। और, इसलिए, ऐसे लोग हैं जो हर एक साल की तरह लगते हैं। बहुत सारे युवा क्वार्टरबैक, अभी भी बहुत सारे अनुभवी खिलाड़ी जो बहुत उच्च स्तर पर खेल रहे हैं।
मौत के समय माइकल लैंडन नेट वर्थऔर, इसलिए, मैं सिर्फ सबसे अच्छा पैट्रिक महोम बनने की कोशिश करता हूं जो मैं हो सकता हूं।
मैं बस सबसे अच्छा बनने की कोशिश करता हूं जो मैं हो सकता हूं।
यह सरल वाक्य एक साधारण दर्शन से कहीं अधिक है। यह भावनात्मक बुद्धिमत्ता का एक मुख्य तत्व है, और इसे लागू करना सीखना आपको इस तक पहुँचने में मदद कर सकता है तो आप का पूरी क्षमता।
भावनात्मक बुद्धिमत्ता का इससे क्या लेना-देना है?
भावात्मक बुद्धि भावनाओं को पहचानने, समझने और प्रबंधित करने की क्षमता है। और भी सरल शब्दों में कहें तो यह भावनाओं को आपके खिलाफ काम करने की क्षमता है, न कि आपके खिलाफ।
लेकिन महोम्स का बयान भावनात्मक बुद्धिमत्ता का प्रमाण कैसे दिखाता है?
महोम्स ने 2019 में एक और शानदार प्रयास के साथ 2018 में अपने रिकॉर्ड-ब्रेकिंग सीज़न का अनुसरण किया। लेकिन यह एक और लीग एमवीपी जीतने के लिए पर्याप्त नहीं था, क्योंकि यह सम्मान बाल्टीमोर रेवेन्स क्वार्टरबैक लैमर जैक्सन के पास गया, जो पुरस्कार जीतने वाले केवल दूसरे खिलाड़ी बने। सर्वसम्मति से।
जैक्सन के साथ तुलना में महोम्स पकड़े जा सकते थे, जो एक वर्ष उनके जूनियर हैं। लेकिन ऐसा करना एक खतरनाक व्याकुलता होगी। इसके बजाय अपनी ताकत और प्रयास पर ध्यान केंद्रित करके, और चैंपियनशिप जीतने का लक्ष्य, महोम्स अपनी टीम को सुपर बाउल जीत तक ले जाने में सक्षम था।
जब हम दूसरों की उपलब्धियों पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं, तो हम प्रतिकूल तुलना करने की प्रवृत्ति रखते हैं। यह नकारात्मक भावनाओं को बढ़ावा दे सकता है, और हतोत्साहित करने वाला साबित हो सकता है। या, यह हमें कुछ ऐसा बनने की कोशिश में मूल्यवान समय और ऊर्जा खर्च करने का कारण बनता है जो हम नहीं हैं।
इसके अतिरिक्त, याद रखें कि आप सफलता को परिभाषित करने की आवश्यकता है।
अपनी नौकरी के शीर्षक से लेकर अपने घर के आकार तक हर चीज के बारे में सहकर्मियों, दोस्तों और परिवार के सदस्यों के साथ अपनी तुलना करना बहुत आसान है।
माइकल मैडसेन कितने साल के हैं
लेकिन जैसा कि टेडी रूजवेल्ट ने प्रसिद्ध रूप से कहा, 'तुलना आनंद का चोर है।' यदि आप अपने स्वयं के लक्ष्यों और प्राथमिकताओं को परिभाषित करने के लिए समय लेते हैं, और दूसरों को ये आप पर निर्देशित करने से मना करते हैं, तो आप अधिक खुश और अधिक सफल होंगे।
इसलिए, अगली बार जब आप अपने सहकर्मियों, अपने परिवार के सदस्यों या यहां तक कि अपने प्रतिस्पर्धियों की उपलब्धियों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए ललचाएं, तो ऐसा न करें।
इसके बजाय, उस समय को अपने लक्ष्यों और प्राथमिकताओं पर ध्यान केंद्रित करने और फिर से ध्यान केंद्रित करने के अवसर के रूप में उपयोग करें।
इससे आपको अपना सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनने में मदद मिलेगी, और भावनाओं को आपके खिलाफ काम करने के बजाय अपने लिए काम करें।
