मुझे एक टूटे हुए कंप्यूटर वाले लड़के का ईमेल मिला। यह इस तरह दिखता था:
क्षमा करेंमाईमेलइस तरह दिखता हैलेकिनमेराकंप्यूटरmyf से बाहर हो गया लाइटबैगऔरमाईस्पेसबार तोड़ दिया
रॉय हिबर्ट कितना लंबा है
शब्दों के बीच सफेद स्थान की कमी पर ध्यान दें, और ध्यान केंद्रित करना कितना कठिन है संदेश की सामग्री पर।
जब आप बहुत तेज बोलते हैं, तो आप अपने बोले गए शब्दों के साथ भी ऐसा ही करते हैं। आप वाक्यांशों और वाक्यों के बीच कोई अच्छा मौन स्थान नहीं छोड़ते हैं, इस प्रकार आपके श्रोताओं को बहुत अधिक मेहनत करनी पड़ती है।
मुख्य समस्या याद रखें: श्रोता आंतरिक रूप से आलसी होते हैं। यदि आप उनके लिए इसे आसान नहीं बनाते हैं, तो वे सुनने के लिए खुद को मेहनत नहीं करेंगे। या अगर वे करते हैं, तो वे जल्द ही थक जाते हैं और आपको धुन देते हैं। यह आपके लिए, वक्ता के लिए एक गंभीर समस्या है, क्योंकि लोग आपके बोलने, लिखने और सोचने के तरीके के आधार पर आपके बारे में निष्कर्ष निकालते हैं ... उस क्रम में।
लॉर्ड चेस्टरफील्ड ने इसे अच्छी तरह से अभिव्यक्त किया। 'आपके बोलने का तरीका उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि मामला, क्योंकि अधिक लोगों के कान गुदगुदाने के लिए समझने की तुलना में न्याय करने के लिए हैं।'
विज्ञान उसे सहन करता है। इस बात के स्पष्ट प्रमाण हैं कि तेज बोलने वालों को स्मार्ट होने का श्रेय मिलता है, लेकिन उनकी पीठ पीछे उनकी व्यापक आलोचना भी होती है।
लोग तेजी से बात करने की व्याख्या घबराहट और आत्मविश्वास की कमी के संकेत के रूप में करते हैं। आपकी तेज़ बात करने से यह प्रतीत हो सकता है कि आपको नहीं लगता कि लोग आपकी बात सुनना चाहते हैं, या आपको जो कहना है वह महत्वपूर्ण नहीं है।
तथ्य यह है कि आप वाक्यांशों के बीच या वाक्यों के अंत में नहीं रुकते हैं, इसका मतलब है कि आप अपनी आवाज़ का समर्थन करने के लिए पर्याप्त हवा नहीं ले रहे हैं। आपकी सांस की धारा कमजोर हो जाती है, और आपके उच्चारण के अंत के निकट के शब्दों में मात्रा और स्पष्टता की कमी होती है।
अन्य परिणाम भी हैं। जल्दबाजी आपके डिक्शन को खराब कर सकती है। जब आप अपने शब्दों के माध्यम से उड़ते हैं, तो आपकी जीभ और होंठ आपके दिमाग के साथ नहीं रह सकते हैं, इसलिए आप महत्वपूर्ण स्वर और व्यंजन छोड़ देते हैं, जिससे आपके श्रोता आपके अर्थ से चूक जाते हैं।
और जब वे आपके अर्थ से चूक जाते हैं, तो अधिकांश आपको यह नहीं बताएंगे कि वे आपको नहीं समझ सकते। वे गलत दयालुता, या आपके और आपके संदेश के प्रति उदासीनता के कारण ऐसा कर सकते हैं, लेकिन कारण चाहे जो भी हो, आपने उनका ध्यान खो दिया होगा।
तो यहाँ एक व्यायाम है जो आपको आपकी बीमारी का इलाज करेगा। यह मुझे न्यूयॉर्क में एक आवाज और भाषण शिक्षक मैरिएन रिच द्वारा दिया गया था, जिन्होंने कई प्रसिद्ध अभिनेताओं के साथ काम किया ताकि उनकी मुखर उपस्थिति को बेहतर बनाने में मदद मिल सके। व्यायाम आपको सिखाएगा कि आपकी आवाज एक वायु वाद्य यंत्र है, और इसे अच्छी तरह से चलाने के लिए आपके फेफड़ों में पर्याप्त हवा होनी चाहिए।
एक पैराग्राफ को / इस तरह से / कम से कम संभव वाक्यांशों में चिह्नित करें। / पहले, / फुसफुसाओ / ऊर्जावान होंठों के साथ, / श्वास / सभी सांस के निशान। / फिर। / इसे बोलो / उसी तरह। / ऐसा करें / एक अलग पैराग्राफ के साथ / हर रोज। / अपना हाथ / अपने पेट पर रखें / यह सुनिश्चित करने के लिए / यह बाहर निकलता है / जब आप सांस लेते हैं / और अंदर जाते हैं / जब आप बोलते हैं।
इससे पहले कि आप प्रत्येक वाक्यांश को फुसफुसाएं, हवा का पूरा पेट लें और फिर उस एक वाक्यांश में सारी हवा डालें। अपना गला खुला रखें, और अपने वोकल कॉर्ड को न पीसें। अपनी फुसफुसाहट को अपने गले के ऊपर उठाएं। वाक्यांशों के बीच रुकें। आराम करें। फिर, एक और पूरी सांस लें और अगले वाक्यांश को फुसफुसाएं। फुसफुसाएं जैसे कि आप कमरे के पीछे पहुंचने की कोशिश कर रहे थे।
एक बार जब आप पैराग्राफ को फुसफुसा लेते हैं, तो शुरुआत में वापस जाएं और इसे संवादात्मक तरीके से बोलें, लेकिन फिर से, प्रत्येक वाक्यांश में सारी हवा डालें और वाक्यांशों के बीच मौन का सम्मान करें। मैं इतना जोर नहीं दे सकता। फॉरवर्ड स्लैश पर अपना खुद का मीठा समय लें।
होदा कोटब और बुर्जिस कांगा का रिश्ता
साथ ही एक-एक गुंजयमान स्वर और स्वादिष्ट व्यंजन का उच्चारण करने में भी आनंद लें। अपने होठों और जीभ को हर प्यारे शब्दांश को आकार देने का काम दें।
मैं इस अभ्यास को करना पसंद करता हूं जैसे कि मैं यांकी स्टेडियम में दूसरे बेस पर खड़ा था। मैं इसे पुराने जमाने के वक्ता की तरह करता हूं। मैं भीड़ को संबोधित करने के लिए अपनी बाहें ऊपर उठाता हूं, तेज आवाज में बोलता हूं, और दिखावा करता हूं कि मुझे प्रत्येक वाक्यांश को बहुत धीरे से निकालना है क्योंकि स्टैंड में 60,000 लोग हैं, और मेरी आवाज को उनके कानों तक पहुंचने के लिए एक लंबा सफर तय करना पड़ता है।
और कृपया, मुझे गलत न समझें। मैं यह सुझाव नहीं दे रहा हूं कि आप वास्तव में प्रत्येक वाक्यांश के बीच रुककर प्रस्तुतीकरण दें। इसके बजाय, मैं सुझाव दे रहा हूं कि आप इस अभ्यास का उपयोग अपने दिमाग और शरीर को सिखाने के लिए एक उपकरण के रूप में करें कि कैसे बिल्ली को धीमा करना है।
पुनरावृत्ति कुंजी है। मैं शर्त लगाता हूं कि यदि आप इसे दिन में एक बार लगातार 21 दिनों तक करते हैं तो आप अपने आप को बहुत तेज बोलने से ठीक कर लेंगे। मुझे बताएं कि क्या यह काम करता है।
