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क्या आप दे रहे हैं

एक पुराना चुटकुला है जो कुछ इस तरह है: आपकी माँ को एक बल्ब बदलने में कितना समय लगता है? पंचलाइन: 'कोई बात नहीं प्रिय, बस बाहर जाओ और अच्छा समय बिताओ। मैं यहाँ अँधेरे में ही रहूँगा।' इस ग्रह पर मां के साथ कोई भी संबंधित हो सकता है: माताएं हमें प्रेरित करने के लिए अपराधबोध का उपयोग करने में वास्तव में अच्छी हैं।

हमारे जीवन में कार्रवाई करने के लिए हमें क्या प्रेरित करता है, इसके बारे में एक संबंधित सबक है जो दो शब्दों से बंधा है: 'चाहिए' और 'चाहिए'। यदि आप स्वयं को यह समझाने के लिए अक्सर इन शब्दों का उपयोग करते हुए पाते हैं कि आप कुछ कार्य क्यों करते हैं, तो आप शायद यह महसूस नहीं कर पाएंगे कि आप किस प्रकार अपराध-बोध या बाहरी दबावों को अपने जीवन को संचालित करने दे रहे हैं।

मैं समझ गया। हम सभी के दबावों का सामना करते हैं सही राह दिखाना और यह सुनिश्चित करना कि लोग हमें सही रोशनी में देखें। हम चाहते हैं कि दूसरे यह विश्वास करें कि हम अच्छे लोग हैं जो सही काम कर रहे हैं।

लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप इस तथ्य के आधार पर अपने निर्णय लेने की सकारात्मक प्रेरक शक्ति को नजरअंदाज न करें कि आप कुछ करना चाहते हैं- इसके विपरीत आपको कुछ करना चाहिए या करना चाहिए।

मैं कुछ सुखवादी व्यवहार सेट की वकालत नहीं कर रहा हूँ जहाँ केवल आप ही मायने रखते हैं और कुछ नहीं। लेकिन आपके लिए व्यक्तिगत या व्यावसायिक संदर्भ में कुछ निर्णय लेने या कार्रवाई करने के लिए अपनी प्रेरणाओं का पता लगाने का एक अवसर है। संभावना है, जितना अधिक आप सोचते हैं कि आपको कुछ करना चाहिए या करना चाहिए, आप अपने बजाय किसी और के बारे में चिंतित हैं।

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यह रिश्तों में विशेष रूप से सच है। मेरा एक दोस्त है जो एक सफल होम हेल्थकेयर संगठन चलाता है। और जब उसे लगता है कि लोग उसे अपराधबोध की यात्रा के माध्यम से कुछ करने के लिए प्रेरित करने की कोशिश कर रहे हैं, तो उसे बता रहे हैं कि उसे कुछ करना चाहिए, उसके पास एक शानदार वापसी है। वह कहेगी: 'मेरे ऊपर 'कंधे रखना' बंद करो।

मुझे एक और समय याद है जब मैं एक ऐसी कंपनी के सीईओ के साथ काम कर रहा था जो वास्तव में आर्थिक रूप से संघर्ष कर रही थी। वे दिवालिया घोषित करने और अपने दरवाजे बंद करने के लिए मजबूर होने से बहुत दूर नहीं थे। लेकिन सीईओ ने खुद को यह सोचते हुए पाया कि उन्हें 'चाहिए' और 'चाहिए' टीम के प्रमुख सदस्यों को आकर्षक वेतन देना चाहिए जो कंपनी के साथ वफादारी से बाहर रहना जारी रखते हैं। और जब मैं सभी को उठाने के लिए हूं, मैंने उसे समझाया कि अगर कंपनी के कारोबार से बाहर हो जाने पर वे किसी को अपनी नौकरी खर्च करते हैं तो उन्हें कोई मतलब नहीं होगा। इससे भी बदतर, यह सीईओ अपनी खुद की आजीविका और अपने घर को भी जोखिम में डाल रहा था, जिसका इस्तेमाल व्यवसाय शुरू करने के लिए संपार्श्विक के रूप में किया जाता था- सभी क्योंकि उसने सोचा था कि उसे 'चाहिए' या 'चाहिए' देना चाहिए।

अंततः, कुछ कोचिंग के बाद, वह एक प्रोत्साहन कार्यक्रम में शामिल होने के लिए सहमत हुए, जहां उसके लोग केवल तभी अधिक कमा सकते थे जब वे अपने प्रदर्शन लक्ष्यों को हरा दें। इस तरह, वे कंपनी को जोखिम में डाले बिना अपनी खुद की कमाई कर सकते थे।

अब मुझे एहसास हुआ कि ऐसे समय होते हैं जब हमें 'चाहिए' और 'चाहिए' संदेशों को सुनना पड़ सकता है जो हम सुन रहे हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपका जिम जाने का मन नहीं है, तो शायद यह अपराधबोध नहीं है जो आपको ना कहने के लिए प्रेरित कर रहा है। लेकिन फिर यह सोचने का समय है कि आप बेहतर स्वास्थ्य, अधिक ऊर्जा और लंबे समय तक जीने के लिए कैसे 'चाहते' हैं।

मुद्दा यह है कि कम से कम यह पता लगाएं कि आपकी प्रेरणा क्या है और यह सुनिश्चित करने में मदद करने के लिए कि आप सही कारणों से कुछ कर रहे हैं-न कि केवल अपराध बोध के कारण या किसी और को खुश करने की कोशिश करने के लिए। जब आप इसे लगातार कर सकते हैं, तो यह एक खुशहाल और अधिक संतुलित जीवन जीने का अवसर बन जाता है जहां आपको अधिक चीजों का पीछा करने को मिलता है आप काम करने में मजा।

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