मुख्य असफलता से निपटना एक बड़ी गलती को दूर करने में स्वयं की सहायता करने के 5 तरीके

एक बड़ी गलती को दूर करने में स्वयं की सहायता करने के 5 तरीके

क्या आपको पंगा लेने से नफरत है? बेशक - हम सब करते हैं। उस डूबती हुई भावना से बदतर कुछ भी नहीं है कि आपने एक गलत अनुमान लगाया है, किसी को नाराज किया है जब आपका मतलब नहीं था, या एक बेकार प्रयास में बहुत सारा पैसा डाला। सबसे बुरी बात यह है कि आप बाद में कैसा महसूस करते हैं-शर्मिंदा, दोषी, और सबसे बढ़कर, खुद पर गुस्सा।

यदि आप मेरे जैसे कुछ भी हैं, तो ऐसा महसूस हो सकता है कि आपने जो भी गलती की है वह हमेशा के लिए आपकी स्मृति में संरक्षित है। लेकिन यह स्वस्थ नहीं है। आपको जाने देना होगा, और आपको कुछ ऐसा करना होगा जो हम में से कई लोगों के लिए बहुत मुश्किल है: आपको खुद को माफ करना होगा।

एक पेंच के बाद खुद को क्षमा करना, विशेष रूप से जिसके नकारात्मक परिणाम होते हैं, एक बड़ी भावनात्मक चुनौती हो सकती है। यह शायद रातोंरात नहीं होगा। लेकिन इन वर्षों में, मुझे अपने आप से कहने के लिए कुछ चीजें मिली हैं जो वास्तव में मुझे अपराध और शर्म की सबसे बुरी स्थिति से बाहर निकलने में मदद करती हैं। अगली बार जब आप गलत अनुमान या गलती के कारण खुद को मार रहे हों, तो अपने आप को निम्नलिखित की याद दिलाने का प्रयास करें:

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1. यह उद्देश्य पर नहीं था।

वह कौन सी विचार प्रक्रिया थी जिसके कारण आपकी बड़ी गलती हुई? संभावना है कि आपने परिस्थितियों को गलत समझा, किसी के साथ गलत संचार किया, या गेंद को असावधानी या प्रतिस्पर्धी प्राथमिकताओं से बाहर कर दिया। (यदि आपने जान-बूझकर कोई जोखिम लिया है और वह सफल नहीं हुआ, तो यह एक पेंच के रूप में योग्य नहीं है। यह जोखिम लेने की प्रकृति है जो प्रत्येक उद्यमी के लिए आवश्यक है।)

आप आपदा पैदा करने के लिए तैयार नहीं थे, आपने इसे दुर्घटना से किया था। और आपको उस दुर्घटना के लिए स्वयं को क्षमा करना होगा क्योंकि इसका मतलब यह नहीं है कि आप एक बुरे व्यक्ति हैं, बस एक गलत व्यक्ति हैं।

2. अगर किसी और ने ऐसा किया होता, तो मैं उन्हें माफ कर देता।

हम में से अधिकांश दूसरों की तुलना में अपने आप पर अधिक कठिन होते हैं, इसलिए किसी और को एक बड़े बड़े पेंच के लिए क्षमा करना बहुत आसान है, जितना कि स्वयं को क्षमा करना है। तो कल्पना करने की कोशिश करें कि आपकी प्रतिक्रिया क्या होगी यदि आपके कर्मचारी, सह-संस्थापक, मित्र या साथी ने वह किया हो जो आपने किया था। आप कब तक गुस्से में रहेंगे? क्या आप बिल्कुल नाराज होंगे, या आप समझेंगे?

यदि आप अपने द्वारा की गई गलती के लिए किसी अन्य व्यक्ति को तुरंत क्षमा कर देंगे, तो आपको स्वयं को क्षमा करने में कठिनाई क्यों हो रही है? क्या आप सभी के समान के लायक नहीं हैं? कभी-कभी हम खुद को बिगड़ैल बच्चों के रूप में समझते हैं - अगर हम अपने आप को प्यार और करुणा के साथ व्यवहार करते हैं, तो हम हासिल करने और सफल होने के लिए प्रयास करना बंद कर देंगे। मैं खुद कई बार उस विचार प्रक्रिया में पड़ चुका हूं, लेकिन यह गलत है। अपने आप से प्यार से पेश आएं, और आप अधिक सफल होंगे, कम नहीं।

3. मैंने चीजों को ठीक करने के लिए हर संभव कोशिश की है।

अगर यह सच नहीं है, तो इस कॉलम को तुरंत पढ़ना बंद कर दें और खुद को, अपनी कंपनी को, या किसी और को अनावश्यक जोखिम में डाले बिना अपनी गलती को कम करने के लिए हर संभव प्रयास करें। आपके द्वारा किए गए नुकसान को जल्द से जल्द ठीक करने के लिए आप जो कुछ भी कर सकते हैं वह करना एक गलती को दूर करने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है।

एक बार जब आप वह कर लेते हैं जो आप कर सकते हैं, जो कुछ भी हो, तो यह समय आधिकारिक तौर पर गलती की घोषणा करने का है, भले ही आपको कुछ समय के लिए परिणामों से निपटना जारी रखना पड़े। अगली बात देखने का समय।

4. अगर यह मेरी अब तक की सबसे बुरी गलती है, तो मैं बहुत अच्छी स्थिति में रहूंगा।

यह पहली बात है जो मैं अपने आप से कहता हूं जब मुझे पता चलता है कि मैं खराब हो गया हूं, और यह मुझे हमेशा बेहतर महसूस कराता है। क्यों? चूंकि-- बेशक-- मैंने जो कुछ भी गलत किया वह मेरी अब तक की सबसे बुरी गलती नहीं होगी। शायद टॉप टेन में भी नहीं। मैं मानव हूं। मैं बहुत कुछ करने जा रहा हूं, यह एक दिया हुआ है। खुद के अचूक होने की उम्मीद करना ही हमें मुश्किल में डाल सकता है, लेकिन हममें से बहुत से लोग, जिनमें मैं भी शामिल हूं, ठीक वैसा ही करते हैं।

मेरे मामले में, कई साल पहले, मैंने एक बाध्यकारी झूठे से शादी की थी और शादी के बाद तक मुझे यह नहीं पता था कि मुझे लगा कि मैं उसके बारे में कुछ भी नहीं जानता था। यह मेरे द्वारा की जाने वाली किसी भी बाद की गलतियों के लिए बार को बहुत अधिक सेट कर रहा है। लेकिन उस गलती ने भी मेरा जीवन हमेशा के लिए बर्बाद नहीं किया। बहुत समय लगा लेकिन मैंने एक सेकंड के साथ एक नया जीवन बनाया, बहुत खुश शादी , और यहां तक ​​कि खुद को माफ करने में कामयाब रहे।

अगर मुझे इसे खत्म करना होता, तो मैं फिर से वह गलती नहीं करता। और फिर भी, मैंने अनुभव से बहुत कुछ सीखा। और उस खराब पहली शादी ने परोक्ष रूप से मेरे जीवन को आगे बढ़ाया, जिसका मैं किसी भी चीज़ के लिए व्यापार नहीं करता।

5. मैं अगली बार होशियार हो जाऊंगा।

मैं वास्तव में अपने आप से यह कहता हूं: 'कुछ दिन तुम भालू को खाते हो और कुछ दिन भालू तुम्हें खाता है।' यह कहावत, थोड़े अलग रूपों में, रेस कार ड्राइवरों और एक प्रमुख लीग पिचर के लिए जिम्मेदार ठहराया गया है, और 'आप कुछ जीतते हैं, आप कुछ खो देते हैं' के बराबर है। लेकिन यहाँ मेरे लिए इसका क्या अर्थ है: हमेशा अगली बार होता है।

अगली बार मैं उस गलती को आते हुए देखूंगा और इससे बचने के लिए कुछ करूंगा। मैं आगे की बेहतर योजना बनाऊंगा, या मैं इस समय अधिक ध्यान दूंगा, या मैं चीजों को सोचने में अधिक समय व्यतीत करूंगा। मैं रुकूंगा और अपनी खुद की धारणाओं पर सवाल उठाऊंगा। मैं अधिक जानकारी एकत्र करने के लिए समय लूंगा।

कितना पुराना है भोर स्टेली

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप चीजों को कितनी बुरी तरह से खराब कर देते हैं, लगभग हमेशा अगली बार और चीजों को ठीक करने का एक नया मौका होता है। और अगर आज की गई बड़ी गलती आपको कल बेहतर करने में मदद करती है, तो शायद यह इतना भयानक नहीं है।

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