रोंडा राउजी दुनिया की सबसे लोकप्रिय महिला एथलीटों में से एक हैं। 28 वर्षीय UFC बहु-करोड़पति ने नीचे से शुरुआत की और, किसी भी स्व-निर्मित उद्यमी की तरह, अपनी मेहनत से काम किया, अंततः जूडो में ओलंपिक पदक अर्जित किया और पुरुष-प्रधान युद्ध खेल में प्रमुखता हासिल की।
राउज़ी ने खुद को एक घरेलू नाम के रूप में स्थापित किया क्योंकि उसने UFC में जीत के बाद जीत हासिल की, जिसमें प्रतियोगिता केवल कुछ सेकंड तक चली। वह बैंटमवेट चैंपियन बनीं और खुलासा किया कि वह सबसे अधिक भुगतान पाने वाली UFC फाइटर हैं। ऐसा लग रहा था कि कोई उसे रोक नहीं सकता।
लेकिन चाहे वह व्यवसाय हो या खेल, असफलता अवश्यंभावी है (इसलिए असफल होने से डरो मत)। दर्शकों की एक रिकॉर्ड संख्या ने हॉली होल्म के खिलाफ उनकी सबसे हालिया लड़ाई को देखा।
राउजी हार गए। वह नॉक आउट हो गई। दुनिया हैरान थी।
हार के बाद, राउज़ी ने वादा किया कि वह फिर से गधा मारने के लिए वापस आ जाएगी। और मुझे यकीन है कि वह करेगी। चाहे मिक्स्ड मार्शल आर्ट हो या स्टार्टअप की दुनिया, लचीलापन अनिवार्य है।
अपने जीत-हार के रिकॉर्ड पर एक दोष के बावजूद, राउजी बेहद लोकप्रिय और सफल बनी हुई हैं। यह प्रमुख एथलीट कठिन विषयों को संबोधित करते हुए महिलाओं के लिए एक आदर्श बन गया है जैसे घरेलू शोषण और बॉडी शेमिंग , फिल्मों और पत्रिकाओं में उपस्थिति के साथ मुख्यधारा की सेलिब्रिटी की स्थिति विकसित करते हुए।
राउजी ने इस साल की शुरुआत में एक जीवनी भी लिखी थी, मेरी लड़ाई/आपकी लड़ाई . उनकी कहानी प्रेरणादायक है, लेकिन सिर्फ एथलीटों और महिलाओं के लिए नहीं।
यहां 33 शानदार रोंडा राउजी उद्धरण हैं जो आपको गधे को मारने और अपने जीवन और करियर में सभी झगड़े जीतने के लिए प्रेरित करेंगे।
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कार्य नैतिकता और सफलता पर रोंडा राउजी
1. 'यह ज्ञान कि किसी भी क्षण में सब कुछ अच्छा छीन लिया जा सकता है, जो मुझे इतनी मेहनत करता है।'
2. 'हर कोई जीतना चाहता है। लेकिन वास्तव में सफल होने के लिए - चाहे वह खेल में हो या आपकी नौकरी में या जीवन में - आपको कड़ी मेहनत करने के लिए तैयार रहना होगा, चुनौतियों से पार पाना होगा, और जो कुछ भी आप करते हैं उसमें सर्वश्रेष्ठ होने के लिए बलिदान देना होगा। ।'
3. 'ज्यादातर लोग गलत चीज पर ध्यान केंद्रित करते हैं: वे परिणाम पर ध्यान केंद्रित करते हैं, प्रक्रिया पर नहीं। प्रक्रिया बलिदान है; यह सभी कठिन भाग हैं - पसीना, दर्द, आँसू, नुकसान। आप वैसे भी बलिदान करते हैं। आप उनका आनंद लेना सीखते हैं, या कम से कम उन्हें गले लगाते हैं। अंत में, यह बलिदान है जो आपको अवश्य पूरा करना चाहिए।'
4. 'सर्वश्रेष्ठ बनने के लिए, आपको लगातार खुद को चुनौती देते रहना होगा, बार को ऊपर उठाना होगा, जो आप कर सकते हैं उसकी सीमाओं को आगे बढ़ाना होगा। स्थिर मत रहो, आगे छलांग लगाओ।'
5. 'सफलता कड़ी मेहनत का परिणाम है, बिना किसी कोने को काटे या शॉर्टकट लिए हर दिन अपने गधे को हर दिन खत्म करना।'
6. 'कोई भी आपको कभी भी मूल्यवान वस्तु नहीं देगा। आपको इसके लिए काम करना है, इसके लिए पसीना बहाना है, इसके लिए लड़ना है। लेकिन केवल आपको दी जाने वाली प्रशंसा की तुलना में आपके द्वारा अर्जित उपलब्धियों में कहीं अधिक मूल्य है। जब आप कुछ कमाते हैं, तो आपको यह सही ठहराने की चिंता नहीं करनी पड़ती कि आप वास्तव में इसके लायक हैं।'
7. 'मैं एक आदर्श सेनानी बनना चाहता हूं, और यह उन अप्राप्य लक्ष्यों में से एक है क्योंकि आप कभी भी पूर्ण नहीं होंगे। लेकिन मैं हमेशा परफेक्ट के करीब हो सकता हूं।'
8. 'मैं उस बदलाव का हिस्सा बनना पसंद करता हूं जो मैं दुनिया में देखना चाहता हूं। आलोचना से नहीं डरना वास्तव में एक बड़ा फायदा है। मुझे ऐसा लगता है कि मैंने सहमत होने और असफल होने की कोशिश की - यह मुझे विफल कर दिया। और इसलिए मैंने जरा भी संकोच नहीं किया और इसकी वजह से बहुत अधिक सफलता हासिल की।'
अपने सपनों को साकार करने पर रोंडा राउजी Rou
9. 'यदि आप बड़े, हास्यास्पद सपने नहीं देख सकते हैं, तो सपने देखने का क्या मतलब है?'
10. 'आपको लड़ना होगा क्योंकि आप अपने लिए लड़ने वाले किसी और पर भरोसा नहीं कर सकते .... वास्तविक मूल्य की किसी भी चीज़ को पाने के लिए, आपको उसके लिए लड़ना होगा।'
11. 'मैं जिस आशा की बात कर रहा हूं वह यह विश्वास है कि कुछ अच्छा आएगा। कि आप जिस सब से गुजर रहे हैं और जो कुछ भी आप कर चुके हैं वह संघर्ष और निराशा के लायक होगा। मैं जिस आशा की बात कर रहा हूं, वह एक गहरा विश्वास है कि दुनिया को बदला जा सकता है, असंभव को संभव किया जा सकता है।'
12. 'यह सिर्फ राउंड जीतने के बारे में नहीं है। यह सिर्फ लड़ाई जीतने के बारे में नहीं है। यह आपके जीवन के हर एक सेकेंड को जीतने के बारे में है।'
13. 'मुझे लगता है कि मैंने ऐसा करना शुरू कर दिया क्योंकि मैं अपने बिलों का भुगतान करने का एक तरीका खोजना चाहता था जो मुझे पसंद था, और यह उससे बड़ा हो गया है। यह मुझसे बड़ा हो गया है।'
दबाव से निपटने पर रोंडा राउजी
14. 'मैं दबाव से बचना नहीं चाहता। मैं इसे गले लगा रहा हूँ . दबाव वह है जो बंदूक से बाहर निकलने से पहले गोली के पीछे के कक्ष में बनता है।'
15. 'दूसरों से लड़ना एक बात है, लेकिन खुद से लड़ना अलग बात है। अगर आप खुद से लड़ रहे हैं तो कौन जीतेगा? कौन हारता है?'
16. 'आप कितनी भी कोशिश करें या क्या कहें, लोग आपको पूरी तरह से नहीं समझ पाएंगे या आप कहां से आ रहे हैं। आपको बस गलत समझे जाने की आदत डालनी होगी।'
17. 'दुनिया में सब कुछ सूचना है। आप जिस जानकारी को स्वीकार करने के लिए चुनते हैं और जिस जानकारी को आप अनदेखा करना चुनते हैं वह आप पर निर्भर है। आप अपने नियंत्रण से बाहर के कारकों को अपना ध्यान भटकने दे सकते हैं। आप दर्द करने वाली मांसपेशियों को आपको वापस पकड़ने दे सकते हैं। आप मौन रहने दे सकते हैं जिससे आप असहज महसूस कर सकते हैं। केवल आवश्यक जानकारी पर ध्यान केंद्रित करने का चयन करके, आप हर व्याकुलता को दूर कर सकते हैं, और कहीं अधिक हासिल कर सकते हैं।'
कॉन्फिडेंस पर रोंडा राउजी
18. 'एक बार जब आप अपने बारे में लोगों की राय की परवाह करना शुरू कर देते हैं, तो आप नियंत्रण छोड़ देते हैं।'
19. 'कोई भी दवा या पैसा या पक्षपात आपको कभी भी खुद पर विश्वास नहीं दिला सकता है।'
20. 'आप कैसा महसूस करते हैं यह पूरी तरह से आपके दिमाग में है। आपके दिमाग का आपके पर्यावरण से कोई लेना-देना नहीं है। इसका आपके आसपास किसी से कोई लेना-देना नहीं है। यह पूरी तरह से आपका निर्णय है। अपने जीवन में बदलाव लाना उतना ही आसान है जितना कि निर्णय लेना और उस पर अमल करना। इतना ही।'
21. 'कुछ लोग मुझे अहंकारी या अभिमानी कहना पसंद करते हैं, लेकिन मैं बस यही सोचता हूं, 'आपकी हिम्मत कैसे हुई कि मुझे अपने बारे में कम सोचना चाहिए? समस्या यह नहीं है कि मैं यह सोच रहा हूं कि मैं अपने लिए निर्धारित किसी भी लक्ष्य को प्राप्त कर सकता हूं, समस्या यह है कि आप मुझ पर अपना आत्म-संदेह पेश कर रहे हैं।''
22. 'किसी तरह, आत्म-ह्रास को शील माना जाता है, और मेरे आत्मविश्वास को अहंकार माना जाता था, और खुद की तारीफ करना एक बुरी बात मानी जाती है। हमें हमेशा अपने आस-पास के सभी लोगों की तारीफ करने और खुद से बात करने के लिए कहा जाता है। मुझे नहीं पता कि अगर हमें अपने बारे में नकारात्मक बातें करने के लिए कहा जाए तो हमसे कैसे उम्मीद की जाती है कि हम खुद को स्वस्थ रूप से देखें।'
23. 'तुम मुझे अभिमानी कहते हो? मैं कहता हूं कि यह एक सटीक आत्म-मूल्यांकन है क्योंकि मैं अपने काम में उतना ही अच्छा होने के लिए काम करता हूं जितना मैं करता हूं और मुझे खुद पर गर्व है।'
24. 'हमेशा ऐसे लोग रहे हैं जिन्होंने मुझे लिखा है। वे दूर नहीं जा रहे हैं। मैं इसका इस्तेमाल मुझे प्रेरित करने के लिए करता हूं। मैं उन्हें यह दिखाने के लिए प्रेरित हूं कि वे कितने गलत हैं।'
प्रतियोगिता में आगे रहने पर रोंडा राउजी
25. 'जिस क्षण आप अपने प्रतिद्वंद्वी को खतरे के रूप में देखना बंद कर देते हैं, उसी क्षण आप खुद को हराने के लिए खुला छोड़ देते हैं।'
26. 'क्या आपने कभी किसी को यह नहीं कहने दिया कि अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन न करना ही काफी है।'
असफलता के डर पर रोंडा राउजी
27. 'मैं हर समय असफलता से डरता हूं, लेकिन मैं इतना नहीं डरता कि कोशिश करना बंद कर दूं।'
28. 'लोग मुझसे हर समय कहते हैं, 'तुम्हें कोई डर नहीं है।' मैं उनसे कहता हूं, 'नहीं, यह सच नहीं है। मुझे हर समय डर लगता है। हिम्मत रखने के लिए डरना पड़ता है। मैं एक साहसी व्यक्ति हूं क्योंकि मैं एक डरा हुआ व्यक्ति हूं।''
केल्विन गोमिलियन मौत का कारण
29. 'एक बार जब आप सबसे बुरी चीजों पर विजय प्राप्त कर लेते हैं, तो अज्ञात से डरने की कोई जरूरत नहीं है। आप निडर हैं।'
30. 'मुझे [हारने] की चिंता है .... इसलिए मैं उनसे ज्यादा मेहनत करता हूं। और यही कारण है कि मैं हर संभव परिदृश्य की चिंता में हर रात सो जाता हूं और मैं उनसे कहीं ज्यादा तैयार हूं।'
31. 'हड्डी वाला कुत्ता हमेशा खतरे में रहता है, इसलिए निश्चित रूप से मैं हमेशा सबसे ज्यादा चिंतित रहता हूं।'
सेटबैक पर रोंडा राउजी
32. 'मेरे जीवन में ऐसा कुछ भी नहीं है कि मैं वापस जाऊं और बदलूं, यहां तक कि सबसे अंधेरे क्षण भी। मेरे जीवन की सभी सफलताएँ और सबसे बड़ी खुशियाँ सबसे बुरी चीजों का परिणाम हैं। हर छूटा हुआ अवसर भेस में एक आशीर्वाद है।'
33. 'ऐसे समय थे जब मुझे पता था कि मैं एक भयानक स्थिति में था, लेकिन मुझे यह भी पता था कि यह हमेशा के लिए नहीं रहेगा। वे क्षण होते हैं जब आपको खुद को याद दिलाना होता है कि यह अनुभव आपके जीवन में एक निर्णायक क्षण है, लेकिन आप इससे परिभाषित नहीं हैं।'
