ऐसी असंख्य चीजें हैं जिनके अधिक होने से दुनिया को फायदा हो सकता है। दयालुता उनमें से एक है। जब आप एक दयालु व्यक्ति होते हैं, तो आप न केवल दूसरों की मदद कर रहे होते हैं, बल्कि आप अपनी भी मदद कर रहे होते हैं। इस बात के पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण हैं कि दयालु होना आपको - और आपके आस-पास के अन्य लोगों को - खुश करता है।
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कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, रिवरसाइड में मनोविज्ञान के प्रोफेसर डॉ. सोनाजा ल्यूबोमिर्स्की द्वारा किए गए एक अध्ययन में, छात्रों को छह सप्ताह की अवधि के लिए प्रति सप्ताह दयालुता के पांच यादृच्छिक कार्य करने के लिए सौंपा गया था। अध्ययन के अंत में, छात्रों के खुशी के स्तर में 41.66 प्रतिशत की वृद्धि हुई थी। दयालु होने का खुशी पर गहरा सकारात्मक प्रभाव पड़ा।
यहां दया के बारे में 25 उद्धरण हैं जो आपको दूसरों की मदद करने और साथ ही खुश रहने के लिए प्रेरित करते हैं:
1. 'मानवीय दया ने कभी भी सहनशक्ति को कमजोर नहीं किया है या एक स्वतंत्र लोगों के फाइबर को नरम नहीं किया है। एक राष्ट्र को कठोर होने के लिए क्रूर होने की आवश्यकता नहीं है।'
-फ्रैंकलिन डी. रूजवेल्ट
2. 'दया वह भाषा है जिसे बहरे सुन सकते हैं और अंधे देख सकते हैं।' -मार्क ट्वेन
3. 'आप बहुत जल्दी एक दयालुता नहीं कर सकते, क्योंकि आप कभी नहीं जानते कि कितनी जल्दी बहुत देर हो जाएगी।' -राल्फ वाल्डो इमर्सन
4. 'उस खजाने, दया को अपने भीतर अच्छी तरह से सुरक्षित रखें। जानिए बिना झिझक के कैसे देना है, बिना पछतावे के कैसे खोना है, बिना मतलब के कैसे हासिल करना है।' -जॉर्ज सैंड
5. 'एक गर्म मुस्कान दयालुता की सार्वभौमिक भाषा है।' -विलियम आर्थर वार्ड
6. 'निरंतर दया बहुत कुछ हासिल कर सकती है। जैसे ही सूर्य बर्फ को पिघलाता है, दयालुता गलतफहमी, अविश्वास और शत्रुता का कारण बनती है।' -अल्बर्ट श्वित्ज़र
7. 'दया का एक यादृच्छिक कार्य करें, बिना किसी इनाम की उम्मीद के, इस ज्ञान में सुरक्षित रहें कि एक दिन कोई आपके लिए भी ऐसा ही कर सकता है।' -राजकुमारी डायना
8. 'प्यार और दया कभी व्यर्थ नहीं जाती। उन्हें हमेशा फर्क पड़ता है। वे उसे आशीर्वाद देते हैं जो उन्हें प्राप्त करता है, और वे तुम्हें, देने वाले को आशीर्वाद देते हैं।'
-बारबरा डी एंजेलिस
9. 'याद रखें कि दयालुता के एक छोटे से कार्य जैसी कोई चीज नहीं होती है। हर कार्य एक ऐसी लहर पैदा करता है जिसका कोई तार्किक अंत नहीं होता।' -स्कॉट एडम्स
10. 'जो दयालु होता है वह दूसरों के साथ सहानुभूतिपूर्ण और कोमल होता है। वह दूसरों की भावनाओं का ख्याल रखता है और अपने व्यवहार में विनम्र होता है। उनका सहायक स्वभाव है। दयालुता दूसरों की कमजोरियों और दोषों को क्षमा कर देती है। दयालुता सभी पर फैली हुई है - वृद्धों और युवाओं के लिए, जानवरों के लिए, निम्न स्तर के लोगों के साथ-साथ उच्च के लिए भी।' -एजरा टाफ्ट बेन्सन
11. 'इस बात के अत्यधिक प्रमाण हैं कि आत्म-सम्मान का स्तर जितना अधिक होगा, दूसरों के साथ सम्मान, दया और उदारता के साथ व्यवहार करने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।' -नथानिएल ब्रैंडन
12. 'हमारी सफलता का स्तर केवल हमारी कल्पना द्वारा सीमित है और दयालुता का कोई भी कार्य, चाहे वह कितना भी छोटा क्यों न हो, कभी भी व्यर्थ नहीं जाता है।' -ईसप
13. 'जहां भी इंसान है, वहां दयालुता का अवसर है।' -लुसियस एनियस सेनेका
14. 'क्योंकि यही दया है। यह किसी और के लिए कुछ नहीं कर रहा है क्योंकि वे नहीं कर सकते, बल्कि इसलिए कि आप कर सकते हैं।' -एंड्रयू इस्कंदर
मार्टी स्टुअर्ट कोनी स्मिथ नेट वर्थ
15. 'आप दया से वह हासिल कर सकते हैं जो आप बल से नहीं कर सकते।'
सीरियाई -पब्लियुस
16. 'हमेशा जरूरत से थोड़ा ज्यादा दयालु रहें।' -जेम्स एम. बैरी
17. 'पारदर्शिता, ईमानदारी, दयालुता, अच्छा प्रबंधन, यहां तक कि हास्य, व्यवसायों में हर समय काम करते हैं।' -जॉन गेर्ज़ेमा
18. 'दयालु लोग सबसे अच्छे किस्म के लोग होते हैं।' -लेखक अनजान है
19. 'बुद्धि से दयालुता अधिक महत्वपूर्ण है, और इसे पहचानना ज्ञान की शुरुआत है।' -थिओडोर इसहाक रुबिन
20. 'मनुष्य के जीवन में तीन चीजें महत्वपूर्ण हैं। पहला दयालु होना है। दूसरा दयालु होना है। और तीसरा दयालु होना है।' -हेनरी जेम्स
21. 'कृपा का एक कार्य सभी दिशाओं में जड़ें फेंकता है, और जड़ें उग आती हैं और नए पेड़ बनाती हैं।' -अमेलिया ईअरहार्ट
22. 'कितना सुंदर दिन हो सकता है जब दया उसे छू ले!' -जॉर्ज एलिस्टन
23. 'जो दया दिखाना और स्वीकार करना जानता है, वह किसी भी संपत्ति से बेहतर दोस्त होगा।' -सोफोकल्स
24. जिस ने तुम पर कृपा की है, वह उस से अधिक जिस पर तुम ने अनुग्रह किया है, तुम से अधिक करने को तैयार होगा। -बेंजामिन फ्रैंकलिन
